[...] nie bedzie tanczył,po ringu tylko od razu łubudubu i bedzie chciał go do parteru sprowadzić a ten 'Androgenny' znając zycie (nieobliczalny wyjdzie mu na przeciw,zamiast umykac i probowac go oklepywac)i tylko ułatwi mu zadanie,to moja wersja a co bedzie tylko Bóg raczy wiedzieć i tak chyba fajniej Zmieniony przez - krac w dniu 2009-12-11 15:40:57
Jacquess narazie porazka , lepiej jednak poszukaj tej masy :P hehe Krac ladnie, masywne plecy donJAZYRone za mocno wyginasz lokcie do przodu, przez co tracisz na szerokosci... dobra koniec op.ie.rd.alania jedziemy z koksem :) Zmieniony przez - Sopel_X w dniu 2009-12-03 23:02:17
uojciec ja tam w swoim odczuciu tez czuje sie maly :P zima idzie lap kilogramy :) Krac ty tez lap mase bo chudo... hehehe a tak serio to nie dosc ze szeroko to masywnie na zywo musi robic niezle wrazenie :D, a co do prostownikow faktycznie ich nie widac :) ja tez nie robie mc :P ale bede musial je wprowadzic do treningow. nastepnym razem zrob [...]
Idzie w tempie pół kilo tygodniowo. Zalany jestem, ale nie będę tego redukował teraz, to odleżyny okropne tłuszczu sprzed niemal ćwierczwiecza Wagowo do 80kg chce dobić zimą, by potem zrobić pierwszą sensowną redukcję w moim życiu i zejść gdzies do 70kg, ale na super żyle :) Krac fajne żyły na tricepsie :P Zmieniony przez - uojciec w dniu [...]
Wyszlo wczoraj ze marcel to nie marcel Faktycznie dziwnie za dobrze wygladal no i on przeciez nie ma dziabow a na zdjeciu mial i to az dwa Krac tak jak wczesniej pisalem super forma i szerokosc wiemy jest To tylko jeden cos tam sie doczepil do tej szerokosci ale my tak nie myslimy Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-08 09:42:11
KRAC super forma. Przodem nie jest zle juz. Barki wydaja mi sie wieksze i plecy szersze bo pas wezszy. Jeszcze nie ma sie czym chwalic. Greg is coming...
fajnie estetycznie. klate podciagniesz i bedzie gites calkiem. masz tu krac co chciales bez koszulki. jak zaniedbałem brzuch tak teraz ciezko o poprawe ale robie co moge zylki troszke miejscami wychodza ale dodobrej jakosci to jeszcze brakuje. nastepne foto zrobie przy swietle dziennym bo tak to nie bardzo szczegolow widac a najdziwniejsze jest to [...]
krac- solka w wlkp chyba stoi tak samo jak wszedzie, 1zl=1min seb gdzie dokladniej z wlkp jestes dziku ? greg wstaw cos sylwestrowego musze sie zmotywowac na sylwestra
Greg starałem sie trafić,pomimo niesprzyjajacych warunków (cięzko było sie skupić i wbiłem,ale prawie gwozdzia... Dzieki chłopaki,waga i tu Cat Cie rozczaruję 100kg. jak z reszta nie wiem,nie mierzyłem Ps.-trafne oko B.. Zmieniony przez - krac w dniu 2010-01-04 19:39:48