kontuzja

mnie tez dopadl bol okostnej ale zacisnalem zeby i przeszlo z czasem ale bylo baaaaaardzo ciezko...przewalona kontuzja bo niby da sie biegac ale boli

Wie ktos może do jakiego lekarza isc,jeżeli chciałbym isc prywatnie z tą kontuzją???

[...] vitalmax kreatyne siłowni nitrobolon ćwiczeń xxl ktoś oceny tego zamówienia bez thermal klatki które prosze mleko cwiczen fitness rzezba pump jest act glukoza kreatyny suple rozpiska oceńcie treningiem fotki zamiast problemy deca wpc poprawy xpand cyklu prosz numer tylko moge treningu boks spalacz silownia suplementy bol kontuzja fat glutamina

@up Za te zdrowie masz soga, przyda sie =]] byle szybko bo cos wolno ta kontuzja mi sie leczy pozdr

[...] dla stawów. Więc jeżeli doznał wcześniej kontuzji, która nie została wyleczona (a brakuje kilku dni żeby zakończyć odnawianie), a po każdym treningu powraca to owa kontuzja będzie się pogłębiać, a ból nasilać. Napisałeś "Możesz przy pierwszym ćwiczeniu spierniczyć stawy" przecież jakby coś takiego się stało, to by musiał być [...]

Wicemistrz olimpijski i świata w rzucie dyskiem Piotr Małachowski (WKS Śląsk Wrocław) nie może jeszcze trenować na pełnych obrotach. Uraz palca wskazującego prawej dłoni, z którym boryka się od maja, nie został do końca wyleczony. Rekordzista Polski nadal ma problemy. "Nie boli mnie już miejsce u nasady palca, które dokuczało przed rokiem. [...]

Spała, amerykańska miejscowość Chula Vista i Potchefstroom w RPA - to najbliższe ośrodki, w których do sezonu przygotowywać się będzie rekordzistka i mistrzyni świata w rzucie młotem Anita Włodarczyk. Jak zaznaczyła, najważniejsze, że po kontuzji wróciła już do normalnych treningów. "Ani w Stanach Zjednoczonych, ani w RPA jeszcze nie byłam, [...]

Niestabilnosc przednia, ktora pozostala na dzien dzisiejszy moze jeszcze sie ustabilizowac, ale gwarancji na to zadnej nie ma. Gdy zaczniesz grac ponownie istnieje ryzyko, ze kontuzja sie powtorzy. Jesli mozna tak powiedziec, to z niestabilnoscia w stawie kolanowym da sie zyc, czy nawet bez ACL. Trzeba natomiast pamietac, ze procesy zwyrodnieniowe [...]

Przed kontuzja

oczy kobry widze ze juz kontuzja lokcia wyleczona gereg tez jestem ciekaw co tam przez te 4 miechy podjadal HoWarD

tez mi sie zdarza czasami bez rozgrzewki ale to sporadycznie. lepiej nie ryzykowac zrobisz 1 krok naprzod zaliczysz test ale do nastepnego roku bedziesz mial przerwe spowodowana kontuzja. wiec mozna potwierdzic tylko to co koledzy wyzej napisali

probowal ktos supervara z bcl? mam zamiar zjesc z racji na jego pozytywne dzialanie na stawy.ma ktos jakas opinie na ten temat?mecze sie z kontuzja od ponad roku lekarze tez juz rozkladaja rece. zakupilem 3 x flexit i animal flexa.do tego jem juz 3 opakowanie cissusa.mysle zeby dolozyc supervar do tego na ok 2 miesiace.moze cos ruszy. orientuje [...]

[...] jest 80 i mimo ze wygladam duzo gorzej to czuje sie duzo lepiej, wrocilem do innych sportow i daje mi to o wiele wiecej radosci niz same tyranie zelastwem no i przypadkowa kontuzja nie powoduje teraz depresji zwiazanej z ogladaniem znikajacych miesni a ze sporo sie wbilo, doswiadczylo paru rzeczy, mam jakies porownanie co do paru srodkow i [...]

Wierz mi, że nie miałem takiego okresu w życiu kiedy miałem kontuzje za kontuzją jak teraz... to drobnostki, ale po zebraniu do kupy mnie dobijają, bo nie mogę trenować przez nie na maxa... ...a torbiel beckera, to nie był wynik uszkodzenia mechanicznego. Nie wiem nawet od czego mi się zrobił...

No co tam slychac ?;p u mnie z barkiem wszystko w najlepszym porzadku normalnie go nie odczuwam, w czasie snu zero tylko czasami za dlugo bedac w jeden pozycji/opierajac sie o ta reke ale doszla druga kontuzja prawdopodobnie wiezadlo boczne strzalkowe w prawym kolanie ;s od poprzedniej niedzieli mnie boli lecz narazie nie bede szedl do lekarza

mmm... właśnie mi coś przypomniałeś, jakiś czas przed tą kontuzją (2-3 tyg.) miałem okres ferii (2 tygodnie) no i trochę eksploatowałem zwłaszcza nogi (bieganie), treningi robiłem sobie 2 x dziennie przez 1.5 godziny (rano + wieczór), w tym przynajmniej codziennie po te 2 h biegania. ale czułem się dobrze, a kolano zaczęło boleć dopiero przy tym [...]

Ja mam podobne objawy. Mam dyskopatię - zwężenie przestrzeni międzykręgowej z przepukliną jądra miażdżystego. Kontuzja raczej nie do wyleczenia ale do zaleczania. Zapisz się do specjalisty i niech porobi zdjęcia i wyśle na ewentualną rehabilitację. W najgorszym przypadku będziesz musiał "kiedyś" zmienić dyscyplinę sportową.

... najbliższe zdjęcia za klika miesiecy. Niestety ale od dwóch miesięcy leczę naderwane ścięgno m.naramiennego. Kontuzja uniemożliwia mi trening górnej połowy ciała. Cały ten ostatni okres poświęciłem na redukcję, ale opartą praktycznie tylko na aeroby i lekki trening nóg. Tłuszcz zszedł fajnie i jest kaloryfer ale niestety nieużywana góra [...]

na 100% nie jestem pewien że to dwójka ale stało mi się to gdy startowałem do piłki i poczułem takie pociągnięcie z tyłu uda wiec tak mi się wydaje że to to, a również rozmawiałem z kilkoma starszymi zawodnikami i mówili że to typowa kontuzja przy mocniejszym starcie bez odpowiedniej rozgrzewki.

mam protokół meczowy w którym jest uwzględniona moja kontuzja, świadków mam co najmniej 20 tylko zostaje teraz pojechać do lekarza o skierowanie na usg, tylko czy jest w ogóle sens tyle jeździć za tym? chodzi mi o to czy ktoś może mi orientacyjnie napisać ile mógłbym dostać odszkodowania jeżeli jest to naderwanie mięśnia.