[...] męskie filmy motywacyjne różnią się ilością doop. Przepraszam, ale taki wniosek po obejrzeniu obu filmików. Jezoo to masz już wprawę. Fajny filmik, wynika z tego, ze Czarny koń tego konkursu jest znany od pierwszego dnia:) Zapomniałaś jeszcze o cyckach %-) Taki szczegół, a dyskryminuje mnie już na wstępie %-) Tylek duży jest, ale jakbym nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 178 Staż treningowy: 2 tyg Obwód pasa 76-77 Obwód klaty: 99 Obwód uda: 49 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Zdrowy jak Koń Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, siłownia [...]
[...] dosyć. Gdyby było wzniesienie tylko jednego ciężaru jednoracz, to może i by szła sztanga do góry. Widać, że niektórym już brakowało miejsca na talerze na gryfach :-) Czarny koń się nie ujawnił.. Jutro mogę napisać kilka słów. Tabelka i tak wszystko wyjaśnia. Masti, w kwestii nagród. Jak to będzie? Jesli będą dwie nagrody, to podtrzymuje opcje [...]
Chyba zostalem juz i tak publicznym wrogiem numer jeden dla KIFU, co mi tam, jade dalej. Panowie okryli cos znanego juz od lat 30-40, a przebadanego od dobrych lat dwudziestu. Po pierwsze nie serie mieszane, a serie koncentryczno-ekscentryczne. Powyzszych cwiczen uzywa sie zazwyczaj jako 3 cwiczenie, lub tuz po pierwszej superserii. Jest to wymog [...]
niektórzy mają złe podejście na tym forum do takich rzeczy stereotyp kogoś kto ma brać gh/inse itd to koń 120kg 48 w ręku itp... to samo w drugą strone, za mało żeby brać koks... ktoś chce to bierze, inni mają wiedze jak chcą niech pomogą, a nie sie czepiają Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-06 21:36:35
[...] o GP Indianapolis Wyścig wygrał nieoczekiwanie Espargaro przed Smithem i Corsim, ale gdyby nie kontakt między zwycięzcą wyścigu a Nicolasem Terolem, to właśnie "czarny koń" tego weekendu wygrałby wyścig Po kontakcie z Espargaro, Terol został wybity z rytmu i zdołał zając "tylko" czwarte miejsce. Julian Simon dziś spisał się [...]
[...] swoją maszynę, mimo że ponownie wsiadł na motocykl, uszkodzenia okazały się zbyt poważne i aktualny Mistrz Świata klasy MotoGP musiał zjechac do boksu... "Czarny koń" weekendu w Ameryce jakim niewątpliwie był Alex De Angelis zajął w wyniku upadku faworytów drugie miejsce i było to Jego najlepsze osiągnięcie w tym sezonie Bohater [...]
oto mi chodziło nie mowie o całym dniu nażeraniu się czego popadnie tylko małe odstępstwo od dietki jakieś 1000kcal w postaci domowego obiadu , przez święta po3mam a za tydzień pierwszy cheat dzieki koń !
Do rzeczy od momentu, kiedy sie tu zarejestrowalam i przedewszystkim uwaznie przegladnelam regulamin, o ktorym mi tu ktos napisal- przestalam szukac wymowek. Zaczelam w tym samym dniu, w ktorym pisalam i ryczalam. Zrobilam wszystkie badania - zdrowa jak kon wyscigowy. Z wagi poczatkowej czyli z 86 kg waga podskoczyla przez ten czas do 93kg. Ale, [...]
hmm a gdzie jest ten klub w tórym Ty trenujesz i ile tam kosztuje karnet? Słyszałem że "instruktor" w PG5 to rzeźnior, podobno nie bierze żadnych odżywek (mówił mi że nie miał nawet grama kreatyny w gebie) i jest silny jak koń, i na wszystkich zwie żeby sie zdenerwowali aby dali z siebie wszystko
Mówią, że ciężko coś napisać w polskim języku rymem męskim (dla niewtajemniczonych: jednosylabowym). Wyzwanie przyjęte pomyślałem... Poranek Krzyknęła cisza. Parsknął koń i oczy swoje utkwił w dal wąchając słodką kwiatów woń, co plotą łąki w barwny szal. Z korony drzewa wzbił się ptak pod niebo lecąc z pieśnią swą. Od rosy marznie głogu krzak, [...]
[...] jest po prostu kozakiem i talentem pokroju JJ. Silva miał Chrisa roznieść w rewanżu, a teraz już nawet Diazowi dajecie szanse? On nie ma zapasów i nie wiadomo jak jego szczeka wtrzymuje ciosy sporego MW bijącego precyzyjnie. Daley bije jak koń i posłał na dechy Diaza, podejrzewam że Anderson też da radę a w dobijaniu jest precyzyjniejszy zapewne
kręgi szyjne, lędzwia, ogolnie kręgosłup? mój kolega mial cos takiego... podobnie jak ja zdrowy kon a tu nagle osłabł i skoki cisnienia. miał uciski jakies...
[...] głupiej pompki nie byłam w stanie zrobić *** byłam w szoku, że po 5 dniach takich miażdżących treningów jestem w stanie wstać z 70-ką ******************************************************************** czuje sie dziś wyrypana jak koń po westernie podsumowanie będzie jutro późnym popołudniem Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-07-07 20:39:50
Uczepiliście się tego drapania :-) Jak ktoś się sam nie podrapie to, podrapie go żona sąsiadka czy kot. Pierwszy z brzegu artykuł LINK. Dołóżmy do tego stres, przepracowanie, ciężkie treningi i zawał mamy na zawołanie. Może "czarnowidzę" ale się nie oszukuję, że jak dźwignę 160 w MC to znaczy że jestem zdrowy jak koń i tak będzie zawsze.
[...] ból w nogach, teraz mogę biegać i biegać jedyne co mnie hamuje to kondycja ;) A nie nogi.. Być może nie masz odpowiedniej diety?? Ja mam ponad 2 metry wzrostu więc jem jak koń.. Dodam jeszcze że lekarz zapisał mi lek na "wyleczenie nóg" był to lek "baclofen" (specjalnie teraz wygrzebałem z szuflady). Lek rozkurczowy na mięśnie i takie tam.. Ale [...]
Ogólnie jak zjem węgle to zaraz trochę się czuję jak bym młotkiem w łeb dostał, wrzuciłem berberyne 3x dziennie 500mg co 5 godzin, morwę białą i dodałem też chrom, jest trochę lepiej ale to jeszcze nie jest to co było zanim wpadłem na pomysł z tym spier....m keto Zmieniony przez - Kapitan kon w dniu 2024-02-28 18:54:15