koń

To wszystko chooj - to jest niezle (autorstwa Venoma) Przyszedl kiedys do mnie KOŃ... wygladał jak GORYL... WIELKI!!! wazyl prawie 130kg... poprosil o rozpisanie cyklu... pogadalismy ze 2 godziny, komunikacja z nim nie byla latwa ale po jakims czasie dowiedzialem sie ile czego podjadal w ciagu ostatniego roku... niemalo ;) rozpisalem znacznie [...]

Po trzech dniach roboty na stanowisku ręcznego węzła betoniarskiego, wczoraj po powrocie z pracy o 22:15 padłem. Tym samym trening się nie odbył. Nażarłem się jak koń i jak koń spałem. Wstałem również jak koń wypoczęty. Dziś trochę luźniej. Po pracy, jako że słoneczko świeciło i temperatura na słońcu podskoczyła do 10 stopni, urwałem się na [...]

Koń. Normalny koń :-) Ja nie lubię pasków. Może tylko dlatego, że ich nigdy nie używałem. Ale jak widzę, że musicie w pochyleniu sznurować się do gryfu, to wydaje mi się, że nie da się potem sensownie spiąć brzucha. Po prostu napiętego brzucha nie rozciągnę żeby ustabilizować cały korpus. Da się?

...no faktycznie, czasami niezbadane sa nasze mięśnie tym bardziej -jak w temacie- że odczuwać pompę, palenie, czy ogólnie silna pracę mięśni nie musi wcale oznaczać ich wzrostu... i przeciwnie. ja tam przynajmniej wiem -przez to ciekawa jest ta dyscyplina sportu- że "niespodzianki" czekają na każdego a jesli ma sie pociąg do ciężarków, [...]

[...] mam na­dzie­je, że nie bę­dzie tylko mi­strzem ju­nio­rów, bo ta­kich już kilku mie­li­śmy. Ale Kon­rad jest mą­drze pro­wa­dzo­ny, więc zo­ba­czy­my co z niego bę­dzie. Ja w jego wieku nie pcha­łem kulą o wadze 5 ki­lo­gra­mów, bo były inne prze­pi­sy. Ale myślę, że w tam­tym cza­sie pchnął­bym nią naj­wy­żej 17 me­trów – za­koń­czył Ma­jew­ski

[...] - Krótkie ręce w pozie bicepsy przodem. - Kiepskie łydy. - Podobny problem z zanikiem brzucha w pozach co Heath, tylko w dużo mniejszym stopniu. Tak poza tym to wiadomo, koń. Zmieniony przez - Gubrin w dniu 17/09/2017 12:13:31 Podpisuję się pod tym obiema rękami. Ramy - jak dla mnie - pewnych rzeczy nie przeskoczy, tzn. proporcji. Długość [...]

Kon Muay oznacza ruchy lub style muay thai jako sztuki walki zarówno ataku jak i obrony, nazwane charakterystycznie od danej techniki. Na przykład gdy technika zawiera atak zostaje nazwana Knon Muay JuJom. Jeśli natomiast obrone lub kontre - Kon Muay-Kae. Jeśli jest używana do obrony i kontruje przy użyciu pięści nazwana jest Kon Muay-Kae [...]

Wow, u Solarosa jak zwykle mnostwo zdjec, rozpisek i ... kombinowania:P Nawet nie bede probowal wszystkiego od poczatku przegladac, bo prawie 80 stron w takim czasie to naprawde sporo:P Ale po takich ogolnych ogledzinach, zastanawiam sie Solaros, czy nie lepiej bys wyszedl na tym, gdybys tak bardzo wlasnie nie kombinowal:) U Ciebie zawsze jest 10 [...]

[...] Gerwazy wyciągnął szable i strzelił. 40. Góral ma na głowie kapelusz, spodnie i kierpce. 41. Górnik pogłaskał konia po głowie i cicho zarżał. 42. Grając na fortepianie koń przeleciał koło okna. 43. Gramatycznie rzecz biorąc dziewczyna ma inna końcówkę niż chłopiec. 44. Grażyna biegła galopem na czele wojska. 45. Grażyna poległa w boju, [...]

Do miasta przyjechał kowboj i wszedł do saloonu na drinka. Niestety, miejscowi mieli brzydki zwyczaj ograbiania przyjezdnych. Kiedy skończył swojego drinka, zauważył, że zniknął jego koń. Wrócił do baru, rzucił broń do góry, złapał nad głową bez patrzenia i strzelił w sufit: - Który z was, popaprańców, ukradł mi konia? - krzyknął z zaskakującą [...]

