Dzięki chłopaki. Mc odrzywki-chętnie ale jeszcze nie teraz.Juz niedługo..planuję zakup bulka (pewnie Olimpu bo wychodzi najlepiej)i w zasadzie wystarczy.. Byku ponoć kozieradka śmierdzi jak złoto (piszę tutaj o zapachu potu) Darek skoro tak,to..w zasadzie masz rację bo w zimie robiłęm mase na 4 duuużych posiłkach=zwolniony metabolizm i zadziałało [...]
Masz na grubo "Co do kozieradki... Nie wiem czy dobrze liczę bo z matmy ledwo zdaję ale... -Jest produkt Megabola "Biosterol", w jednej tabletce jest 200mg saponin, opakowanie 36 kaps. kosztuje 13pln -Nasiona kozieradki kosztują około 5zł za 100g a w tych 100g jest zaledwie 8% saponin ... 8000mg -Licząc na dłuższą metę jedno [...]
no strategia marketingowa hi-teca chwilami przypomina megabol kozieradka nie zwiększa produkcji testa tylko zmniejsza jego metabolizm ale w jakim stopniu to prawda nie wiadomo. hi-tec robił wielki szał z fenuplastem ale jakoś inni producenci nie wprowadzili kozieradki do swojej oferty, a sam fenuplast tez chyba nie nalerzał do chetnie kupowanych [...]
[...] porcje. Na diecie nisko ww cięzko z budowaniem masy,ale za to sylwetka zawsze utwardzona . A co do supli jako wspomaganie to co może byc lepszą opcja preparaty zawierające kozieradkę czy cynamon. Może jeszcze mają dobry wpływ na cholesterol,bo mam podwyższony a coś czytałem,że cynamon czy kozieradka go obniza również? A co sądzicie o ALA?
W aptekach kozieradka dostepna jest w dwóch wersjach :-%: W kapsułkach(specjalnie dla sportowców)ok.15zł i w proszku(mini granulkach)1.60 za opakowanie. Która jest lepsza?
[...] ale mnie korci mnie i musze sie przejsc do zielarskiego po nia. Do łatwo dostępnych surowców bogatych w przyswajalne fitosterole należą: wierzbówka, wierzbownica, kozieradka, czarnuszka, soja, korzeń pokrzywy, nasiona dyni, olej z dyni, olej lniany oto jak sie przyzadza: Surowce należy wysuszyć, rozdrobnić. 20 minut przed ekstrakcją [...]
hehe pamietam zmiane 'zapachu' po serii artykulow Slawka Ambroziaka dotyczacych suplementacji kozieradka w odleglej prehistorii ale ALC nie bralem w wiekszych dawkach wiec nie mialem obserwacji
[...] zaszkodzi ( ale jeżeli trądzik jest duży ) to i nie pomogą, podobnie jak herbatka z bratka.... te rzeczy mogą być stosowane wspomagająco, ale na bank nie wyleczą niczego ( kozieradka działa też dobrze na przewód pokarmowy ), problemy skórne bardzo często wymagają leczenia antybiotykami zarówno w postaci maści jak i doustnie.... Kup sobie, te [...]
[...] do pwoiedzenia w kontekscie poprawy wyniku, bardziej juz bedzie mial wplyw trening, dieta, regeneracja, ilosc snu czy sposob w jaki sie prowadzisz. no ale eksperyment ciekawy i zobaczymy co z tego wyjdzie :-) mozna pokusic sie w pozniejszym etapie o dodatki bardziej ukierunkowane na podniesienie testa wlasnie, jak chocby MSM, kozieradka itd.
Kozieradka podnosi poziom testosteronu. Bez problemu kupisz w zielarskim. Ja kupiłem 2zł za paczkę 50g . Biore 2 łyżeczki dziennie (2 razy po jednej podczs posiłku )od około 1,5 tyg. Podobno przy dłuższym stosowaniu zaczyna sie śmierdzieć . U mnie jeszcze tego nie stwierdzono . Polecam dużo pić ja tak robie . Znaczącego wzrostu siły jeszcze nie [...]
j/w kozieradka straszliwy ma wplyw na potu zapach nieprzyjemny mocno, smak hmm dos osobliwy(z tym mozna sobie poradzic), do nabycia w aptece lub sklepie zielarskim
[...] komórkowym - 1 czy 2x w tygodniu na kilkadziesiąt godzin jest bardzo dobrze zioła - te które mocno Cię naprawią od strony hormonalnej : krwawnik, nagietek, ruta, werbena, kozieradka i zdecydowanie postawiłbym przynajmniej w tym okresie na większe ilości warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów a dużo mniejsze mięsa, by nie zaśmiecać tego [...]
[...] komórkowym - 1 czy 2x w tygodniu na kilkadziesiąt godzin jest bardzo dobrze zioła - te które mocno Cię naprawią od strony hormonalnej : krwawnik, nagietek, ruta, werbena, kozieradka i zdecydowanie postawiłbym przynajmniej w tym okresie na większe ilości warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów a dużo mniejsze mięsa, by nie zaśmiecać tego [...]
[...] komórkowym - 1 czy 2x w tygodniu na kilkadziesiąt godzin jest bardzo dobrze zioła - te które mocno Cię naprawią od strony hormonalnej : krwawnik, nagietek, ruta, werbena, kozieradka i zdecydowanie postawiłbym przynajmniej w tym okresie na większe ilości warzyw i owoców oraz zdrowych tłuszczów a dużo mniejsze mięsa, by nie zaśmiecać tego [...]
Co do kozieradki... Nie wiem czy dobrze liczę bo z matmy ledwo zdaję ale... -Jest produkt Megabola "Biosterol", w jednej tabletce jest 200mg saponin, opakowanie 36 kaps. kosztuje 13pln -Nasiona kozieradki kosztują około 5zł za 100g a w tych 100g jest zaledwie 8% saponin ... -Licząc na dłuższą metę jedno opakowanie Megabola daje nam [...]
Yebievdenko a poszło ci troche masy po kozieradce ? %-) Kozieradka to nic magicznego, jak wiadomo dieta najważniejsza. Jak się dobrze odżywiasz i dajesz z siebie ile możesz na treningu to masa Ci pójdzie. Jeśli chodzi o kozieradkę na masę %-) to Ci za bardzo nie pomogę,bo brałem jakiś booster teścia (gdzie była w składzie), ale głównie chodziło [...]