kolagen na stawy

Glukozamina, kolagen ------> jak najbardziej. Stała suplementacja. Ale nie spodziewajcie sie cudów. Trening--------> Podstawa to przemyślany trening. Zasada wstępnego zmęczenia mięsni-polecam Galaretki-----> radze sobie dac z tym spokój. Nandrolony----> Jeden z niewielu dzialajacych srodków na stawy. Jednak nie polecam brania nawet w [...]

Na pierwszy raz spróbuję ALA solo :) A takie pytanie poboczne jeśli można, jak to jest z kolagenem w proszku? Bo spotkałem się z opiniami iż kolagen z prochu jest rozkładany na aminokwasy i to średnio potrzebne i że nie działa na stawy. :)

Na stawy glukozamine i kolagen. Doradca w dziale suplementacja

[...] dbaj o prawidłową technikę i nie za duże ciężary w stosunku do niej i ogólnie możliwości. poza tym możesz profilaktycznie brac glucosaminę albo zestaw glucosamina, msm, chondroityna, kolagen wit. C. itp. zacznij od diety którą ci napisałem/nakreśliłem/ bo od niej zaczyna sie niejako rozpoznawanie twoich "predyspozycji dietetycznych"

Jeżeli przy tak niewielkim stażu i jeszcze przy niewielkich obciążeniach masz problemy ze stawami to powinieneś się udać do lekarza - bo to nie jest normalna sprawa Spożywać powinieneś dużo produktów z vit C (kapusta, papryka, owoce cytrusowe, jagodowe, pomidory) i A (tran - ze względu na duża zawartość kwasów Omega - 3 jest podwójnie poleceny na [...]

Altis jak wątroba po takim cyklu? Brałeś na stawy glukozamine kolagen etc? Ja za 4 tygodnie rozpoczynam 1szy cykl , najprawdopodobniej to będzie sam zambon/cetabon jeszcze właśnie nei mogę sie do końca zdecydować

możesz kupić carbo lup napoje izotoniczne oraz kolagen albo glukozamine na stawy. kreatyny nie polecem gdyż trchę mozesz przybrać na masie i staniesz się nieco cięzszy ale jeżeli chcesz to zeryzykuj i kup zwykłe mono vitalmaxa albo cell pump biogenixa - nie ma efektu zalanie wodą i przeczytaj to: http://www.sfd.pl/temat182099/ [...]

Mozna robic smialo. Sila pojdzie na pewno, a moze nawet cie troche przesuszy. Proponowalbym jednak zabezpieczyc sie w jakies suplementy na stawy (glukozamina, msm, kolagen), bo moga chrupnac i wtedy dupa zbita.

na za duzo nie licz kolagen bardziej to włosy,paznokcie itd też ma wpływ wiadomo na stawy jakiś.Dobra jak cos pytaj w dziale z suplami w co warto zainwestowac na tą chwile,ale bardziej starał bym się zdiagnozować od czego to sie dzieje.

witaminy można tak ogólnie profilaktycznie możesz ogólnie na stawy kupić kolagen olimpa bodajże 100 kapsów 25 zł a może za słabo rozgrzewasz barki ?

[...] -skład: 1)białko - wpi,wpc,albumina jaj, te 3 frakcje najlepiej 2)węgle vitargo, ewentualnie waxy maize 3)dodatkowe aminokwasy bcaa ale może być sama leucine 4)aakg, cytrulina, ba - opcjonalnie 5)kolagen,glukozamina czyli coś na stawy 6)komplex witamin i minerałów 100%gda 7) zero kreatyny!! %-) -gramatura odżywki 1500g -ilść porcji 15

[...] tylko z grubej rury, bedziesz lał jak na leczniczych dawkach bloka wylapiesz Poza tym to nie jest dzial do gadania o koxach, czy lekach na receptę. Na stawy kup jakis stack komplexowy (animal flex, trec joint therapy). albo mix skomponuj: glukozamina, msm, chondroityna, wit C, wit E, mangan, imbir kurkuma, boswellin, zen-szen, kolagen itp...

nie da sie zabardzo to tzw hibermobilnosc stawow, mozesz sprobowac pobrac przez jakis czas glukozamine, kolagen itp na preparaty na stawy. polecam stabil forte dobra cena i jakosc :)

Dieta. Trening. regeneracja. odrzywki. Taka kolejność.Z odrzywek polecam Ci carbo, pite po treningach i w trakcie w niewielkim stężeniu, np. 80 gram carbo na litr wody. Witaminy, magnez ( filomag) i cynk. Do tego Omega 3, na stawy- kolagen i glukozamina.Moze być artrox Vitalmaxa. zdr.

białka wołowe na stawy ? chodzi o kolagen ? tak%-) tam byla ironia

To tak jakbys se żelatyne (kolagen) jadł nic nie szkodzi jedynie moze pomoc na stawy tylko takie ilosci sa za male Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-02-18 13:53:49

kolagen dobry na stawy !!!!! przez to jeszcze lepsze !!!!

Jak uwazasz B50, bold masz najlepszy na stawy, jesli bojisz sie o kolagen przy winny.

Glukozamina przede wszystkim. Jest dobra na stawy, ale pozytywne efekty ujawniają się dopiero po 1-2 miesięcznej kuracji. Proponuję taki zestaw: glukozamina + chrząstka rekina + kolagen.

Proponuję taki zestaw: glukozamina + chrząstka rekina + kolagen. No po tym zestawie możesz sie spodziewać uszczuplenia portwela i nic pozatym. Nandrolon na stawy jest rewelacyjny ale po odstawienu problemy wracają a 365 dni w roku ON nie da sie być. Koło sie zamyka. Dobrym wyjściem jest przemyślany trening.