koks

Najlepszy byl jakis nowy koks, co przyszedl. Wali jakies bezsensowne serie po 60powtorzen i chcial zrobic pompki tyłem. Przyjal pozycje, ktos mu nalozyl dosc spory ciezar. Patrze, opuszcza sie... i jak ******lnąl na ziemie plerami to az mu talerz sie z***ał na ryj pozdr.

ja widzialem goscia ktory przychodzi "wyciskam 50 kg" popatrzyl jak jakis koks wyciska 100 w seriach i juz zpodnosil "80 a jak mam dobry dzień to i 90 pojdzie"

moj 1 raz na silce - bylem "lekko" spasiony i wygladalem jak maly koks, nie bardzo mialem pojecie o co chodzi i jakis koles wyciskal 60 i poprosil mnie o asekuracje, przy 10 powtorzeniu zzielenial i chcial odlozyc sztange, los chcial ze puscil sobie na glowe nigdy nie wykazalem takiego refleksu, leb by mu obcielo jak nic 60 kg a [...]

[...] mówi, że za pare miesięcy mamy sprawdzian z wyciskania, 90% masy ciała na raz to celujący, 80% bardzo dobry itd. podsumował że nam słabiutko idzie i teraz albo bierzemy koks na siłe albo na redukcje (oczywiście miał na myśli suple). Poszło też pare aluzji w kierunku judoki, ze ten koksuje (pół żartem pół serio). W szatni paker do nas: [...]

JA napisze historie jak hadlowal ,, koksami ''. Jego sasiad z wioski zaczynal cwiczyc i sie zapytal go czy moze mu zalatwic jakis koks. Wiec ten poszedl do apteki kupil jakies witaminy wrzucil do torebki 10 sztuk i sprzedal mu za 30 zl i jeszcze powiedzial ze nie wiecej jak 1 tabletka dzienie koles oczywiscie sie cieszyl. Nastepnego dnia ten co [...]

hehe siedzimy na siłce robimy akurat biceps wpada koksik taki 47 na łapie gadamy z nim smiejemy sie i cwiczy sezonowiec z 28 lat miał wiekszy odemnie zaklada se na 1 serie klaty obciazenie po 1.5 kg i gryf 20 my juz w smiech potem zaklada po 2 kg i wyciska koks do niego ty ****a lepiej bys sobie kij wziol i se popakowal a tez az upuscil to na [...]

a może ten koks miał 30 cm w łapie xD

Lukasz2-88 - tak jasne, wchodzi jakis koks a wy mu lejecie do bidonu bo nie podał wam reki.. jak masz zamiar pisac bajki to pisz je tak aby nikt sie niezorientowal ze sciemniasz

Byłem na wakacjach u babki i tam jak wszędzie są osiedlowe koksy. no i jesteśmy tam podchodzi do nas gościu (widac ze pierwszy raz na siłowni) i sie pyta czy nie mamy do sprzedania sterydów bo chce byc koks:d a kumpel powiedzial ze ma. potem już u kolegi w domu ten bierze pudlo po bialku, wsypał tam 1 kg mąki i na drugi dzień sprzedal to temu [...]

To ja raz przychodzę na siłkę (Mam 14 lat ) Jakiś koks to mnie mówi. Chodź asekuruj mnie. (Ławeczka prosta, sztanga). To ja staję: (Pozycja jak na fotce, centralnie nad jego wackiem) a on: - Cooo Tyyy ?!?!?!?! Cała siłka polewa.

autentyczna sytuacja w autobusie. sprawdzanie biletów podchodzi kanar do jednego gościa (2m., koks straszny, z twarzy nieprzyjemny) i z takim tekstem: -Jest bilet? +Nie, ale za***iście z dyńki wale! zgadnijcie jaka była reakcja kanara?

[...] i tak oni se zaczeli pakować ja podchodze do tej setki zaczełem to wyciskać bo tam naprawdę było 35kg i tak pakuje a oni się patrzą xD i ja tak mówię no ciężka ta setka panowie!! i poszedłem z siłowni a oni taki wzrok... i miałem z manego taka polewe bo zachowywał się jak ''koks'' a taka **** to była że ja nie moge 30 kg nazwać 100 kiloma

odświeżam! :D Ja zmieniłem ostatnio siłke, bo do mojej przychodziło już tyle ludu że nie dało rady nic robić, a na dodatek 15 osób nowych i nic tylko zajmowali sztangi, suwnice itp. No i ostatni dzień mojego pobytu tam, robie sobie spokojnie nogi, wiadomo, piątek wieczór, oprócz mnie 8 tych nowych i nagle wpada jeden ich kumpel, z czarną fiolką [...]

[...] 2 lata, na klatę ciśnie już prawie 100kg, tak się chwali, a ja po chwili do niego ,, szukasz kolegów, na wakacje, czy mama cię nie kocha? bo mnie to nie interesuje'' a koksik jak to koks... od razu z tekstem ,, a w ryj byś nie chciał dostać'' i już koleś zaczyna się spinać w tym momencie kumpel kończy serie na drążku podbiega krzycząc ,, [...]

Witam pierwszy raz tu coś napiszę To było chyba we wtorek w ostatnim tygodniu ,przychodzi koleś ponad 40 lat , coś taki ala koks zeszłej dekady . Oczywiście pierwsze kroki na ławeczkę poziomą ,na sztandze już było z 95kg więc jak w sam raz na serię rozgrzewkową Podrywa sztangę wraz z dupą do góry no i zejście prawie do klaty bo gryf się [...]

jest 1 zasada - nie czytać for internetowych o chorobach bo na nich siedzą jakieś niedorozwoje co boja się wyjść z domu w większości (niestety). Jak masz wyregulowana w 100% to rob tatoo wal koks biegaj baw sie - żyj...

[...] byl maksymalny to przy machaniu na boki 1 krązek spadł a 2 bedąc z zabezpieczeniem sciągnął kumpla na bok tak ,że wypadł przez drzwi(nieuzywane) na korytasz siłki 3 gada 2 koksów z weeteranem-wiesz ile na klate biore-o ile-130-uhuhuhu a co ci tak siła skoczyła co bierzesz? koks ,że mete veteran nie boisz się ,że coś ci od tego będzie-no kumel [...]

[...] z kumplem u niego w piwnicy,nagle wbija 3 kumpel,kiedyś tam coś machał ale jak to sezonowiec szybko mu się znudziło.Chwali się ile to on na klatę nie brał,jakich "koksów" nie żarł itp.Nagle wali z tekstem -A wy chłopaki to na sucho? My na to: -No na razie dietka. Na to on wali tekstem: -No jakbyście chcieli to mógłbym wam [...]

[...] ręki. Gips mi zdjęli dopiero tydzień temu, więc ćwiczę lekko i że tak powiem, na rozruch. Wziąłem hantel 10kg i robię bicepsy w siadzie na ławeczce, a obok stoi dwóch koksów. Prawa ręka szła bez problemu i zająknięcia. Zmieniłem pozycję na lewą i się zaczęło. Osłabione przedramię drżało jak galareta i hantel latał na wszystkie strony. [...]

Szpilaz... Jak stoisz bokiem to cie nie widać a chcesz pizgac koks. Weź się ogarnij