kreatyna a nerki

KURACJI KREATYNY ;) Ale to zabrzmialo smiesznie:) Juz myślałem ze jakiejś Deczki wtedy byłby powazniejszy problem.. Mimo wszystko lepiej przerwać a i tak kreatyna bedzie si eutrzymywać w organizmie przez okolo 2 miesiace.. Wiele na niej nie urośniesz wiec nie wielka strata to dla Ceibie bedzie. A watroba i nerki obciązone. Pozatym KAŻDE odżywki to [...]

[...] mesh nie wpływa już znacząco na rozpuszczalność i wchłanianie. Degussa rozdrabnia creapure do 170 mesh, z uwagi na europejskie przepisy sanitarne. Powyżej tego rozdrobnienia kreatyna jest już tak lotna, że nie ma możliwości utrzymania w procesie technologicznym dopuszczalnego, bardzo rygorystycznego poziomu zapylenia. W Stanach normy zapylenia są [...]

[...] nerki byly oczyszczane z kreatyniny aby nie byly obciazone i tyle. Maniek co do twojej wypowiedzi to lepiej czytaj i sie nie oddzywaj. Wytlumaczylem ci o co chodzi wyzej z kreatyna i proponuje poczytac podiweszone tematy. Kto by brla kreatyne aby jego miesnie napielnily sie woda i zeby ona zeszla po cyklu a miesnie byly tylko napompowane woda [...]

No to rzeczywiscie jest argument zeby brac koksy. A dyskusja o tym czy kreatyna daje cos czy nie to raczej w dziale suplementy.Moim zdaniem akurat staki dzialaja i ajkos nie zdazylo mi sie zeby na mnie nie dzialaly.Ciekawe ile musilabys zjesc kreatyny zeby Ci nerki wysiadly?

Osvald powiem szczerze ... jak pojawily sie grudki to bardzo prawdopodobne wrecz pewne, ze kreatyna zwiazala sie z woda i w chwili obecnej w wiekszosci (taj jak napisal to moj przedmowca) to kreatynina, ktora twoj porganizm poprostu wydali traktujac jako produkt przemiany materiii dodatkowo obciazajac nerki .. wniosek wywal to do kibal ... mialem [...]

mega-h nie mogę za wiele powiedzieć jadę 1 raz troszkę się zblokowałem powiem Ci za parę miesięcy po odbloku co i jak ... ale Dhea to jadę już trzeci rok i jak dla mnie rewelacja serialnie teraz jak zblokowało mega-h dałem samo dhea i też odmuliło i czyłem się normalnie bez bloku. redukcja bomba DHEA koło 100mg razem z kreatyną i jakąś kofeina [...]

powiedz jej, ze kreatyna jedyne co moze zlego zrobic to spowodowac biegunke, uszkodzic nerki i spowodowac podwyzszone cisnienie krwi, ale za to bagieta puchnie ladnie i niektorzy nawet 15kilo na wycisk dostają wiec to nie jest byle co. a tak serio to uzyj wyszukiwarki bo podobnych tematow juz bylo sporo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-01 [...]

Producenci kreatyny zalecają duże dawki(ładowanie)a potem mniejsze(podtrzymanie).Jest to nieporozumienie.Jeśli byś brał duże dawki kreatyny po pełnym nasyceniu nią twoich mięśni nadmiar kreatyny dosłownie byłby spłukiwany w toalecie.Kreatyna przyjmowana w nadmiarze może obciążać nerki i wątrobę.Kreatyna działa w dwóch różnych ,,mechanizmach,,.Po [...]

Bez nasycania będzie podobnie, tyle że krzywa wykresu będzie wzrastała łagodniej. Wody trzeba pić dużo, żeby nerki usuwały mocznik i kreatyninę. To tyczy głównie monohydratu, który ulega intensywnej przemianie do kreatyniny. Efekt anaboliczny kreatyny nie jest związany z retencją wody, bo gdyby był, to kreatyny nie ciągnące wody w ogóle by nie [...]

