kreatyna serce

[...] po 6 tyg zrobilem 2,5 cm w rece. od razu po cyklu zaczalem brac tribulusa 90 z olimpu. kreatyne. po tym jeszcze podskoczyla o 0,5 cm, ale to tylko azot w miesniach, lecz kreatyna pomuje do miesni skladniki ktore uzupelniaja dzialanie mety, tym samym pomaga podtrzymac mase, woda spadnie, ale troche mieska wiecej powinno zostac. clena, ok tydz [...]

[...] z testosteronem nie ma wiele wspoolnego, nie podnosi jego poziomu(tylko u osoob z niedoborami tych minerloow), polepsza regneracje i kondycje psychiczna(gloownie przez mg) A kreatyna moze spowodowac wzrost cisnienia u mlodych osoob, niewyksztalcone serce moze miec problemy z pompowaniem wiekszej ilosci krwi, gdy tak gwaltownie zmieni sie masa [...]

kreatyna nie dziala na serce bezposrednio czy posrednio na poziomie stwarzajacym jego choroby, bajki ci wciskali

[...] azotowy) - Pić dużo wody niegazowanej, uzupelniać witaminy i minerały (dzienne zapotrzebowanie sportowca to 3x-5x RDA (zalecana dawka dzienna), aminokwasy, oczywiście kreatyna (może być bez ładowania, stała dawka 4-9g/dziennie w zależności od masy ciała) i glutamina bedzie mile widziana, - Dzienne zapotrzebowanie na białko wynosi: min. [...]

Kreatyna + Taurynka aktualnie to pakuję i mam jazdeeeeeeee do tego jeszcze multi mineral z Hi Teca żeby dużo wody nie tracić na treningach...power jest i witamina B12. SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i kału-żebyś wiedział czy trening masz w krwi czy w [...]

[...] ostatnio zrobiłem rozgrzekwe to wszyscy umierali oprucz mnie , w dni bez treningów bierz tak samo jak w dni z treningiem. PS. Mówiłem już jaki mam za***i*y power tauryna i kreatyna rlzzzzzzzzz !!!!!!!!!!!!!!!! SFD FIGHT CLUB SFD JIU-JITSU TEAM Każdy styl walki jest tylko tak dobry jak człowiek który go trenuje Zrób sobie badanie krwi i [...]

Kiedyś kreatyna była właśnie stosowana w niewydolności serca. To były wlewy dożylne, wtedy jeszcze nie bylo kretki ogólnodostępnejw sklepach. Kretka zwiększa retencje wody, ale raczej jest to na takim poziomie że nic nie powinno sie dziać. Oczywiście wizyty u lekarza nie powinieneś wykluczać. Lecz zwróć uwage że pomiar ciśnienia powinien wyglądać [...]

POdobno super kreatyna wpisałem w szukajce i naprawde ludzie polecają a co do dawkowania to znalazłem 5g rano i 5 g przed treningiem i tak mam jej duzo zrobie moze 2 mniejsze cykle mam nadzieje ze serce nie wykipi;pozdro

Czytasz jakieś bzdury... kreatyna może pośrednio wpłynąć na serce np. poprzez zwiększenie ciśnienia ale to sa na prawde nie duże odczucia jesli chodzi o te ciśnienie. Na dzien dzisiejszy proponuje te pół roku do 17lat poprawić diete wyliczyć dokładnie bilans kaloryczny i tego sie trzymać, dodatkowo poprawić trening jeśli sa jakieś niedociągnięcia [...]

Jeśli chodzi o te serce to kreatyna może tylko pośrednio na nie wpływać poprzez podwyższanie ciśnienia w organizmie... ale ogolnie nie ma się co bać. Jak najbardziej możesz tutaj dołożyć suplementacje kreatynową z resztą wielu piłkarzy stosuje kreatyne.

