SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

krokiety

Czy chodziło Ci o: "kobiety"?

  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Oto moje posiłki na jutrzejszy dzień: od góry : -omlet z żółtek z serem żóltym ze szczypiorkiem na maśle + pomidorki -krokiety z jajek,smietanki 30%, masła , z nadzieniem boczku , cebuli -bez cukrowy i bez mączny sernik z prawej strony przykładowe posiłki które zostały mi z poprzednich dni . -galareta z nóżek wieprzowych -zupa kolagenowa [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-14 07:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 375)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kawałek kurczaka rozbić tłuczkiem, posmarować cienko (po wewnętrznej stronie) miękkim masłem, posypać obficie ziołami i położyć na nim kawałek sera. Mięso zwinąć tak jak krokiety i spiąć wykałaczką. Obtoczyć w mące, roztrzepanym jajku i tartej bułce. Obsmażyć do zarumienienia na rozgrzanym oleju. Przełożyć do brytfanny, posypać serem oraz [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-26 12:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cytrynowy paj z bezą 1 porcja zawiera 486 kcal 120 masła pokrojonego na kawałki, 3 łyżki cukru pudru, 2 żółtka, 200 g mąki pszennej, ½ łyżeczki soli, 1-2 łyżki lodowatej wody 3 cytryny, 3 cytryny, 3 łyżki masła stopionego, 1/3 szklanki pokruszonych drobno biszkoptów, 3 żółtka, 200 g cukru 3 białka schłodzone, 100 g [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 17)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Oto moje posiłki na jutrzejszy dzień: od góry : -omlet z żółtek z serem żóltym ze szczypiorkiem na maśle + pomidorki -krokiety z jajek,smietanki 30%, masła , z nadzieniem boczku , cebuli -bez cukrowy i bez mączny sernik z prawej strony przykładowe posiłki które zostały mi z poprzednich dni . -galareta z nóżek wieprzowych -zupa kolagenowa [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 23:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 375)
  • Rok na siłowni - przemiana

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    [...] klarowane, smalec gęsi, olej lniany, oliwa z oliwek ekstra virgin, olej z wiesiołka, awokado UNIKAJ: -makaronów, pieczywa i innych źródeł glutenu, tj. naleśniki, pierogi, krokiety, kluski, placki z mąką pszenną, żytnią etc. -słodyczy wszelkich -gazowanych napojów, soków, nektarów -majonezu, śmietany, gotowych sosów -cukru w czystej postaci [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 16:46:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 10)
  • Krokiety z barszczem, a krokiety są robione z naleśników, więc dla Mistrza Patelni coś się też znajdzie :-D

    Odpowiedzi: 94615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 19:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29787)
  • zara zjem krokiety

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 12:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1804)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co powiecie na krokiety jajeczne:> Składniki: Na 4 porcje: - 10 jajek, - 4 cebule, - 100 g pieczarek, - sól, pieprz, - 100 g tartego żółtego sera, - pęczek natki pietruszk, - 50 g mąki, - 2 filiżanki tartej bułki, - tłuszcz do smażenia. Jak przyrządzić? 1. 8 jajek ugotować na twardo, obrać i drobno rozgnieść widelcem. 2. Pieczrki umyć, [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-04 16:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 51)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka i jak te krokiety? kapucha i reszta pysznosci ??????? za mna krokiety chodza od 2 tygodni :-( Hm... Krokiety? Chyba KROKIET - przecież zjadłam jednego ;) Kapusty podczas czita nie tykałam :D A reszta pyszności czyli 3 pierogi, kilka klusek śląskich, buraczki i seromak EKSTRA :) W kolejną niedzielę z pewnością powtórzę ten atak na polskie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka i jak te krokiety? kapucha i reszta pysznosci ??????? za mna krokiety chodza od 2 tygodni :-( Hm... Krokiety? Chyba KROKIET - przecież zjadłam jednego ;) Kapusty podczas czita nie tykałam :D A reszta pyszności czyli 3 pierogi, kilka klusek śląskich, buraczki i seromak EKSTRA :) W kolejną niedzielę z pewnością powtórzę ten atak na polskie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • 1. Filet w panierce z pokruszonych krakersów (nie trzeba już solić!), ziemniaczane puree z masłem i koperkiem, ogórki kiszone 2. Krokiety z ugotowanych podudzi kurczaka

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-24 14:31:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 39669)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja zrobiłam sobie krokiety. Oczywiście nie normalne, ale wyszły mega %-) Po przysiadach tak mnie czwórki bolą, że po schodach ledwo chodzę .-.

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 11:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • I tu jeszcze rozpiska z diety. Po treningu clout i po 30min 3 krokiety z mięsem. Potem obiad 2 krokiety i zupa. Do pracy też 2 krokiety i bułka z serem i szynka i na zagryche 2 pomidory. Następnie jakas drożdzowke zjadlem i jogurcik. Ok godz 23 12 pierogów + kakao i teraz ide zapic SP 80 + oliwa i ide w kimę bo jutro ciężki trening. Porobię [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 23:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzisiaj nie ma diety 800 :) po prostu wpadli goście była wystawna huczta i opędzlowałem ryż z udkiem + krokiety + 2 sałatki + kawał sernika na zimno :-D

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 15:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ryż, udka, krokiety, dwie sałatki, sernik na ciepło i na zimno, chlebor jajeczka szyneczka ino 0,7 tu brak, takto wszystko ejst

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-06 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • [...] przed śniadaniem, więc nie zważyłam się wcale. Nie mam innych uwag :-) 3. Miska wczorajsza Wczoraj znowu na imprezie. Przygotowano specjalnie dla mnie wegetariańskie żarcie, krokiety z pieczarkami i barszczem. Zgodziłam się zjeść, ale na śmierć zapomniałam, że ludzie podsmażają krokiety i jeszcze do tego są panierowane. Nie robię tego od lat, bo [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 08:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    No no kucharz jak się patrzy, przemiana elegancka i motywuje do ciężkiej pracY! Dzięki :-) Seba Ty to rekin zakupowy ale i w kuchni rządzisz :-D Te krokiety pewnie wyszły pysznie :-)) Wyszły bardzo smaczne, najlepsze odgrzane, takie chrupkie. Pomysłowy facet - jednak nie jesteś taki strasznie leniwy ;) Krokiety z mięsem i pieczarkami -(omomomom) [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 20:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dorka i jak te krokiety? kapucha i reszta pysznosci ??????? za mna krokiety chodza od 2 tygodni :-(

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] przewidywana była spora nadwyżka kcal %-) Oczywiście śniadanie wpadło standardowe czyli OMLET. http://dorisk.gbzl.pl/foty/78B.JPG Rano usmażyłam przygotowane wcześniej krokiety, spakowałam ciasta i pozostałe rzeczy na caaaałe święta i o 12 wyruszyłam z mężem w drogę. Gotowe pyszności do pakowania: Seromak http://dorisk.gbzl.pl/foty/84B.JPG [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • [...] płatków żytnich, cebula - 8.00 II - lody - 11.00 (bo byłem w supermarkecie a one były najbliżej) III - 1/3 100g torebki ryżu białego, pierś z kurczaka, buraczki, 2 maleńkie krokiety z kapustą i grzybami - 13.30 IV - 1/3 100g torebki ryżu białego, pierś z kurczaka, buraczki, 2 maleńkie krokiety z kapustą i grzybami - 16.00 V - 1/3 100g torebki [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 20:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)