[...] się maxa konwencjonalnymi metodami a zależy na podpicowaniu formy. Inaczej szkoda zdrowia, poza tym przyjmuje się ją w cyklach podzielonych przerwami- inaczej organizm przestaje reagować, poczytaj o kreatynie na forum i nie wołaj pomocy na próżno....}:-( http://kreatyna.redmed.pl/ Zmieniony przez - kojanis w dniu 2012-04-11 18:29:33

[...] super wydajne paliwo, dzieki ktoremu mozna robic ciezsze treningi, od ktorych rosna miesnie. jak Cie stac na lepsza to kup lepsza, ale mi chodzilo o stala suplementacje kreatyna.... " -> Po pierwsze w Xpandzie zostały jak zapewne wiesz zastosowane dwie formy kreatyny. Pierwsza z nich, jabłczan działała na mnie bardzo dobrze, dlatego [...]

[...] kreatynę i ma znowu super efekty . A tak to od razu klapa :) . BPL-G jako doświadczona osoba gwarantuje Ci że podsuwa mu lepsze rozwiązanie tak zeby na przebiegu dłuższego czasu wyszedł na tym lepiej . A poza tym wszystkim chłopaczek ma 15 lat więc wchodzi w wiek największego potencjału i kreatyna spokojnie może zaczekać nawet parę lat :) .

Kreatyna nie szkodzi na nerki aczkolwiek w tym wieku lepiej zebys skupil sie na diecie a z kreatyna ruszyl za jakis rok np.

[...] to już jest tez sprawa predyspozycji. Jeśli tak się będzie działo - ogranicz ww. Ad.3 Nieźle, ale dołóż glukozę - będzie jeszcze lepiej. Ad.4 Moim zdaniem najpierw kreatyna - wchłonie się optymalnie przy pustym żołądku. Wafle po np. 20 minutach. Zapić kreatynę możesz sokiem z glukozą czy carbo i te 60g ww na odbudowę glikogenu [...]

nerki swoją drogą .. ale czy kreatyna źle wpłynie na rezultaty działania leku .. chodzi mi poprostu o to czy jak nie przerwe cyklu to lek nie zadziała .. ;/ a szkoda by mi było tych 320 złotych ...

nawet w zwykłych badaniach moczu, bada się poziom kreatyniny i ta musi być obecna, bo jeśli wynik by jej nie wykazał, to znaczy że masz duży problem kreatyna jedynie (bardziej lub mniej) podwyższy jej poziom, a lekarze zapewne powiedzą że Twoje nerki nie są w najlepszym stanie i skierują Cie na dalsze badania wtedy powiedz że suplementujesz się [...]

co do samego brania to wiem wszystko... kofeina ,woda i inne watki... a wiem ,że nerki nie mogą być obciązane zbyt duzo iloscia bialka...(kreatyna=bialko ) ale przeciez nie bierze sie jej tak duzo .... moze ktos mi wyjasni szerzej... skoro to tkaie bezpieczne to dlaczego nie ejst dla "MŁODZIEŻY" [...]

[...] magnezu w diecie/zadbaj o supl. najlepiej zma bo jest to jak narazie najlepiej przyswajalny związek- supl. tym pierwiastkiem może "wspomóc" twoje nerki gdy kreatyna będzie złej jakości- może mało prawdopodobne ale i tak może się zdarzyć/ wtedy bardzo trudno żeby kreatyna dobrze zadziałała, wody też powinieneś pić dość dużo, a [...]

[...] chodzi ci o kreatyne to jest zdecydowanie za krotko. Optymalnie jest robic cykle 2-4 w roku z przerwami 2-4 miesiace miedzy nimi, im zrobisz dluzsza przerwe tym lepiej kreatyna zadziala, 2.5tygodnia jest stanowczo za krotko Jezeli jednak chodzi ci o 2.5 tygodniowa przerwe w treningach to ok. choc tez bym troche potrenowal na sucho Co do [...]

Oczywiście. Kreatyna to kreatyna :D Na temat tego czy kreatyne sie bierze stale czy cyklicznie jest wiele kontrowersji i ile jest ludzi tyle jest opinii, jedni twierdzą, że branie przez 3 miesiące jest maksymalnym okresem, drudzy, że dopiero sie wkręca, a ttzeci, że nerki będą przeciążone. Ja biore codziennie rano, po południu, wieczorem po 6g i [...]