Koń jest urodzonym biegaczem bez trenowania. Ma mięśnie piersiowe, które bezpośrednio wymuszają pracę serca. Dlatego koń może paść w biegu zanim włączy mu się system odcięcia energii. To prawda. Kiedyś obserwowałem konia, który został sam na pastwisku, a jego stado poszło gdzie indziej, znikając mu z zasięgu oczu i węchu. To, jak ten koń szalał z [...]

[...] PRZYKŁADY ĆWICZEŃ ROZCIĄGAJĄ­CYCH MIĘŚNIE PIERSIOWE 1. Pozycja stojąca lub siad klęczny – rytmiczne wymachy wyprosto­wanych w stawach łokciowych koń­czyn górnych w górę, w górę ukoś­nie, w bok, w dół ukośnie (dłonie w odwróceniu) – z jednoczesnym wciągnięciem brzucha i korekcją piersiowego odcinka [...]

Jąkała dzwoni na policje: - Dzi...dzi..dziendobry, Chciałłłbym zgło, zgło zgłosić że,że martwy ko...koń le...leżyyy na na f...f...fi...? - filutowskiej? - ni...ni...nie, na f...f...fi... - filharmonii? - ni...ni...nie, na f...f...fi... - panie zdecyduj sie, niemam czasu na głupoty żegnam. za chwile ten sam policjant odbiera telefon: - [...]

Pora na kilka pytań technicznych, trochę późno zabrałem się za rozpiskę planu i wyszły w praniu. Jak już mówiłem w każdej sesji chcę jedno ćwiczenie jako koń napędowy, cięzko ciężko i jeszcze raz ciężko. Potem 2 -3 jak zwykle. 1, Czy 4 ćwiczenia na partie w moim wypadku będą ok? 2. W dzień pleców, kiedy robić MC(to będzie mój koń), pierwsze, na [...]

[...] rybaka, a rybka do niego: - Wypuść mnie a spełnię Twoje trzy życzenia. Rycerz na to: - Ku..a, chce być nieśmiertelny... Rybka: - Jesteś nieśmiertelny. - Chce.... żeby mój koń był nieśmiertelny! - Twój koń jest nieśmiertelny. - Chce..... hmmmmmm.... chce mieć genitalia jak mój koń! - Masz genitalia jak twój koń. Rycerz wraca na swój dwór, a tam [...]

[...] Sporo było zabawy. Ale my i tak woleliśmy podziwiać studentki z obozów konnych :-D Zazdroszczę, ja niestety mieszczuch z bloku... Hardcore jest kondycyjny, szczególnie jak koń narowisty... pamiętam kiedyś taki teren... pojechany tylko stępem do lasu (koń zrzucał wszystkich, łącznie z instruktorami, jak pozwoliło mu się szybciej) - po tym [...]

[...] jak służka, która tylko w oczy patrzy, w czym by usłużyć i dogodzić, on zaś rozumiał tę jej wielką przychylność, był jej wdzięczen i coraz mu milej było z nią przestawać. W końcu, zwłaszcza od czasu gdy Maćko począł pijać niedźwiedzie sadło, widywali się prawie codziennie, a po wyjściu szczebrzucha z rany wybrali się razem na bobry po świeży [...]

Pora na kilka pytań technicznych, trochę późno zabrałem się za rozpiskę planu i wyszły w praniu. Jak już mówiłem w każdej sesji chcę jedno ćwiczenie jako koń napędowy, cięzko ciężko i jeszcze raz ciężko. Potem 2 -3 jak zwykle. 1, Czy 4 ćwiczenia na partie w moim wypadku będą ok? 2. W dzień pleców, kiedy robić MC(to będzie mój koń), pierwsze, na [...]

Dwóch pedałów zapragnęło mieć dziecko No to starali się i starali, aż w końcu im się udało Przychodzą żeby zobaczyć swoje dziecko A ono leży spokojnie wśród drących się niemowląt Na to jeden pedał mówi do siostry: -Widzi siostra? Wszystkie niemowlaki się drą jak pomylone tylko nasz dzidziuś leży spokojnie - Ta, zaraz zobaczycie co sie stanie jak [...]

Czarny koń wg mnie.