SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna cm3

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, od dłuższego czasu chodzę regularnie na siłownie i chciałbym zapytać czy podane przeze mnie suplementy były by odpowiednie przy redukcji? JABŁCZAN KREATYNY CM3 POWDER 500g TREC Spalacz: ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120KAPS Przed treningówka: ACTIVLAB CREA SHOT 2.0 KREATYNA AAKG CYTRULINA Oraz jakieś witaminy typu Bodymax Plus. Jeżeli nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] według braków w diecie -bcaa około treningowo 1g na 10 kg masy ciała -weglowodany jakie to węgle carbo , vitargo , dextroza ? daj 50g po treningu wraz z kreatyną -kreatyna jabczan CM3 4 kaps w dni bez treningu , 8 kaps w dni treningowe 4 przed 4 po treningu ''nie mam ustalonej specialnie diety ale staram sie jesc pod silownie tzn: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2014-11-21 16:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza kreatyna jaka bralem bylo mono z olimpu, byłem z niego mega zadowolony, nastepnie kupilem cm3 który mnie rozczarował i to jest puszka która mi z tego cyklu zostala, wiec pasuje ja zjesc. Nastepnie kupilem kreatyne SFD i rowniez jakos przekonania do niej nie miałem, teraz chce sprawdzic czy po olimpie bedzie inaczej, czyli zwykly test [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-11 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio także powoli bieganie zaczyna dawać radę od jutra zwiększam delikatnie ilość mięsa w misce dziś kurier przywiózł suple od dziś leci: - black devil (8 kaps na noc) - kreatyna (najpierw jakieś mocniejsze ładowanie do końca tygodnia, potem mniejsze dawki) - bcaa (zapas na przyszłość) multimedia (na prośbę Ani): suple [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna która nie ciągnie wody

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim sensie, że nie warto inwestować w orotany i podobne wynalazki bo cena nie jest adekwatna do rezultatów a jabłczan (np. CM3) jest tani. Kreatyna to kreatyna ale jabłczan ma tą zaletę, że jednak nie powoduje efektu ubocznego u niektórych osób jakim jest retencja wody. Stacki mają ten plus, że zawierają dodatkowe składniki.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-10-29 22:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No-booster własnej produkcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.3 w kapsułkach. Kreatyna właśnie dlatego, że cykl będę robił. AAKG i Beta alanina z sfd, kreatyna trec CM3, jabłaczan cytruliny tested nutrition, geranium epic labs, a guarana z hi tec.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2013-03-14 17:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą wybrać ? Kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to kreatyna :) Działa tak samo nie ważne jaka forma. Bierz cm3 :) Skończ mono, odczekaj co najmniej tyle przez ile brałeś go. I dopiero jabłczan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-01-29 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kopa poprostu? No to jak masz więcej mono to zrób tak jak napisałem :-)) Co do agmatyny to jest to bardzo dobry pomper. Jak nie chesz kupować solo to możesz spróbować np http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html w skladzie masz mieszanke pompującą - amga, cytrulina, arginina. Do tego jeszcze kreatyna + betka i kofeina na pobudzenie

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mieszasz ;-) Nie musi być kreatyna na czczo Z tych supli co posiadasz aktualnie DT Rano 5g mono przed treningiem kofa + AAKG po treningu 5g cm3 DNT rano 5 g mono ------------------------------------ Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna + Beta Alanina. Kreatyna to CM3 No i pierwsza lepsa BA.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-10-15 15:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akop Szostak

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam :) Mam zaplanowane jeszcze 3 mikrocykle... 1 (5 tygodni) nastawiony na budowanie masy, 2 następne - redukcja. Chcę do mojej suplementacji dołożyć kreatynę. Tylko zastanawiam się czy lepszym pomysłem będzie zacząć teraz (5 tygodni masowania) by zmaksymalizować przyrost masy mięśniowej na finiszu jej budowania i przedłużyć o następny [...]

    Odpowiedzi: 1491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 12:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna przy pływaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwyczajną formę kreatyny sobie kup bo szkoda kasy na te droższe. Kreatyna to kreatyna;) dokup sobie do tego bcaa. Polecam cm3 1250 ;) Zmieniony przez - ozga01 w dniu 2014-04-06 18:23:52

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2014-04-06 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna=kreatyna tutaj to bardziej kwestia upodobań ja akurat najbardziej lubię właśnie mono i jabłczan możesz wziąć cm3 ekonomiczny produkt to jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-07-30 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest sens bawić się estrami kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie brałeś wcześniej mono to możesz spróbować, jeżeli jednak jesteś zadowolony z efektów na cm3 to nie musisz nic zmieniać, ale kreatyna to kreatyna, warto żebyś spróbował formę mono na sobie, będziesz zadowolony, a portfel Ci za to podziękuje :-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2020-05-05 07:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    1; <------- 2; 21 3; 178 / 75 4; 2lata 5; masa 6; Kreatyna CREATINE 1250 MC , VENOM HYPERDRIVE 3.0+ , cm3 1250mg HMB - Trec 7; VENOM HYPERDRIVE 3.0+ 8; Kreatyna CREATINE 1250 MC , VENOM HYPERDRIVE 3.0+ 9; 7 10; 11; 500zl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2010-02-08 00:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzicie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak myślisz o masie to podstawą jest dieta( dział odżywianie), nie suplementy, kreatyna pośrednio pomaga wzmagając siłę, ale nie zbudujesz nic i na długo jak nie masz porządnie ułożonej diety, konkretnego treningu i regeneracji, cm3 dobre ale nie wiadomo czy CI potrzebne tym bardziej, że jak na wiek to z kreatyną bym poczekał bo pewnie staż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2009-10-08 23:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączy suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna to kreatyna, bez różnicy. Ja zazwyczaj polecam sprawdzone mono/jabłczan. I tak więc proponował bym cm3 w tym wypadku. :-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2012-02-29 19:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visnioffy/Jedyna porażka to rezygnacja/Fotki 55,80

    Post
    Trening dla początkujących

    Kup Kreatyne CM3 i tyle :D Chyba najmocniejsza Kreatyna z Treca ;-)

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-12 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać po cyku na NItrobolon II ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od kreatyny... a czy CM3 treca to tez kreatyna?? Jest może coś poza kreatyna co pomaga w tym żeby "rosnąć" ?? Jakoś nie bardzo bym chciał przerywać suplementacje...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2009-11-19 11:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak byla przerwa to nie ma problemu ze zaś bierzesz cm3. Kreatyna jak kreatyna. Lepiej powtarzac sprawdzone niż testowac a później byc rozczarowanym;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2014-04-06 18:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)