kreta

j/w, bcaa z kretą nie gryzie się, wrecz przeciwnie - to wszystko działa synergistycznie. szamaj i rosnij

Ta kreta co TomQu podales to raczej nie jest. osobiscie ja wcinam na chwile obecna i miarka tam jest taka plaska :)

niestety trening fatalny- 80% ćwiczeń niepotrzebnych, które marnują Twój czas. brak ćwiczeń, które naprawdę działają. atlas tak naprawdę jest Ci w ogóle niepotrzebny. nie mówiąc już o kreatynie. za kretą możesz się rozejrzeć jak będziesz miał za sobą CO NAJMNIEJ 6 miechów PRZEMYŚLANYCH treningów i diety. jeśli decydujesz się na trening w domu to [...]

cm3 szlo 6 tabsow w dni nie treningowe w treningowe 1-2porcje tego boostera i po treningu cytocell tam tez kreta jest

slawek jak sie sprawuje kreta z universala ?

slawek jak sie sprawuje kreta z universala?

Ameesz muszę przyznać że ta kreta mocno na mnie działa w porównaniu do innych pzdr//

Witam, pytanie moje - czy można połączyć w jednym stacku te dwa produkty? co i jak dawkować?, czym się osłaniać i wspomagać w trakcie i po cyklu? (cycle assist, sylimarol.. nolvadex?)witaminki, kreta, białko? doradźcie... czytałem uważnie, to Ty chyba już nie wiesz o co pytasz co do łącznia, to nie ma przeciwwskazań

Ważna jest tylko reakcja organizmu, jak wziąłem na pusty żołądek za 5 minut poleciałem do kibla. Dlatego zadałem pytanie, ale fakt zjadłem miskę makaronu po tym kreta i wszystko elegancko. Następny raz kupię kreatynę mikrorozdrobnioną, nie tabletki. Proszek szybciej się wchłania,. A tabletki ciężko powiedzieć jak się rozpuszczą w żołądku, więc [...]

białko, carbo wg braków- do posiłków z mała iloscia białka/po treningu DT rano kreta 4 kaps. przed treningiem bcaa 15-20 g + HP porcja po tren białko + carbo DNT 4 kaps mono

4 kapsy to5g. DT: 4 kapsy rano i 4 po treningu. DNT:4 kaps. rano efekt daje dieta i trening. jak to kuleje, to ci kreta nie pomoze Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-30 08:57:13 Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2012-03-30 08:57:47

najwyrazniej je na tyle duzo/nie koniecznie zle ze ma + kaloryczny i jakos mu idzie do przodu moze to byc wina złego treningu lub tez faktycznie zaliczasz sie do tej mniejszosci na ktara kreta nie działa... napisz jak Ty jadasz... Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-31 12:07:21

wszystkie z 1.3 dlatego miałes problemy ze snem itd. mozesz sprobowac S+S jak chcesz, sa osoby ktore chwala taki zestaw, ja osobiscie bym został przy PP + kreta + ewentualnie kofeina w razie potrzeby

Podobno dobra kreta.

up tamto wyżej było ironią Nie ma sensu nic dodawać, sama kreta powinna starczyc. Zmieniony przez - Lorakus w dniu 2012-04-01 22:32:41

Bo był i milszy? No taki dziwak ze mnie ze wole przyjazna atmofere, coz kwestia gustu...No i przydatny link oczywiscie. kwestia Twojej błednej interpretacji moich postów ;-) a tak w skrócie napisałem Ci na samej górze poprzedniej strony dlaczego warto poczekac z kreta Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-01 23:24:17

[...] za to duzo wnosza do tematu... autor pytał o kreatyne a nie o gainera czy co tam jeszcze innego... pisał ze dobrze sie odzywia wiec pozostaje uwierzyc mu na słowo. jezeli kreta jest dla Ciebie na "jakas tam pompke" to Ty sobie w takim celu jej uzywaj... to nie odzywki sa na mase a odpowiednie odzywianie ewentualnie nimi uzupełnione i to wylada [...]

w jednym suplemencie kreta połączona z HMB, niby wiecej energii przez spalanie tłuszczu ale wydawało mi sie to ściemnione dlatego pytałem. Oglądając różne diety i tutaj i na mean's health trzymam sie ich, około 5 posiłków dziennie wszystkie obfity, zwykle ciemne pieczywo w szkole, płątki owsiane, jakaś ryba kurczak, twarożek, serek wiejski, kasza, [...]

[...] chwila pojawiają się nowe, o nowym składzie, do końca ich wpływu nie znamy, lepiej być uważnym, a jedzenie w proszku jest mniej wartościowe od normalnego posiłku. Białko i kreta są już raczej dobrze przebadane, ale też trzeba używać ich z głową. Szczególnie bym się wystrzegał tych przedtreningówek z geraminą, która niektórych robi prawie jak [...]

[...] po treningu jezeli juz to pare/kilkanascie minut po daj białko + carbo a za jakis czas zjedz posiłek złozony z b/w/t, bez sensu jest dawac białko 15 minut przed posiłkiem z kreta bez sensu, jak nie masz kasy zeby dokupic wiecej to sobie daruj bo przez te 3 tyg to strata kasy tylko, min te 6 tyg. a nawet i dłuzej na porządny cykl Zmieniony przez [...]