kreatyna

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

...to jest sens łączyć go z kretą skoro na mnie nie działa? A co ma piernik do wiatraka?? gainer to uzupelnienie diety, kreatyna to nie uzupelnienie diety! wiec...

A wyliczyles zapotrzebowanie kaloryczne?Jakie sporty uprawiasz?Jak wyglada twuj zwykly dzien bez treningu? Miod przesun na posilek potreningowy. Kreatyna i reszta supli zbedna w tym wieku. Bialko tylko wtedy kiedy masz braki w diecie.

Nawet na opakowaniu tego gainera jest napisane:" MASS XXL najlepiej laczyc z kreatyną,(...)" No to w koncu laczyc z ta kretą czy nie? :P bo pół krety jeszcze bym mógł odsprzedac kumplowi i bym ze 25 zł odratował hehe :P

To pewnie kreatyna na ciebie nie dzialala bo nie dokupiles do niej gainera. masz całkowita racje

bierz tą krete. Po 2 tygodniach brania spodziewales sie wielkich efektów ??. A tak wogle jaka to kreatyna ? Zresztą jak przedmówcy pisali poczytaj troche o kreatynie itp. Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-02-23 16:38:17

jordan no i masz odpowiedz koles (angelos-x)ci powiedzial ze w nitorbolonie jest kreatyna a g**** prawda. nitrobolon tylko pompuje to no buzzer wiec troche pokory, wszystko jest opisane a masz kompletny brak wiedzy hmb sobie daruj da ci tyle co kot nasral

Taka kreatyna bedzie bezuzyteczna gdyz zamieni Ci sie w kreatynine.. Wypij bezposrednio po przyzadzeniu.. Mozesz nawet prosto z łyzeczki i popic woda.

Głosicie herezje Mówie - nie prawdą jest że jeśli to Twój pierwszy cykl to masz szamać mono.. Większość forum tak mówi ponieważ pierwse cykle w większośći wypadków są planowane przez ludzi mających 14-16 lat - mają ale doświadczenie ,mało kasy, o diecie nie wspomne... dla świętego rozsądku poleca się mono z racji ceny i działania - nie jest tak ? [...]

Mysle ze zrobie tak. Przez najblizszy tydzien bede lezal w lozku i sie kurowal. Odstawie na ten czas kreatyne. Pozniej przez 2 tygodnie zrobie lekki trening. Nastepnie rusze z kreatyna dalej i zaczne ostre treningi. Bedzie dobrze ?

niech sprawdzi oba srodki winstrol imo znakomity wybor testosteron wiadomo tez jest niezastapiony ale moze lepiej sprawdzic najpierw slabsze srodki oxandrolon z kreatyna i jakies dobre carbo vitargo np zen szen guarana, ewentualnie mocniej kofeina, efedryna i mamy calkiem niezle wspomaganie

ale to na ciebie niewpłynie ... bierz 2 g dziennie 2 porcjach ( z kreatyną) ... nie wiem ile to ml, musisz popatrzyc na opakowanie

Proponowalbym odzywke bialkowa z kreatyna+ HMB. Koledzy brali i efekty byly extra Wybor twoj. Pozdro

kreatyna zawsze zadziala

moze troche sie zle wyrazilem piszac "cos na mase" chodzi mi o cos na mase miesniowa, zeby nie cwiczyc na marne :) białko starczy ? myslalem o bialku VITALMAX 82% z kreatyna i aminokwasami. Czy to by bylo dobre rozwiazanie ? pozdrawiam.

ja uzywam hmb mega caps olimpu plus kreatyna mono

Bialko z kreatyna w jednym preparacie zle polaczenie. Z reszta tej kreatyny jest tam bardzo malo. Kup osobno kreatyne i bialko.

rafal-ex Niekoniecznie sie mija z celem. Cwiczac od 4 mscy mogl sie sporo nauczyc techniki, i jesli cwiczy regularnie i ma wiedze na temat treningu,diety to jego staz juz jest odpowiedni aby zaczac suplementacje kreatyna. pzdr

A co ma się kreatyna do metanabolu? mają na siebie jakiś ujemny wpływ czy co?

aaaaaaaaaa fajna rozmowa... Thiago 21:09:15 ile na klate bierzesz?;d Thiago 21:09:17 100?;] bazyl 21:09:21 akurat Thiago 21:09:30 120? bazyl 21:09:31 nie mam nawet tyle krążków Thiago 21:09:34 ;d bazyl 21:09:34 no co ty bazyl 21:09:41 ja jestem tylko BaZyLem bazyl 21:09:50 próbowałem 52 kg dzisiaj Thiago 21:10:08 i? bazyl 21:10:13 ok. 52 kg razem [...]

będąc niedawno w sklepie z suplami rozglądałem się za kreatyną po krótkiej rozmowie ze sprzedawcą powiedział mi że mega caps olimpu są robione w Azji... co wy na to