konkret*

Ja tam nie widze przeszkód, byle byś zapewnił odpowiednie szmanko przed i po czyt. wegle. Bo nie wyadaje mi sie żębyś zanotował jakieś konkret spadki jeśli podejdziesz do sprawy z głową. Ale napewno możesz liczyć na poprawe kondycji, wzrost apetytu zwłaszcza po biegu, lepsze samopoczucie i redukcje fatu + bonusy jak np. jak też kiedyś biegałem od [...]

Gregor, konkret

konkret

konkret, ale lancuszek zmienilbym bo jak obroża wyglada chyba ze lubisz takie krotkie.

Konkret jak dla mnie piknie...ciekawe kiedy ja dojde do takiej masy:/ Pozdro

ehhhh ostry pawian poszedl...... co do dnp.....co tu duzo pisac 2on 2off tapering 100 150 200 250 300 250 200 150 100 za***isty srodek waga leci konkret 4-5 kilo na tydzien leb na****ia maskarycznie leje sie jak z kranu serce w gradle pozdro!!

phi wejz sobie ułóż diete i zacznij ćwiczyć konkret, bo mi by sie nie chciało ćwiczyć tak bez efektów

normalnie konkret na maxa :) tez chce miec taka klate :) ale moze za kilka lat :) bo dopiero zaczynam przygode z silownia :) SOG <-- mam nadzieje ze wejdzie :) pozdrawiam

Bardzo ceniony forumowicz diboib (nie mylić z moim nickiem) twierdził że Arnold nie brał strydów, ja mu wierze zresztą gość jest konkret zobaczcie sobie jego fotki w dziale nasze zdjecia

a Natan na jakich zawodach startowal? trzeba przyznac ze konkret , mam jeszcze kilka lat zeby wygladac tak jak on

wolę aby to był jeden a konkret a tak to każdy uprawia swoją filozofię ;)

mauro16 w sumie masz racje.Masz soga na Święta :) THX. Mam jeszcze pytanko jakiego polecili byście gainera.Mam na myśli jakiś konkret który zdobył zaufanie wśród forumowiczów a nie kosztuje zbyt dużo.CHodzi mi o taki środek jak XP który prawie każdy zna i wie że to nie byle co :)

konkret

Po pierwsze w Twoim wieku ćwiczenia siłowe nie są za bardzo polecane(chyba, że pod dobrą opieką, mam na myśli kogoś obajanego w tym sporcie lub instruktor konkret) i raczej powinieneś skupić się na ćwiczeniach domowych np. pompki i z wykorzystaniem pewnych elementów np. drążek, ekspander. Pływaj, graj w siatkówke itp. rozwijaj się, na siłownie [...]

na te dawki przeciez nie wejdzie od 1szego dnia, to raczej max do jakiego ma sie wspinac, zobaczy jak bedzie reagowal, nie za***ie przeciez odrazu 1g kofeiny, imo max 600 juz super robi (w 3 dawkach np.). Inna sprawa, ze warto dodac konkret dawki greentea, mi pomaga.

[...] tego bo nie jestes w stanie nawet poczuc, tymbardziej ze organizm sie szybko przyzwyczai do tego stezenia po za tym imo nie ma sensu robic cyklu masowego na efce lepiej zrobic jeden dluzszy po czym walnac konkret wycinke i przystosowac do tego diete srodki itp. jak cos jest do wszytkiego, to jest do niczego, ale to podejscie indywidualne.

xpe prawdopodobnie mocno podnosi cisnienie z racji dodatkowej formuly pizga około godziny i to konkret polecam 1,5 h przed treningiem jesli ktos mało odporny

dzieki za konkret

wasik i fryzik konkret Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-01-13 12:20:57

koleś jest konkret nie to co te ***ane jackassy w których wp*****laj guwna i inne obrzydlistwo skacza po krzakach i tnom sie ps. ta widziałęm fajnie sie przygotowywal do zawodów Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-01-18 17:05:11