koń

zaczął przed wakacjami a jak mu sie omo skończyło to jeszcze bionabolem zagryzał ale już nie rósł tak jak na początku to jest typ legenda w jedne wakacje z liścia koń sie zrobił jak na tamte czasy pierwsza liceum

master jest bezbolesny bedziesz zaskoczony, bo firmy ktory dotychczas biles, to te treny nie siegaja nawet do 30%, i to Ci mowie jako kolega. dokładnie jak biłes innego 150mg ed to tu starczy 50mg i rosniesz jak koń hahahahahaha ;-) ziemia..... Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-03-08 09:49:17

[...] bo firmy ktory dotychczas biles, to te treny nie siegaja nawet do 30%, i to Ci mowie jako kolega. dokładnie jak biłes innego 150mg ed to tu starczy 50mg i rosniesz jak koń hahahahahaha ;-) ziemia..... Zmieniony przez - kulmasBAN w dniu 2014-03-08 09:49:17 wiem, trzeba sie o tym przekonac samemu, jak ja tutaj czytam nie raz te pimpy, ze nie [...]

mietki mnie banuje,nie sadzilem ze ten gosc ma pamiec jak kon

Blok Ekipa/ Kon Rafal moim faworyci na chwile obecna :-))

Mam znajomego który po kreatynie przestał rosnąć, owłosienie jest jak u małpy(wszedzie na szyji, na dłoniach,) a żre jak koń. Mam też innego który dzięki kreatynie nabwaił się choroby serca. i Już od dwóch lat się leczy. A mam też innego co zjadł kreatynę i nic mu niejest

Ja w wakacje w******lam jak koń Jajecznica orzechy+ twaróg kasza mieso warzywa kasza mięso warzywa jakieś mięso z warzywami ser Wiem ,że c***owo ale daje rade , przeważnie tak jem

[...] dzien odpoczynku po nogach, albo zamien plecy na czw a nogi na piatek - tak zeby po nogach bylo zawsze wolne. no fakt genetyki nie oszukasz - ja mialem odrotnie - lapka cieniutka a kopyto jak koń:P - grunt to właściwie ukierunkować trening tak zeby zlapac proporcje - skoro góra Ci urosła to dół też musi tylko trzeba odpowiednio go ukierunkować:)

mm pytales o o tri tren wbilem 12 strzalow 1cm e2d i odstawilem .. tzn ta druga napoczeta butle oddalem kumplowi -- dyszalem jak kon ! siodme poty .. serducho walilo czulem sie jak na fecie .. przeszedlem na foxa ace i troche wyluzowalem .. oba treny BD

Lubiekaszke, wiesz, co mówią - "dobry koń..." ;)

zrzucam teraz na maksa i za niedlugo bombka , mysle ze 20+ tygodni i dawki jak kon wyscigowy zalezy od tego jak lezy niestety

kurva kon wyscigowy zachaczyl o przeszkode

[...] 25x15/15 25x14/13 7. Prostowanie z liną 2x10-15 50x15/15 50x15/15 55x15/12 Ćwiczenie 3 robi robote. Trening cały bdb, jedynie odwrotne butterfly słabo poszło. Waga teraz w miejscu i wydaje mi się że troche mnie podcięło. Jem jak koń i jeszcze ta waga nie chce iść mocno w góre :D Cardio 2-3 tyg już prawie nie robie. W pracy mam cały dzien cardio

[...] http://www.youtube.com/watch?v=gYTJ4iqM0BM Na treningu nie miałem mocy, nie wiem czy to ta tygodniowa przerwa czy miska hotelowa, ale zzj**any byłem po treningu jak koń po westernie. Klata od wczoraj boli masakrycznie %-). Założenia na następne tygodnie to podładować węgle w święta }:-( i od kwietnia obcinam po 100 kcal średnio [...]

Adam to strasznie silny koń,ale te najcięższe próby jednak niedociągnięte;-) Tutaj świeżynka od mega-dipsera :) https://www.youtube.com/watch?v=kbLXqSi3Z8w

Cykl masowy pierwszy uważam za zakończony. Przypadkowo przeciągnęłam treningi bo zgubiłam się z liczeniem w związku z czym następuje teraz 4 dni off-u - i dzięki bogu bo jestem zajechana jak koń po westernie. Znajdzie się chwila to i jakieś miniaturowe podsumowanie zrobię :-) Jeszcze micha za wczoraj: [...]

[...] Nie wyszło natomiast z piciem wody - ja po prostu nie jestem w stanie wcisnąć w siebie tyle żarła, warzyw i jeszcze dodatkowo wody w takich ilościach.. Czuję się jak koń którego futruje się owsem i trzyma w stajni. Nosi mnie jak jasna cholera. Dziś wracam do treningu - raport i pomiary wpadną wieczorem. Pomiary piękne nie będą - jestem [...]

[...] to po części przykre uczucie że ledwo co idzie. I najbardziej to mi o ciężary chodzi a nie o poziom tłuszczyku. Wiem że mogę więcej ale co z tego? Czasami czuję się się jak koń na ostrym kiełźnie który chce wyrwać do przodu i pocwałować a tu nie dają - trzeba stępa człapać. Nie jest to oznaka zniechęcenia, bo zawzięta jestem strasznie i w końcu [...]

[...] potrafi postawić Kai Greene, a biorąc pod uwagę jego przeszłość, raczej nie miałby żadnych oporów. To ja przy swoich 85 kg, czasem z przerażeniem zerkam w dół, jednocześnie podziwiając "to" co zrobiłem. Bo nie ma c***a, ktoś tak wielki, z tak wielkim brzuchem i przy takich ilościach żarcia musi srać conajmniej jak dobrze prowadzony koń.

[...] krew czy sie cos zmieniło, wywal z niej świnię, jajko ok, ale do 3x dziennie w ogóle, zostaw tylko ptactwo, oczywiście ryby, owoce morza moze być baran wołowina i koń, dobrze by były wypasane i wiadomo dzikie mięsa. - gluten out - jedz strączki i owies. - białko tak jak masz teraz do 100g - zadnego nabiału - tłuszcze z orzechów ale nie [...]