[...] trening należą: - Strój sportowy - nie musi to być odrazu profesjonalny strój zawodników Muay Thai. Wystarczą spodenki lub spodnie dresowe i wygodna nie krępująca ruchów koszulka. - Obuwie - pomimo iż na większości sal, na specjalnych matach ćwiczy się na boso - warto zabrać ze sobą odpowiednie, wygodne obuwie sportowe (liftery odpadają ;) ) [...]
W domu jestem ubrany swobodnie czyli luźna koszulka jakieś dresy i tyle... ;] Wiadomo jeżeli jest z +30 stopni to bez koszulki.. ;) Chodź tak jak Ci wygodnie To dom jest dla Ciebie a nie Ty dla niego.. ;D
[...] kopnie to kolano nie jest przyjemne na twarzy.. albo na tarczach, ktos słabiej potrzymie i własna ręką sobie krzywde zrobisz.. Strój to wiele nie trzeba.. spodenki krótkie nie muszą być z thaia, butów nie potrzebujesz bo na boso trenujesz.. koszulka jak chcesz.. potem ewentualnie rękaiwce jak CI sie spodoba. na golenie to zależy czy klub ma
Ja np. nie lubie chodzić bez koszulki. Np. jak w lato bez koszulki siadam na kanapie(mam skórzaną to plecy przyklejają mi się bo jest gorąco itd. , dlatego jakaś lekka przewiewna koszulka jest ok.
[...] niepełnosprawnych w kat. niepełnosprawnych, juniorskich i seniorskich) - Zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w ubraniu sportowym. W skład ubioru sportowego wchodzi: koszulka z krótkim rękawem lub na ramiączkach, spodnie dresowe lub krótkie spodenki, obuwie sportowe. - Zawodnicy dopuszczeni zostaną tylko w strojach klubowych. - Zawodnicy, [...]
[...] miejsce alko, przebij prostopadle do skory, tak polowa igly i wtedy powoli wyciskaj, kup masc cynkowa z wyciagiem z cod liver oil i smaruj, nie boj sie ze rozarze Ci sie pod koszulka, jak 5 min bez koszulki bedziesz to masc zrobi swoje i wciagnie , reszte sie nie martw. Masc wyciaga ten syf, pozniej powtorka operacji,zazwyczaj 2-3 razy i po [...]
[...] 40 zł - kat. mężczyzn: 30 zł - kat. junior: 20 zł 7. Zasady uczestnictwa: - Zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w stroju sportowym. W skład ubioru sportowego wchodzi: koszulka z krótkim rękawem lub na ramiączkach, spodnie dresowe lub krótkie spodenki, obuwie sportowe. - Zawodnicy, którzy nie będą w stroju i obuwiu sportowym nie zostaną [...]
[...] I PRAWA RĘKA Nagroda w konkurencji Armlifting – 200 zł Pula nagród pieniężnych ok 5.000 PLN !!! 8. ZASADY - Zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w ubraniu sportowym: koszulka z krótkim rękawem lub na ramiączkach - Zawodnicy, którzy nie będą w stroju sportowym nie zostaną dopuszczeni do zawodów - Każdy zawodnik powinien posiadać dokument [...]
[...] II miejsce 300 PLN + puchar III miejsce 100 PLN + puchar 6. Uwagi Końcowe: - Zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w stroju sportowym. W skład ubioru sportowego wchodzi: koszulka z krótkim rękawem lub na ramiączkach, spodnie dresowe lub krótkie spodenki, obuwie sportowe. - Zawodnicy, którzy nie będą w stroju i obuwiu sportowym nie zostaną [...]
masti a co to jest koszulka bokserka ;-)? to jest program typowo dla zaawansowanych czy lamerzy tez mogą (piszę o sobie %-)? Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-12-29 14:14:27
Dzień nietreningowy 18.04.15#-P Czit mil był w piatek po nogach.. Ogólnie... to w postaci piw + burgera %-) okno przedluzone do 14 godzin.. Znajomi mne wyciagneli a wcale nie chcialam Wczoraj za to post 24 ha Zatrucie alkoholowe. W pracy 14 godzin.. Dziekuje #-P Odpadam. tak rzadko pije, dużo trenuje pracuje studiuje, że nawet nie wiem kiedy [...]