konstrukcja

[...] pomimo lęku wysokści, ale komandosa nie lubię. Runmageddon ma rózne przeszkody i ngdy nie ma wszystkich na danym biegu i nigdy nie wiadomo co się akurat pojawi. Najwyższa konstrukcja to ścianka skośna pod nazwą "atak szczytowy", dawno juz nie było na żadnym biegu i chyba stawiali tylko dla elity, bo to było mega wysokie. No i słynna Indiana, [...]

Niestety wode to panowie robicie z mozgow sami sobie... Cytat Lindy Lee, wyraznie mowi dlaczego Bruce'a nie chial np publikowac ksiazek "Bruce Lee metoda walki". Bruce mial w tym doswiadczenie, bo wydal ksiazke "Tao of chinese Gung Fu"( jest to jedyna ksiazka jaka napisał Bruce), gdzie przedstawil swoja wizje Gung Fu, jednakże [...]

[...] od kontuzji, na skosie i tak osiągnąłem życiówkę, a należy wziąć pod uwagę, że sztanga zamocowana jest na prowadnicy (tarcie dociąża podczas wykonywania ruchu) i że konstrukcja (sztanga z 2 hakami o nieznanej wadze) waży więcej, niż to obecnie kalkuluję. Korektę zrobię, jak poznam rzeczywisty ciężar haków. Z bicepsów jestem zadowolony, [...]

Niggor, pomyślimy coś. Chociaż nie ma co myśleć, bo robienie jumpa jest proste jak konstrukcja cepa, tylko czasu cza %-)

Konstrukcja elegancka no i te talerze :-)) Ja mam prywatnie prawie każdy inny ( różna waga ) ale zawsze to do przodu bo są przeważone :-) No ciekawe czy nam temat strict curl zaskoczy mnie po mału wciąga normalnie chyba zacznę bica pakować :-D Ja odkąd zoperowałem lewego bicka , staram się nie przesadzać z ćwiczeniami na tą grupę. Jednak nie mogę [...]

Panie Janku, pan wie, ze ja prosta konstrukcja jestem zatem nie wierze w reinkarnacje, podwodne cywilizacje itp, wiec chetnie przyjme szkolenie. Jak facet oceniajac zdjecia przedklada facetow nad fajnymi laskami, to co to jest? ;-D A, tylko niech pan mi nie pisze, ze sama krata oceniana byla, bo komentarz z serii, brak usmiechu, czy poza szajsowa [...]

[...] na śmierć i życie, tzn. katastrofę w ruchu szynowo-gąsienicowym - a tu taka miłość. Jednym słowem w gołym polu stanęli i do siebie światłami mrugają. Nic, trza poczekać na natarcie:) Trzymam kciuki za naprawę Lokomotywy, a Czołg niech się pilnuje - żadna konstrukcja nie jest doskonała, a tym bardziej tej produkcji...:) Jest...AK-47. ;-)

Za prosta konstrukcja że mnie na Albercika ;-)

Dzisiaj przyszedł do mnie zakupiony drążek HD2. konstrukcja przykręcana do ściany wygląda solidnie, natomiast w samym drażku zostały nawiercone otwory pod kątem innym niz 90 stopni względem uchwytów. Z tego powodu po przykręceniu drążka do stalowej ramy, rączki z wąskim rozstawem uniesione są do góry pod kątem około 30 stopni, a te szeroko [...]

Miska na najbliższy tydzień toz to moje sniadanie jest :-D a gdzie obiadek ,cos na kolacyjke ,katowac sie tak w imie czego ? rozumiem ze mamy cisnienie na kratke ,ale przy ciezkiej pracy ( budowlanka raczej do lekkich nie należy ) ... Szajba ZYCZE powodzenia ,ale te 2400 ? tyle spalisz noszac tylko pas z mlotkiem ! bez gwozdzi w kieszonce i [...]

Maszyna ze tak powiem WOW!, ale ciekaw jestem co Toba kierowalo przy wyborze. Z jednej strony kosmiczna konstrukcja, mnostwo tytanu, a to musi kosztowac, a do tego dolozono mocno sredni osprzet, jakos sie to nie lubi ze soba.. Gdybys kupowala okazyjnie uzywke, albo z rabatem 40% nowke, to bylbym na tak, inaczej - nic a nic nie uzasadniony wydatek, [...]