[...] jak cie zacznie serce kluc jakbys igla dostal : nie strasze tylko mowie z wlasnego doswiadczenia, posluchaj mietkiego, nie wiem na hooya to a w ec - ja tylko mialem bole po tym /uzasadnienie naukowe czytalem, ale to lipa ;F /. a z tym kofa + kreatyna to sie zastanow : skoro spece od xp wypuszczaja go z kofa i dziala na ludzi dobrze to...

ciesze sie bardzo , w przygotowaniu już kolejny numer, gdzie tematem przewodnim będzie aspekt zdrowotny żywnosci: Jakość zdrowotna żywności nieustannie pogarsza się. Na przestrzeni ostatnich lat, obserwujemy dynamiczny wzrost spożycia pokarmów zawierających różne dodatkowe substancje jak: barwniki, konserwanty, ulepszacze, sztuczne środki [...]

Coś o mnie:Mam 27 lat, od roku trenuje regulernie,wcześniej tylko sporadycznie(sezonowo ) Styczność z siłownią mam już od kilku lat.NIe oszczędzam pieniędzy na suplementy(kreatyna,izolaty serwatki,odżywki białkowe itp)Staram się utrzymywać dietę białkową ok.3g białka na kg.masy ciała.Serce zdrowe,wątroba też(niedawno badane)Nie wiem co jeszcze [...]

[...] szybkiej przemianie materii okolo 7-8 gram ww na kilo masy ciala i 2.2gr/kg.Jedno ale:nie jedz makaronu na noc tylko ostatni posilek samo bialko bo sie zalejesz a tak poza tym to ok.Dokup sobie aminokwasy np pq hi teca lub tez polacz to z kreatyna jesli uwazasz ze to dobry czas na ten suplement wazne by miec wielkie serce a dopiero potem miesnie

Czemu na forum utarlo sie ze kreatyne bierze sie po cyklu? BCAA,Glutamine etc. tez tylko po cyklu? Jak masz fundusze to warto zainwestowac w najzwyklejsze mono, ja polecam stacki, matrixy kreatynowe. Kreatyna to przede wszystkim ergogenik, pozwala na zwiekszenie wydolnoosci i w gruncie rzeczy "poprawe" anabolizmu. Klinicznie jest uzywana [...]

[...] od samego treningu serduszko pobolewa. co masz na mysli mowiac palpitacje? bo brzmi powaznie ale jestes pewien ze dobrego slowa uzywasz? pozatym xpand to nie jest zwykla kreatyna a no - booster wiec podnosi cisnienie ostry trening + takie zabawki czesto do czegos takiego prowadza generalnie zbadaj sie dla swietego spokoju, moze masz jakas [...]

[...] komory serca na skutek wysiłku to stan chorobowy i ciężka patologia, więc twój jest jakby nie z tej epoki, nie zna się biedaczysko poprostu albo żarty sobie robi, ot co, kreatyna jest zupełnie bezpieczna a na dodatek ma dobroczynny wpływ na serce... jak chcesz to rozpiszę ci to, ale powiedz czy dorzucić kretkę do tego czy swemu [...]

[...] opcja oczywiście odpada. możliwe i b. prawdopodibne jest to, że pijesz za mało płynów co powoduje problemy z objętością krwi, wtedy zmuszasz serce do cięższej pracy gdyż kreatyna dodatkowo jeszcze absorbuje wodę- może to jest przyczyną a może jest to efekt że tak to określę "psychologiczny" bo nie ma raczej żadnej racji do której [...]

Kreatyna sama w sobie nie ma bezpośredniego wpływu na serce. Przy intensywnych treningach ból serca jest często efektem niedoboru potasu. Jeśli pijesz kawę to dodatkowo go wypłukujesz.

Nie rozpisywałbym się na temat rybozy aż tak optymistycznie - ja brałem Riboforce EAS - taki mix rybozy, kreatyny i innych - działało lepiej niż zwykła kreatyna (przynajmniej na mnie) ale przerywać stosowania z powodu nadmiernego przyrostu masy - nie musiałem , a co do zbawiennych efektów rybozy - kożystny wpływ na serce itp to.....No comments [...]