[...] nie pjerdol na boks, muay thai, kickboxing i inne SW czy to tradycyjne czy uderzane chodzą również osoby które ćwiczą rekreacyjnie. Powody dla których ćwiczą są różne więc takie uwagi zachowaj dla siebie! Tak rękawice, owijki i szczęka wystarczą. Do tego krótkie spodenki, koszulka i trampki. 70 zł to cena taka sobie są niższe jak i wyższe ceny,
[...] nauczy się dźwigać bez pasa będzie brał 100% MC, później 200%, następnie 300%, jak poszło to i 320% pójdzie bez pasa, jedna chwila trach i kontuzja. A można uniknąć dobrym nawykiem. Pas to nie koszulka czy kostium. Osobiście tyle samo w ciągu zrobię z pasem co bez więc po co ryzykować. Zmieniony przez - klinczer w dniu 2013-02-03 19:55:50
ttomas 77 napisalem ci meila nie wiem czy dostales wiec powtroze sie tutaj moze inni doradza cos: na trening MMA niezbedne sa rekawice do MMA, szczeka a bokserskie rekawice tez? stroj to normalnie spodenki koszulka?
mistrzu_2 za bardzo Ci nie pomoge bo nie mialem stycznosci z taka koszulka. Wydaje mi sie ze raczej bedziesz potrzebowal kogos zeby Ci zalozyl taka oszulke. POszukaj w necie pod haslem "INZER Erector", w Polsce ja znam jeden sklep INZER'a, w poprzednim poscie podalem namiary.
Ja jak biegałem to wolne szybkei temp zmeczylem sie z minuta chodzenia + napicie sie wody i dalej bieg:) szło sie zmeczyc bardzoo ale 20min pobiegałem koszulka mokra.
Rano było mi za zimno na klapki i koszulkę siatkową. W południe założyłem buty i koszulkę piłkarsko podobną Koszulka była przewiewna lecz zatrzymywała ciepło! Przegrzałem się! Jutro jazda na rowerze po wymianie łańcucha, tarcz, hamulców itd. /SFD/2019/8/14/3b16b46464344478b0e63df19ef52464.jpg /SFD/2019/8/14/4500af6ffe33420fac31a8e623191940.jpg [...]
ostatnie spoko, fajna koszulka chio ..a ogolnie te zabawy to co ? przystawic siekierke tez umiem i zrobic zdjecie ajakże ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