konik

mi wczesniej cos wleciało bo miałem okno otwarte %-) kiedys pamiętam jak bylem maly i szedlem spac juz kłade głowe na poduszcze a tam taki wielki, ogromny konik polny

Dwóch bohaterów, kolejne trzy punkty! Ostatnimi czasy możemy być prawie pewni, że gdy czerwono-niebiescy rozgrywają swoje mecze na wyjazdach, to wrócą do Częstochowy bogatsi o trzy punkty. Dziś Raków po raz czwarty z rzędu wygrał swój pojedynek przed obcą publicznością i pokonał w Graczach tamtejszego Skalnika 1:0 (0:0). Na wielkie brawa zasłużył [...]

no czasem się pewnie jakiś konik w kanion zapuści oby tylko nie zabłądził proponuje oddać sie chwili refleksji - jakimiż to drogami myśl ludzka błądzi ....

stary, jak mówią że do bani to jeszcze nieźle, gorzej jakby mówiły że do d..., chociaż ... co kto lubi hrhrhr dobra, rozbrykałem się jak konik hrhr, pewnie to ta effka hrhr

już nie musiałaś dodawać że w @ hrhr niszczysz mi image buhehe lol hrhr proszę bardzo, konik zawsze do usług hrhrhr dobra, idę zrobić swój crazy training (zajmie to z jakieś 3 minuty hrhrhr lol) no ale potem trzeba zjeść tak więc cul8r i zdrowiej !!!

wciąz jestes zdrowy więc nie bój nie bój wyłączą ci to zdrowie ! hrhr ja tez lubie Koniki ...ale kolezanki z grupy mówią ze ta moja Konik(a) jest do bani

ro-pooochy hrhr fajny dialog a cock to konik ? hrhr megalol ale zmykam bo mnie zamordują tymi pytaniami hrhrhr cu2morrow

[...] w syropie klonowym a ja brykam od maszyny do maszyny bo zaden upal nie jest dla mnie za wielki. A co do Tatusia to jest naprawde niesamowity. Historia generalnie to jego konik z duzym skrzywieniem w strone Rosji i Wschodu w ogole - WIEDZE MA OGROMNA!!!! I ubolewa ze nie ma zkim na ten temat pogadac....... NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W [...]

cofam to co powiedziałem właściwie ja sie ciesze ze one sądzą ze Konik jest do dupy

idzie Konik xD

konik xD

Matma moja dziedzina moj konik czy jak to siemowi

jeszczepamietam czasy jak stał konik i wugniel u mnie na ulicy xD

zwłascza technika to muj konik jak ostatnio 15kg hantleki na bicka szły xDtechnika wzorcowa xD

choc totwuj konik ja tam wsumiesie brzydze pracy fizycznej xD

[...] miecho czy jajko. Generalnie chodzi o to, żeby rano mieć zapas glikogenu i jakieś aminokwasy we krwi. I nie masz co się bać, że jakiś mityczny katabolizm przyjdzie i zje Ci mięśnie ;-) @konik - jeszcze zapomniałeś napisać, że czeka go zejście ze skutkiem śmiertelnym %-) Zmieniony przez - Krzychu79 w dniu 08.01.2019 07:45:24

jak dobiejesz do 63 to i tak nie bedzie z czego ciąć przy takim wzroscie, trenuj z głową bez zbędnego otłusdzczania. i masuj sobie spokojnie Właśnie tu jest konik, jak się nie otłuścić, dodam ze podczas choroby miałem okolo 68 w brzuchu teraaz jest to juz 76

jak dobiejesz do 63 to i tak nie bedzie z czego ciąć przy takim wzroscie, trenuj z głową bez zbędnego otłusdzczania. i masuj sobie spokojnie Właśnie tu jest konik, jak się nie otłuścić, dodam ze podczas choroby miałem okolo 68 w brzuchu teraaz jest to juz 76 Myślę, że warto wrócić do mojego pierwszego posta. Podejść na spokojnie do sprawy. [...]

nie jadlem akurat tego, ale suple pre workout to moj konik;), jak dla mnie ubogi sklad same mono i aakg, zwykle formuły, zadnych aktywatorów, oapkowanie jak z apteki ech ten marketing wszystko idzie w strone farmaceutyków:) troche przesadzone, zjadelm troche tego szitu i powiem krotko TRAC MHP. nic mu nie fiknie.

3 miesiące troche mało co do ćwiczeń to wspinanie sie jest dobre rob 15-20 powtórzeń z wiekszym cieazerem jak dla ciebie. do tego konik siedziesz jak gdyby na krześle i podnosis łydkami cieżar. btw jak nie bedziesz widziała o co chodzi z tym koniekiem to powiec bardziej okresle ten przyrząd.