SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompleks

  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    rozwalimy Podhale 8-0 a z Engelem mamy wieksze szanse na wejkscie do LM niz z Picką aha Erminho KMC-kompleks malego czlonka

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 16:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [TEST] UNS RE LOADER by turbo_01

    Post
    Testy i Recenzje

    [...] L-walina, tauryna, jabłczan cytruliny, alfaketoglutaran argininy, L-lizyna, L-arginina, L -histydyna, L-treonina, L-metionina, L-fenyloalanina, węglan wapnia, chlorek sodu, kompleks witaminowy (kwas L-askorbinowy, chlorowodorek tiaminy, D-alfa-tokoferol, D-pantoteinian wapnia, kwas pteroilomonoglutaminowy, chlorowodorek pirydoksyny, amid kwasu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2014-11-14 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie wydluzyć o pare cm ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój kolega, który ma 15 lat i 189cm wzrostu ma także kompleks(psychol). Jego celem jest mieć minimum 2m w przyszłości. On kupił sobie jakąś książkę na wzrost. Jest tam wiele ćwiczeń, porad, co się powinno jeść itp. -http://www.sfd.pl/WZROST__PORADY-t183754.html -http://www.sfd.pl/Poradnik-_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST.-t475122.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13577 Data: 2012-04-22 20:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie wydluzyć o pare cm ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moze i masz racje tylko ciekawe czy tych porad z tej ksiazki nie mozna znalezc gdzies w necie. Nie to ze zaluje kasy ale nie chcial bym zeby ktos taka ksiazke znalazl u mnie i mi pozniej wytykal moj kompleks.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13577 Data: 2012-04-22 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makijaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Intense Chanel to wyjątkowy, kremowy błyszczyk do ust, bogaty w połyskujące pigmenty, oferowany w sześciu zmysłowych kolorach. Formuła kosmetyku zawiera woski owocowe, kompleks zwalczający wolne rodniki, witaminę E oraz masło shea. Nadzwyczaj trwały błyszczyk gwarantuje komfort i perfekcyjne pokrycie ust, które lśnią metalicznie. Lumiere [...]

    Odpowiedzi: 1449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-23 15:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] porzadne rozciaganie,ale znajomy namowil mnie do zrobienia nog z nim,wiec zrobilem deliaktnie zero upadku miesniowego,maly ciezar bo w sobote je ostro tyram. Wpc do posiłków kompleks witamin rano kreatyna 5g kofeina vit c 2g magnez 400mg /SFD/Images/2015/9/16/e72a28eaf16041c88e7cdae185879928.jpg [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 20:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na maszynie 16/14 19:30 czas 2h z rozgrzewka i rozciaganiem MMA Mega zajechany po 2 treningach,wszystko w biegu zeby wyrobic si ena 2 treningi wiec brak zdj. Wpc do posiłków kompleks witamin rano kreatyna 15g magnez 100g ww,30g b,40g t 70g ww,40g b, 30g t 70g ww,40g b, 30g t silownia 100g ww,40g wpc 70g ww,40g b, 30g t mma pol pizzy 45 cm (mama [...]

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-22 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thuglife Lecimy nie śpimy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 4x12-10 2110 Przysiad wykroczny smith 5x15 na noge Wyprosty fst7 +lydki Przepraszam ale nie wiem czy bede kontynuowal dziennik, sprawy prywatne mnie rozlozyly, w ciagu w ciagu 72 h spalem zaledwie 4 h i zrobilem 2 treningi najciezsze. Wpc do posiłków kompleks witamin rano kreatyna 15g magnez Standardowa micha 5k kcal + podjadanie jakies 7k kcal.

    Odpowiedzi: 837 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 08:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    Staram się dawac wypiski z każdego treningu. Nie byłem pewny czy opłaca się pisac takie czcze posty "dieta trzymana" w dni nietreningowe, bo wiadomo, że trzymana. Mimo wszystko. Dziś Dieta: 8:00 100g płatków owsianych+ 200g mleka 3.2%+ garśc rodzynków+ 3 jajka 11:30 ryż brązowy ok.50g+ pierś kurczaka ok.200g 15:00 ryż brązowy 100g+ pierś [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-02 21:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Posiłek nr 4 (Przed treningowy) 10 minut później 30g Nitrobolonu 2 17:30 - Trening 19:00 - Powrót do domu i od razu porcja Micronized Mesh Creatine + Taurine + Witaminy kompleks do tego jak mam to zawsze dodam białko lub odżywkę węglowodanowa. 20:00 - Posiłek nr 5 ( po treningowy) 22:30 - Posiłek nr 6 23:30 - Spanie Aktualna suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-20 20:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się nie pozbędzie, a szkoda , bo mógłby być dobrym przykladem dla młodych , a jest jedynie klaunem w dziwnych oklurach i drogich garniakach, udając nie wiadomo kogo...Taki kompleks biedaka, norma. /SFD/2016/8/21/615e2ea22a9a486cac45a489669fb144.jpg /SFD/2016/8/22/94c9510f06484e4da1564aebf3e52715.jpg Zmieniony przez - Póg mo thóin w dniu [...]

