no dobra, a co z odżywkami i suplementami? Niektórzy biorą to non stop, w różnych ilościach, od małych po końskie dawki-czy choćby łączenie kilku stacków kreatynowych, duże ilości białka z proszku, gainery, kreatyny itp itd. No wiem wiem, to nie sterydy te odżywki i suplementy to samo zdrowie Pytanie tylko czy tak jest naprawdę? A jak się ma [...]
Końskie dawy witaminy C (najlepiej tej estryfikowanej, Olimpu) - 1000-2000mg dziennie i Garlicin Olimpu w sporej ilości. Aczkolwiek odporność to troszkę nie moja działka
Nie no bez przesady, ale dawki końskie faktycznie. Szkoda, że żaden z kulturystów który zakończył karierę nie chce opisać swoich cykli, diety przygotowań %-) Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2013-03-22 13:04:30
ja też lubię przy garach siedzieć %-) gdzie mi tam do ubliżania, to sa końskie zaloty! musisz je docenić! %-) LOL tymczasem Wheneva-konewa%-) http://www.youtube.com/watch?v=weRHyjj34ZE
[...] Nalezy umieć rozgraniczyć bycie dobrze zbudowanym i bycie monstrum ( nie krytykuje, to jest po prostu moje pierwsze skojażenie gdy widze faceta który ma przyprawione końskie nogi ) Tylko gdyby ktoś sie mnie zapytał czy chciał bym mieć sylwetke jak kulturysta odpowiem że tak- ale jak ten z lat 70, bo szczerze mówiąc źle bym sie czół [...]
Każdy ma inny cel . Chvj z tym że wali końskie dawki czy ma gena i gram testa go robi czy gh . Komu się podoba to ok a komu nie to po co tu wchodzi ? Zostaw swój negatywny komentarz i do widzenia . Przez takie spinki się robi syf w tematach , bo jednemu się nie podoba fryzura , drugiemu to że wali koksy , bo go na nie stać a jego nie , trzeciemu [...]
[...] najlepiej ćwiczyć cel zabawy, : żadnych skoków cukru ta cyferka o godz. 21.10 ma ci towarzyszyć przez cały dzień Co do dawek insuliny, to ja wiem ze wielu wstrzykuje sobie końskie dawki, muszą ale to nie zmienia faktu ze czym mniej tym lepiej i to samo dotyczy cukrzyków typu 1 . Redcow powiedz czemu wczoraj nie ma białka 10g wypisanego na [...]