TO ZA 1-2 LATA BYŁBY Z NIEGO NIEZŁY KOLOS NO OCZYWIŚCIE NIE TAKI JAK MY ("SCD"..STARAEKIPA..STRONGBARD..EMETE..YERYKBOO) thx za pamięć ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Aktualizacja profilu Uaktualnie profil I've got a power! Tylko wytrwałość [...]
Żeby twarz miała jednolity kolos musiałaby Ci zejść opalenizna . Aby to przyspieszyć wykonuj co dwa dni piling twarzy, Złuszczy to naskórek i po kilku takich zabiegach powinna skóra już być bardziej jednolita. i wtedy opalanko od nowa :)
Dobra widze że Staraekipa jest nieźle ''oblegany'' więc teraz czas na mnie Więc mam Ekipa do ciebie jedna prosbe oczywiście jak możesz to ułóż mi plan treningowy na 5 dni w tygodniu z pominieciem nóg bo ich robic niemusze jakby co to moje wymiary masz w MOIM PROFILU niebede z góry dziękował-podziękuje po robocie Plan może być ciężki--spoxik mi tam [...]
Kolos - prze kolos z Ciebie Jak ja bym tyle zjadł, to kilkudniowa obstrukcja gwarantowana. Co jeszcze podczas tego tygodnia opieprzania się wcinałeś sobię ? Ciekawym ... Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-04-30 21:33:27
[...] baton w przeciwieństwie do pełnych pustych kalorii słodyczy dostarcza tylko najlepszych składników odżywczych i w łagodny sposób wpływa na poziom cukru we krwi. Nasz 100 g kolos zapewni Ci długotrwałe odczucie sytości i pozwoli zwalczyć naprawdę duży głód, uzupełniając niezbędne w Twojej codziennej diecie składniki pokarmowe. KOMU POLECANY JEST [...]
Kolos - prze kolos z Ciebie Jak ja bym tyle zjadł, to kilkudniowa obstrukcja gwarantowana. Co jeszcze podczas tego tygodnia opieprzania się wcinałeś sobię ? Ciekawym ... tydzien temu miałem święta, więc troche nadprogramowego żarcia poszło , zresztą obchodzę święta podwójnie, więc i żarcia więcej idzie. Ale juz od wczoraj trzymam dietę, bo [...]
WODYN na pierwsze cwiczenie dalbym rade wiecej oczywiscie ale 37,5 to najwieksze hantle na silowni jest taki jeden kolos ale prawie 50kg ma i niewiem czy idzie go rozkrecic blizej zorientuje się co do drugiego hmm niewiem :D ale w kazdym raize w serii wioslowan dalbym rade wiecej moze z 80 i tak tez sproboje za tydzien dzis nie robilem serii [...]
Spoko bob rownie dobrze rozwazam opcje dodac Ec lub eurochem.Co do sztanigelek 37,5 najwieksze jest jeden tylko kolos i objetosciowo ogromny nie poreczny bo zalozone sa krazki po 10kg.Dlatego tez nie hantlami wyciskania wiecej , powiem ze tym i tak sie pomecze bo juz po 1cw jestem zdrowo zmeczony.
Mistrzowie wyciskania wielokrotnego Wycwiel i Iti rzucili wyzwanie Kolosowi i jego drużynie -kto w ciągu 15 minut wycisnie więcej razy - sztangę leżąc o masie 50 kg: Oni dwaj -herosi ww czy Kolos i jego drużyna w dowolnej ilości. KOLOS przyjął wyzwanie Wycwiel-a i Iti :-? ,jakoś nie widzę jego deklaracji oraz że szuka wyciskaczy do drużyny :-?}:-(
[...] amatoeskie zawody a pozniej MP, i do tego zcasu jeszce ciezko mi bedzie obciac SW, ale zrobie to jak planuje na Maj. willex-DZiekowa! Gumis- Pawel-WIem to wiem hehe. Pozdro kolos- Dzieki ze wpadales, pozdrowienia. King89-Dziekowa. Hooligan-U Ciebie tez b.dobrze!Nie zamrunj tego, teraz zrob pzrerwe tyle ile trwal cykl, zakup cos na podobe supli [...]
Wycwiel,Ty to wiesz ,jak plusować :) Ale ja na to jestem odporny :) Kolos nie pisze ale działa-dziś razem trenowaliśmy i tak wyszła pierwsza próba,w której brał udział także Mały Kolos,czyli Mati. Jeszcze niedawno Mati nie mógł wycisnać 50 kg,a dziś tak poszło. https://www.youtube.com/watch?v=DnO-AHenAm8
W końcu wróciłem do domu z ustawki SFD w Poznaniu ;-) Cały dzień, ale było warto! Takich dzików jak Seba Szmyt, Tomek Danielak, Marcin Lewandowski, czy 170cio kilogramowy kolos :-D I naszą mistrzynię Anię Nawrot, nie widuje się codziennie ;-) Foty wrzucał Masti w temacie o ustawce, ja tutaj dam tylko te ze mną. Ogólnie wszyscy bardzo pozytywnie [...]
Kolos co prawda nie startuje tu w konkursie Krata na ata 2017,bo jego redukcja trwa już prawie 4 miesiące. Jutro robimy wspólny trening-Kolos deklaruje wagę przed treningiem na 165 kg. Ciekawe czy się uda? A to zdjęcie z dziś rano /SFD/2017/4/16/345f8b9d1f914e5380baff25502da6c0.jpg
To mnie się jeszcze bardziej podoba-Marcin super pomysł i super ,że nam poświęcisz tyle czasu. Panie, Panowie-dobrze się przygotować-to już za siedem dni. My przybywamy z super ekipą : Kolos,Olek, Byk Maciej, Iza, Dawid,Mały Kolos itp... Może też Tomek ( Złoty ) z Holandii podjedzie-gość z bardzo szerokimi barami :) [...]