kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

Berry znowu sie mylisz . Kreatyna powoduje lepsze uwodnienie miesni i chwytanie przez nie wody , kiedy miesnie sa lepiej uwodnione szybciej sie ozwijaja i rosnie sila "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

Patriota: jak zaczynałem cwiczyć(przed kreatyną)miałem w klacie ok.84 na wydechu a teraz mam 88 na wydechu. Wcześniej byłem płaski jak decha. Seryjnie ci mówie że tak miałem przecież mi leży że ci wmuwie że mi tyle przybyło. Mam pytanko czy l-karnityna przed treningiem spala tłuszcz i mięśćnie czy tylko tłuszcz?? Bo mam spoto tłuszczyku teraz na [...]

CINEK daj se naluz i nie gadaj z patrykiem , Na prawde nie ma co tracic czasu . Wejdz do dzialu humor i poszukaj kreatyna dla 14 latka albo w wyszukiwarce na forum puszukaj . "Trwa poscig za kasą , pozycją d.u.p.a.mi "

dzieki tak myslalem ze na 1 raz bedzie lepsza kreatyna bo z koksami mialem juz do czynienia a kreatyny niebralem

Przepraszam za moja wypowiedz ale masz nasrane w glowie pytasz sie po czym wieksze przyrosty mete jadles wiec wiesz jak jest a kreatyny nie wiec normalka ze kreatyna , drowe a napewno nie takie scierwo jak deka,jestes zadowolony ze swojego wyglad??,a wlasnie obliczyles kiedy zaczniesz trascic na wygladzie. Ludzie z tego FORUM maja racje ale nie [...]

A ja popieram Holdera jak i Bittbula,koaras ,może mysli że kreatyna to też koks, nara .Pozdro prongo------Być nie mieć------

[...] wczesnie je zaczełes brac, a po drugie to twoje pytanie jest śmieszne , piszesz że jesteś w towazystwie gdzie koksy to "normalka" a ty wyskakujesz z takim pytaniem kreatyna czy meta, może lepiej jakbyś sie zapytał tych kumpli,Aha ja tu nie widze "idiotów" no może po za jedną osobą, nara,Pozdro.. prongo------Być nie mieć------

co wy o nim mozecie widziec nie znacie go wiec nie piszcie nic o nim, ze wzial duzo to jego sprawa a on zapytal sie co jest lepsze meta czy kreatyna moze pytanie jest naprawde glupie ale to nie znaczy ze mozecie zmieniac temat jak wam sie podoba i obrazac innych, to tylko swiadczy o waszej "inteligencji" wiec piszcie na temat i bedzie [...]

[...] życia podczas brania sterydów a robisz to bez głowy to możesz potem zapomnieć o odżywkach, suplementach TAK! a dlatego ze organizm dostał juz silny bodziec o odzywka typu kreatyna, Bcaa nie zrobi na tobie żadnego wrażenia. Suplementy II Każdy kto sięga po sterydy na początek moze byc pewny ze suplementy typu kreatyna, białka, węglowodany [...]

hehe...kreatyna + bialko + HMB + maryska=za***iste efekty...chyba sobie sprobuje takiego "cyklu" , a mamie na odchudznaie zapropnuje winstrol i fete przez miesiac non stop...zalosne sa niektore posty... bim: to nie znaczy ze mamy ich nasladowac misOO gg: 949687 IRC: #sfd

HMB hitec i kreatyne hitec z tym ze kreatyna jest bardziej na sile niz mase ale to jest dobre połączeni a najepiej wejdź na www.hitec.pl i sam zobacz d.j666

nio kreatyna dziala troche jak steryd bo trzyma wode w miesniach ale jest dozwolona wiec mozna ja brac ale nie w tym wieku :))) jeszcze rosniesz i sila i tak ci bedzie szla lepiej zrob sobie diete dobra albo odzywke bialkowa :))) zamiast kreatyny chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

[...] z cukrow dodali do niego dextrozee itp) *ok 30 min pozniej posilek (glownie wegle) + bialko *przed traningiem gainer - mysle o Olimp Super Whey Gainer *po treningu kreatyna 5g * ok 30min pozniej bialko trening mam w godzinach popoludniowych tzn ok 18-22 w zaleznosci jak z praca A wlasnie, to jest rozpiska na DT w DNT mysle 5g kreatyny [...]

nio ja wlasnie nie wiem po co ci kreatyna przeciesz jak bedziesz sie dobrze odzywial to bedzie ci sila szla :)) nic ci nie sflaczeje ale nie bedziesz taki napuchniety chodzil czaisz :))) chcesz miec miesnie chcesz miec bary to cwicz ciezko lub siedz cicho !!!

[...] sila pozostanie taka sama ale bedziesz musial intensywnosc treningow zmniejszyc bo jak bedziesz mial kreatyne to bedziesz walil na maxa a potem troche zmiejszyc trzeba :)) kreatyna nie ma zadnych skutkow ubocznych :> chyba ze zawczesnie ja bierzesz ale nie wiem na 100% czy moga byc jakies skutki uboczne a zbaczajac od tematu wejdzie na [...]

[...] :] Wiec jesli jestes twardy to bedziesz mogl rozwijac sie dalej... :]]] Jesli chodzi o rzezbe, to napewno troche daje, bo miesnie rosna szybciej - zalezy jak cwiczysz, bo kreatyna nie jest na nic, ona ma ci jedynie pomoc w tym, co cwiczysz; jak cwiczysz na mase, to pomaga na mase, jak na rzezbe - to... na rzezbe. :D -- -=pozdro 4 all -=hihi :]

Witam! jak widzicie w temacie można to łączy ze sobą:? MHP Anadrox + ACTIVLAB BCAA z Glutaminą+ TREC Kreatyna Cm3 Nigdy nie brałem odżywek. Na siłkę tak rok z przerwami chodzę, chciałem zredukować tłuszcz z brzucha i nabrać siły (na masie mi nie zależy) i dlatego jablczan i anadrox a bcaa na lepsza regeneracje ? Jak Wy to oceniacie , ja jestem [...]

jarzyna ja na twoim miejscu nie kupowal bym zadnych suplementow poniewaz na poczatku i tak bedziesz mial dobre wyniki.Szkoda kasy i nie jest to zalecane(a juz napewno nie kreatyna) Pozdrówka

PYtanie ... mowiliscie ze lepiej na poczatku bez kreatyny, poniewasz na poczatku bede i tak duze postepy, to czy nielepeij z kreatyna i miec jeszcze wieksze postepy. Moze moj tok myslenia jest mylny. no comment

siudek-ja tam za bardzo sie na odzywkach nie znam ale slyszalem ze na rzezbe dobra jest l-karnityna w polaczeniu z hmb na wytrzymalosc chyba tylko kreatyna pomaga. to wszystko co wiem o odzywkach oprocz bialka ktore jest na mase a nie pisales ze masz z tym problemy Pozdrówka