SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompleks

  • prosze o ocene diety na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ziarniste 180kcl 6b 35w 2t 2lyzki masla orzechowego 188kcl 8b 6w 16t tunczyk 140g 158kcl 38b Tuatj masz nieciekawie twoj rozklad wogole jest nie za bardzo tutaj polecam kompleks naprawde duzy warzyw(warzywa tyle ile mozesz) a na to piers z kurczaka gotowana z feta albo wszystko przyrzadzane na parowarze. Polecam warzywa: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-11-15 12:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonkajom baby, że som dziewczyny ;-) DT Gesti

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj DNT - i poniedziałki póki co takie zostaną %-) Dzisiaj Obwodzik B:-P B - kompleks ze sztangielka lub kettlem, 3 razy, 120 s 1. push press lewa ręką x 10 2. Push press prawa ręką x 10 3. Goblet squat x 15 4. High pull lewa ręką x 10 5. High pull prawa ręką x 10 6. Swing x 15 Do swinga zmieniłam obciążenie, bo szczerze przy tym do łapek to [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10655 Data: 2014-04-15 22:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy na zmeczenie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma, cały kompleks witamin a wszczególności wit.E,A, również przyczyną ciągłego zmęczenia mogą być braki takich minerałów jak selen, żelazo czy potas...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19967 Data: 2005-02-26 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAkola czy jest jakis sposob?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ratować się można przeszczepem włosów jak ktoś ma brzydko wyglądajacy kształt czaszki albo kompleks i nie może żyć bez włosów, mikrowłókna to tylko gadget który możesz zastosować na górę głowy (zakola chyba odpadaja) i nie wyglada to zbyt naturalnie patrzac na zdjecia Rozważę to jeszcze. Ostatnio odowiedził mnie znajomy i pochwalił się, że [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 09:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw pjerdolą że nie chcą komentować wypowiedzi Tomka, a potem pół wywiadu sie wyżalają, chyba panów buraków to ugryzło? Panowie są zakompleksieni i tyle. Kawulski do tego standardowo wyzywa ludzi z innymi poglądami od idiotów (kompleks straszny), Martin tez ostatnio nazwał Tomka bęcwałem bodajże. "Tomek podjął decyzje, wyjechał za ocean [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19438 Data: 2010-09-15 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania od początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4. Rozciąganie - rozciągaj całe ciało 5. Sauna - osobiście z sauny nie korzystam więc nie będe się wypowiadał. 6. Suplementacja - wg mnie od początku powinieneś przyjmować kompleks witamin i minerałów, pamiętaj też żeby uzupełnić trening odpowiednią dietą , w twoim wypadku skierowaną na przyrost masy mięśniowej. Zmieniony przez - barman94 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2016-02-24 12:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] cm wzrostu. Pomyślałem że przy takim treningu lekkie odżywki mi nie zaszkodzą i za radą sprzedającego zakupiłem spalacz, Hi-TEC Whey C-6 2250g + HI-TEC BCAA TST 500g jakiś kompleks witamin i tłuszcze omega 3. Tylko czytając od wczoraj forum wywnioskowałem że białko i bcaa jest bezsensu jeść razem? Jak Panowie to widzą? Póki co mieszam sobie 2 [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-23 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] raczej ubytku ciałka w tych miejscach - zwłaszcza łydki - nie uzupełnię mięsniami... zdaję sobie sprawę, że to zapewne sytuacja nietypowa, że dziewczyna martwi się, że jej nogi schudną, bo wszystkie próbują często bezskutecznie łydki i uda wyszczuplić. dla mnie to jest od dzieciństwa kompleks, mama ma tak samo, tyje wszędzie tylko nie w nogach :(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2637 Data: 2012-03-14 10:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wiesz że to żaden super tajemniczy system walki. To, że ćwiczona w Izraelu to chyba dobrze, że ćwiczona przez wojskowych i policjantów to fakt. Widzę, że masz straszny kompleks, nie wiem, zazdrościsz prężnie rozwijającym się sekcjom KM ???? Szantaże nożem i ataki pałką zdarzają się na ulicy przyjacielu, znacznie częsciej niż pojedynki typu [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-19 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozmawiają dwie blondynki: - wyglądasz dziś czarownicująco - mówi pierwsza - czy to miał być kompleks? - pyta druga - nie, chciałam ci tylko zaimponić - odpowiada pierwsza! ---------- jak czytam wasze wypowiedzi to mi sie kawał przypomniał. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 19092 Data: 2005-12-08 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nd, 19/02 DT Trening 1. MC 85% 1RM 5*3-5 83*5*5*5*5*4 Ciezko z tym...tak z grubej rury odrazu walic. Jakos nie moglam sie ustawic do martwego. Niby dobrze, ze ale jakos mniej idealnie. 2. Przysiad tylni 50% 1RM 4*15 40*15*15*15*15 Normalnie smiesznie z takim ciezarem, lekko. 3. Kompleks zakrok+ rdl na jednej nodze z hantla 10kg 3*12 Iiii jak [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 22:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-skutki uboczne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Gazy powodują aminokwasy siarkowe, przerabiane przez florę jelitową. Białko jajeczne jest szczególnie zasobne w te aminokwasy. Zmień białko na serwatkowe, lub jakiś kompleks białek mlecznych. Stosuj małe, jednorazowe porcje. Najlepszy jest WPI, bo on reguluje rozwój flory jelitowej. Znacznie lepsze od tabletek z enzymami są pewne owoce, które [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 17179 Data: 2003-05-25 09:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostaniesz refunacji. Treningi, suplementy itp nie wplyuwaja na wzrost. Ludzie chleja , jedza gowno, pala fajki i sa wysocy bo maja byc wysocy. PRoste. W tym wieku jeszcze pewno masz kompleks zwiazany z wzrostem, minie jeszcze z 2 lata i bedziesz mial na to wy***ane bo zrozumiesz co sie liczy Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-08-18 09:44:34