[...] było maszyby do prostowania nuków 5. uginanie - dziwna machina, nie mogłam się ułożyć 6. butt blasters klęcząc maszyna do uginania - ok 7. cable kickbacks - nie zrobione 8. odwodziciele - j.w. 9. uginanie 1 x 100 - konstrukcja tego wynalazku mnie demotywowała, nie dociągnęłam do 100 Zrobiłyśmy z Miodową rozpoznanie innej siłki. Trening z dvpy.

Turniej zostanie przeprowadzony na 4 obiektach w 4 miastach: Łódź - Atlas Arena „Atlas Arena” to największy w pełni zadaszony obiekt widowiskowo-sportowy w Polsce. Od czerwca 2009 r. do dyspozycji widzów pozostaje najnowocześniejsza hala, która już stała się areną pełną emocji. „Atlas Arena” może pomieścić [...]

[...] przez mlodziez Jakby sie tak temu dokładnie przyjrzeć i przeanalizować byłoby troche rzeczy do obalenia To obalaj Swoja droga- co tu analizowac, to jest proste jak konstrukcja cepa: przyczyna-skutek, problem-rozne rozwiazania-ocena rozwiazan, zakaz-sensownosc zakazu- skutecznosc zakazu- minusy zakazu. Have fun. Głupoty to Ty piszesz bo [...]

[...] na trening to wykonasz pomiary ;-) Nie denerwuj się tak, jak nie chcesz odp, to już o nic pytać nie będę. no daj spokój, nie denerwuje się. po prostu widzę,m że solidna konstrukcja, ale na testy jeszcze za wcześnie, bo brakuje paru wzmocnień. Myślę, że test statyczny i dynamiczny, wyjdzie naturalnie przy rack pullu, i wtedy pochwale się [...]

[...] na trening to wykonasz pomiary ;-) Nie denerwuj się tak, jak nie chcesz odp, to już o nic pytać nie będę. no daj spokój, nie denerwuje się. po prostu widzę,m że solidna konstrukcja, ale na testy jeszcze za wcześnie, bo brakuje paru wzmocnień. Myślę, że test statyczny i dynamiczny, wyjdzie naturalnie przy rack pullu, i wtedy pochwale się [...]

[...] obejrzeć parę aut znowu, mętlik w głowie. Nie chce ktoś kupić bmw e87 118d ? %-) Przyszedł też rowerek, jestem w szoku bo sprzęcik pierwsza liga. Zaraz idę przekręcić z 10min zobaczę jak się jeździ :) Jutro cardio bankowo hehe - nowy sprzęt to trzeba testować. Cyknę jakieś fotki co na pierwszy kontakt konstrukcja wydaje się bardzo solidna :)

panteon Konstrukcja rozbieralna ,lekka i zajmuje mało miejsca do domu pewnie się nada.Tylko że jest trochę za niska łamiąc kąt prosty w łokciach dotykam stopami podłogi można oczywiście ćwiczyć z ugiętymi nogami.Jest też bardzo elastyczna ale wytrzymuje mnie z dodatkowym obciążeniem 40kg więcej bym nie zaryzykował :-)

[...] poziomie. Co ważne, będąc mokry i spocony spodenki nie przylepiają się do nóg. /SFD/Images/2015/12/31/a9c202ca6f6c4947bc142fe415150afb.jpg Dużym plusem spodenek jest konstrukcja zapięcia. Po prostu nie ma opcji, żeby spodenki się rozpięły podczas walki. z drugiej strony część z nadrukiem za którą oddzieramy rzepa jest trochę większa niż [...]

[...] robic smoothies. Zakupilam dzis nawet blender. Wczoraj przyszla ochota na slodkie i poszly ciasteczka owsiane: banan, olej kokosowy, otreby, pestki dyni (proste jak konstrukcja cepa: wszystko mieszamy, formujemy kulki, rozplaszczamy i wstawiamy do pieca na 15 minut). Czysto, pakersko, pycha :-D [...]