Przy okazji Reebook Crossfit Fitness Championship znów rozkładają Drop Boxa na rynku w Krakowie. Wg informacji na FB treningi mają być Piątek o 15:00, 16:00, 17:00, 18:00 i w sobotę o 10:30, 14:00, 15:00, 16:00. Wklejam tu bo może ktoś się skusi ;-)
O, ale Paulina z Natalią dają czadu\-) to jakaś pełnometrażowa produkcja będzie? W ogóle uwielbiam oglądać filmiki Natalii, wiecznie wyluzowana;-D Laser w Krakowie to chodziłam do no+vello przy kleparzu i do dermediki na Fieldorfa-Nila. Oba w porządku. Zmieniony przez - Esther w dniu 2012-09-26 19:13:36
Dotka ja mieszkam w Krakowie i czasem żeby iść w sensowną trasę pobudka jest o 5 rano o 7 w zakopanym wtedy zawsze się zastanawiam na jaka cholerę mi to :-)
BRrr w końcu mam czas coś napisać, dziś treningu nie zrobiłem odrobię go jutro bo jestem padnięty, bo jeszcze byłem w Krakowie 4h po szkole i mi sie oczy zamykają same
Mika będę testować mniejszy ciężar w takim razie. Etrala dziękuję, właśnie na YT też widziałam, że gość trzyma sztangę na rozstaw kciuków, ale inni znowu szerzej trzymali. I bądź tu mądry :-) Dzisiaj trening /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1921089a7cd049e6872cb4ebe67da38f.JPG na koniec 25 min orbitrek. Weekend spędzam w Krakowie z całą rodzinką, będzie [...]
Niestety w Krakowie to wszystko. Jeszcze w Myślenicach jest" Dalin "Myślenice. Takie to już te krakowskie zapasy...Ale na Wiśle się nieźle kręci... tam się dzieje!!!
Spartan to wedle mojej wiedzy : adres internetowy o tresci zwiazanej z zapasami w Krakowie juz chyba z okolo 4 lata i osoba z legitymacja instruktora zapasow,ktorej to zycze jak najlepiej.
Jesli jaracie sie Celeste,to na prawde macie niewygorowane oczekiwania,jest zgrabna i tyle,ladna nie jest,ma k***iki wboczach i to pociaga facetow...A bedac w sopocie na euro i w krakowie w lipcu,wiecej widzialem fajniejszych lasek,ale jak ktos siedzis na forum caly czas,to jak ma poszerzac kontakty damsko-meskie%-)
Aby poprzeć swoje słowa argumentami coś CI wkleję: "Oznaczenia T3 i T4 (całkowitych hormonów tarczycy) w ogóle nie powinny być stosowane (o ile uznamy, że żyjemy w XXI wieku w sercu Europy i Stołeczno-Królewskim Mieście Krakowie)– są to mało dokładne badania i trudno przy ich pomocy coś wykryć.* " Autor: dr med. Jacek Belowski, endokrynolog, [...]
jak by się przyłożyło to by była jedna z cosezonowych tradycji SFD ;-) gdzie będzie mecz z Urugwajem i czy wogóle wiadomo czy jakis mecz reprez. mogłby się odbyć w Krakowie?
PGE Arena w Gdańsku,jak się nic oczywiście nie zmieni ;-) i czy wogóle wiadomo czy jakis mecz reprez. mogłby się odbyć w Krakowie? Odp. na to pytanie zna tylko Grzesiu ;-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-22 22:12:56
Heja, wpisuje się dopiero teraz bo w tygodniu miałam jakiś wysyp gości wieczornych i co zasiadałam do kompa to się ktoś napatoczył i nie mogłam skończyć. Tydzień bez lenistwa i opieydalania się. Trzy razy siłownia i w domu trochę ćwiczeń. Na pakerni trening A i B staram się skrupulatniej i wolniej celebrować żelaziwo. Jak chodzi o przysiady to [...]
[...] wegle ale z umiarem co nie ? filonka od silowni to ja jestem uzalezniona ;p tylko za pozno sie doweidzialam jak spalac tluszcz na i trenerzy z najlepszej sieci silowni w krakowie (Fitness Platinium <3 ) nie pozwalali mi pakowac bo rosne...ale teraz sie w klubie troche pozmienialo z ekipa i jest calkiem inaczej...treningi zaczely wkoncu cos [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witajcie. To mój pierwszy post na tym forum. Mieszkam w Krakowie mam 19 lat, chcę zapisać się na siłownie. Wcześniej czasem ćwiczyłem w mieszkaniu, nigdy w życiu nie byłem na siłowni. Mam taki problem, nie wiem co zrobić gdy wejdę na siłkę? Kupię miesięczny karnet i nie wiem co dalej. Będzie tam jakiś gość, który pokaże mi jak wykonywać [...]
Tanka, w Krakowie sprawdzony i polecany przez dobrych ortopedów a także sprawdzony na skórze mojej córki dobry fizjo to Artur Pawłowski (można go wygooglować) . Głównie zajmuje się sportowcami.
Pływać to pływam od małego, ale jako zawodnik zacząłem startować dopiero na studiach. Mam sporą wiedzę w tym temacie. http://www.masterskorona.pl/ to jest link do stronki klubu masters w Krakowie.