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10873 Data: 2008-08-18 09:42:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "nienawiść do policji"

    Post
    Sztuki Walki

    [...] schowaj te swoje hasła - że ty wiesz, co to zła policja co was spisała pod blokiem. Jak na razie nie rzucałem żadnymi hasłami, więc nie do końca Cie rozumiem... Kolejny kompleks dzieciaka z bloku. Czemu obrażasz ludzi mieszkających na wsi? Nie wydaje mi się, żebym kogoś obraził ale stereotyp który pokazałeś mówi sam za siebie. A zresztą co [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 13:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FLEXAGEN™

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    TECHNIK87 Zdecydowanie polecamy FLEXAGEN. FLEXAGEN to kompozycja dwóch form kolagenu: natywnej, typu II i hydrolizatu kolagenu, wzbogacona w kompleks składników mineralnych i witamin. W Twoim przypadku suplementacja będzie musiała być ciągła - 1 saszetka 1 raz dziennie przez 3 miesiące. Polecamy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 19284 Data: 2012-08-03 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - ocena suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chwili, razem z kreatyną. https://potreningu.pl/artykuly/suplementy-i-odzywki/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne-167 Ja również kupuje Berberynę HCl Allnutrition/SFD Nutrition 500 miligramów. Wklejony przez Ciebie kompleks jest dobrym pod względem składu. Wychodzi jednak trochę drożej. Mniej berberyny, a dodatki w niewielkich ilościach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2021-01-09 07:53:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • glukozamina msm kolagen osteoblock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o takim połaczeniu i ktory wariant byście wybrali bo na takiej opini zalezy mi najabrdziej nie bedę płacił za glukozmainy zzestwami witamin bo poco jak zażywam już kompleks witamin do tego witamina c + cynk i tran czyli równie wazną witamine E spokojnie dostarcze z tranu więc dlatego wybrałem czystą glukozmaine i czyste msm i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2005-09-08 07:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłumaczy Krzysztof Chrostowski. – Następny etap to dysmorfia, czyli pogłębiająca się wręcz nienawiść do własnego ciała. Ludzie uzależnieni od sterydów cierpią na kompleks Adonisa. – Kiedy znajdują się w trakcie cyklu i ich masa mięśniowa powiększa się, zachowują się jak dumne pawie, można się z nimi porozumieć. Po [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-25 12:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie tluszczyku to MP KREATYNE 2 kg 220 zl + 325 AMINO TABS za 120 zl tez z phytochema = 340 zl prosto i skutecznie! wybor nalezy do ciebie ! " "ja polecam wypijac kompleksowy posiłek typu Active Rx czy Myoplex poniewaz ma one wszytkie skladniki pelnowartoscioweg posilku i wygodna forme-saszetka " "polecam Prolacta Phytochema [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2004-09-10 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo wody sok z żurawin lecytyna , kreon 10 000 albo pankreatyna jak dostaniesz na trzustke essencial ale najlepiej harpagen jak juz prze***ane z wątrobą , omega 3 serducho , czosnek na ciśnienie , kompleks witamin grupy B Cynk magnez wapno :D pozdro to takie podstawowe mysle . Rutinoscorbin :D Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-06-08 12:37:23

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 12:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)