koks

Ganys unikasz pytania czy cos jadles juz 2 osoby sie pytaly no napisz przebyte cykle chodzi mi o /---------- kokS

Dziękuję ślicznie Pittt. Koksy właśnie tym się charakteryzują,koks tak zrył im psychę,że myslą,że są Bóg wie kim i agresja bierze górę nad zdrowym rozsądkiem. Takie jest moje zdanie Pakują po to żeby się nap*****lać,nawet największa ciota po koksie uważa się za kogoś. Żałosne... Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami? mafia WDOKK

A skad wziasc CLOMID bo tego chyba nie znajde u siebie wszyscy maja sam koks pozdro

"chciałbym przytyć jakieś 10kg dobrej jakości mięśnia" nie masz szans na 10 kg suchego mięcha żaden koks Ci nie rozwinie w większym stopniu konkretnej partii, to już musisz trening odpowiedni ułożyć

Koks to aż ci oczami wychodzi

[...] zieloną herbatkę, najlepiej yerba mate i rypać 8 torebek dziennie... dużo dużo wody, można podjeść też jakiego therma wg uznania. co do brzuszka to scyzoryki lub inne śmieszne cwicionka. cukry proste - weg, cola, soczki, frytki, panierka, masełko, białe, pieczyfko... nie ma mowy, no i dyscyplina, najlepszy koks tak na masę jak i na rzeźbę

picnic zycze ci zebys w tym postanowieniu wytrzymal jak najdluzej ale jak znam zycie to za 2 lata bendziesz myslal innaczej koks to tylko kwestia czasu...

jak spompuje bica i trica to ma pewnie 47cm czysciutkiego miesa, nie wyobrazam sobie co by bylo jakbys zapodal koks

Rzeźba to jest 6-7% bf... Ty chyba nie wiesz jak wygląda 45 centymetrowa reka przy takim bf... Skoro masz takie możliwości i zrobiłeś to ćwicząc w piwnicy to czemu nie zostaniesz kulturystą??? Gdybyś miał profesjonalną opieke na profesjonalnej siłce i dodał do tego koks to pewnie na rzeźbie miałbyś z 55cm... Może byś Colemana przeskoczył...

siergiej, tren i dzieci... rozwiń ten temat jeśłi możesz? chyba każdy koks moze źle podizlac na kolegów z ogonkami? też myśle że jak już pokoksuje to za pare lat wezme trena. pozdro!

[...] 35 w bicu i płaska klata na tamtą chwilę %-) Teraz trenuje regularnie, mądrze i ciężko. Moja dieta może nie jest doskonała, ale jest ukierunkowana pod siłownie, a suple i koks to już dla mnie istotny dodatek do pracy nad sylwetką. Tak więc może za kilka lat będę wymagał od swojego ciała więcej, tym bardziej, że ostatnio zdarza mi się myśleć o [...]

a ja mowie tak: jesli macie ochote na refleksje to zalozcie sobie inny topic i tam dzielcie sie swoimi odczuciami natury moralnej. Czy zawsze jak ktos lepiej wyglada to temat schodzi na koks??

[...] walki np. Velazquez vs. Kongo, totalna dominacja Caina. Lesnar może i stoczył mało walk, ale pokonał dotychczasową czołówkę UFC, więc pas w pełni zasłużony. A to, ze niektórzy mają kompleksy przy Lesnarze, to nie dowartościowujcie się gadaniem na niego, że jest zje...ny, głupi koks itp. tylko na jakąś sale treningową się wybrać czy coś.

[...] błędów które robiłem z niewiedzy,teraz jest ineternet i takie portale jak SFD gdzie mozna się wszystkiego dowiedzieć i robić to wszystko z głową i sensownie. Wolę wbijać koks 60 lat niz 60 lat palić fajki rujnując sobie zdrowie a w zamian nie mając nic.A saa dają mi bardzo duzo korzyści z których czerpię radość i chęci do życia. AMEN. [...]

Jak na ten wiek to nie najgorszy ;] Ile czasu ćwiczysz i jak ćwiczysz? Pracuj to w wieku gdzie ludzie mają od startu w wieku np. 16 lat po 32cm w łapie, Ty już będziesz miał z 38 i będziesz bardzo przodował, tylko proszę, nie łap się za jakikolwiek koks ;]

[...] partii, więcej serii i lepszy wzrost ( oczywiście w moim przypadku ). Ale znam ludzi, którzy ćwiczą FBW i też mają efekty więc niech może ktoś się wypowie preferujący FBW. A co do pseudopakerów to zamiast nóg można sobie walnąć dodatkowy dzień z łapami :) Pewnie koks też robi swoje ;] Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2009-08-13 00:04:32

bo bolo to wielki muskularny koks i dla niego skruszyć taką krede w dłoniach to żaden problem , w shaolinie kruszył pewnie kamienie

jak ktos sie zabiera za koks to powinien juz to wszystko miec opanowane i to nie z takiego jednego "zbioru"

No taki 60 kilowy koks jak ja to ani jedna mata się nie utrzyma

temat wymiata! hunter007 a ten koles to bral inny koks on byl cpunem:D Zmieniony przez - Sarmata333 w dniu 2007-07-26 21:38:33