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 23:42:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] thóin znasz Conora osobiscie? Opowiedz cos ciekawego /SFD/Images/2016/8/21/c56889ecb31747f3aa9b60d729596903.jpg Pisałem już o Conorze pare miesięcy temu , nawet nie pamiętam w jakim temacie. NIe chce mi się powtarzać, szkoda czasu na takiego buca i chama, świetny fighter, tego nikt mu nie zabierze, ale poprostu jest jaki jest, kompleks biedaka.

    Odpowiedzi: 669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 17:51:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    Cezi widze,ze jestes kolejnym, ktory ma jakis kompleks na punkcie Adamka. Ale ok, odpowiem Ci- to byla druga walka Adamka w HW , widac bylo ze jest zbyt napompowany (najwieksza waga w karierze)... Poza tym Adamek walczyl bardzo asekuracyjnie bo za ponad 2 miesiace mial nastepna walke ktora byla przepustka do czolowki HW. Nie zapominajmy tez o jego [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 20:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kontuzja - nie wiem jak mozna sie doszukiwac tu sily ciosu Kliczki ktory nie dosc ze zle go wyprowadzil to jeszcze nieeczysto, po rekawicy. recovery11 Ty masz jakis kompleks gosciu, team Adamka probowal doprowadzic do walki z Povetkinem ale ten nie byl zainteresowany, wiec skoro Ty wyzej stawiasz Sashe od Adamka to ja Ci gratuluje [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Zrobiłby obwód ze sztangą jakiś kompleks i by ledwo dyszał -) Ja bym ci Ronin kilka zabójców mógł polecić a wejdziesz na swoje hr maxy.

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 21:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    [...] deweloperska powoduje, że struktura organizacyjna klubu komplikuje się jeszcze bardziej. Poza częścią sportową pojawiły się dwa subholdingi: jeden zajmuje się budową kompleksu mieszkaniowego na miejscu Highbury, a drugi projektami towarzyszącymi nowemu stadionowi (infrastruktura, ziemia, kompleks mieszkaniowy Queensland Road). [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-03 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frani DT

    Post
    Strength & Endurance

    1.03.2013 DIETA http://img7.imageshack.us/img7/6132/dieta20130301.png TRENING KOMPLEKS SZTANGOWY: 1. Wiosłowanie 2. Zarzut ze zwisu 3. Przysiad przedni 4. PP 5. Przysiad tylny 4 obwody, 5 powtórzeń, 19kg Była próba z 29kg, ale nie udana. Generalnie jakoś za lekko mi to poszło chyba. Film z ostatniego obwodu: http://youtu.be/q22SpCE64u4 Cały czas [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 10:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownie Białystok

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] xDD ja tylko wytknąłem pewną niekonsekwencję w twoich wypowiedziach: mówisz, że już nie będziesz odpisywał, a nadal to robisz xDD "spaślaku"? hmm... czyżbyś miał kompleks suchej klaty? ćwiczysz i ćwiczysz i nic z tego nie masz, a koledzy nadal wołają na Ciebie Suchoklates? xDD jedyne co Cię kręci to zapewne wibrator w tyłku xD [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    kiedys nas Karol zabral do cityzen piekny kompleks

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-29 13:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak schudnac z dolu nie chudnac z gory ciala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takich wycieczek osobistych. rozmawiamy o mnie i tylko o mnie. - no wlasnie, to dlaczego kwestoinujesz moja wiedze na podstawie mojego wygladu?Nie to ze mam na tym jakis kompleks, ale staram Ci sie pomoc, nic z tego nie mam, a tu jeszcze jakies uwagi, to bylo nie powazne.Mi i mojej narzeczonej pasuje moj wyglad takze chyba to wystarczy:)?A [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11776 Data: 2008-09-21 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)