SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koks

  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    Jem bardzo mało, dużo piję np przed chwilą kompot z jabłek i rabarbaru bez cukru, wolę kwaskowe. Arnold? Dobre, brał koks? W jednym wywiadzie powiedział, żadnych pytań o doping!. Po czym mam mieć ten bilans kaloryczny dodatni?. 2 jajka na śniadanie i bułka ciemna , ziemniaki + udko, kalafior. Bób, trochę popcornu i to wszystko, dziś bez kolacji a [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-27 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rece:d Wyczuwam ostra mutację :-)) raczej ciezko o mutacje bo teoretycznie oztsało niecale 3tyg masy, 19 lipca wyolt na wczasy potem powrót i juz pewno redu ;-) wiec mutacja poczeka:D łukasz, polski koks dzięki, to zawsze troche uspokaja, jak ktos mowi ze na zywo lepiej jak na zdj :D ;-) I na buzi jaki zdrowy :-D hehe że taki okrągły :-PP

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-01 09:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sile sporty walki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    k***a, a Ty naprawdę myślisz że wystarczy dodać nadwyżkę i już, można ćwiczyć 15x tygodniowo? To sprzedaj ten patent skazanym za doping ciężarowcom, chętnie dowiedzieliby się jak ćwiczyć bez stedrydów bo tym biednym idiotom lekarz reprezentacji rozpisywał cykle a Ty uważasz że WYSTARCZY MIEĆ NADWYŻKĘ;) Wybacz, ale w każdym sporcie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-07-01 18:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli ktoś uważa JJ za GOAT to ok, ale niech używa czasu przeszłego. W erze USADY idzie mu znacznie gorzej. Niewykluczone, że na bombie JJ wyczyściłby HW, kto tam wie. Obecnie z badaniami na koks i po przerwie mniej prawdopodobne. JJ ma dużo do udowodnienia w erze USADA, ktoś się nie zgadza?

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-04 18:06:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawdziwy koks nie interesuje się kobietami, bo jest piękniejszy od nich. Zwraca uwagę tylko na inne koksy, porównuje obwód łapy i docięcie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2018-07-05 09:44:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prawdziwy koks nie interesuje się kobietami, bo jest piękniejszy od nich. Zwraca uwagę tylko na inne koksy, porównuje obwód łapy i docięcie. hahaha co racja to racja ;) milość absolutna do siebie i tylko siebie no może jeszcze tylko dodatkowo do swojego odbicia w lustrze ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2018-07-05 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    J/W. DC złapał smalcu sporo. Ale to jego psycha zadecyduje. Wątpię, że wyjdzie tak przygotowany i skoncentrowany jak walce JJ kiedy dostał high kicka (przegrał tylko przez koks albo geniusz JJ moim zdaniem), ale może zaskoczy pozytywnie. Ty było starcie tytanów z JJ i dzisiaj też będzie. Jaram się jak pochodnia. Stip nie lekceważy DC. Pewnie [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 17:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 226: Miocic vs. Cormier

    Post
    Scena MMA i K-1

    J/W. DC złapał smalcu sporo. Ale to jego psycha zadecyduje. Wątpię, że wyjdzie tak przygotowany i skoncentrowany jak walce JJ kiedy dostał high kicka (przegrał tylko przez koks albo geniusz JJ moim zdaniem) *dopisałem geniusz żeby Dremor się cieszył %-) Oczywiscie ze przez " geniusz" albo "fart" nazywaj sobie jak chcesz , obydwaj byli na koksie i [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-07 22:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadali mu większe obrażenia i go nie odłączyło, chociaż była wpadka z Struve tylko, że wtedy też więcej zebrał. No jakoś niedynamicznie wyglądał Miocic... może musiał koks odstawić przez usadę %-) Co do Jonesa, mimo że pokonał Cormiera który właśnie pokonał najlepszego ciężkiego, to też bym jeszcze bo chciał zobaczyć w HW żeby się [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-08 14:30:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan wziąłem od Owcy z kanału Warszawski Koks dla średnio zaawansowanych. Hybryda Dół Góra, Legs, Push, Pull Poniedziałek​ - Dół Siła Przysiad 3 serie 3-5 powtórzeń Martwy ciąg 2 serie 3-5 powtórzeń (Jedna główna najcięższa seria, druga back-off, : 200kgx5, 190kgx5) Łydki 4 serie 6-8 powtórzeń Wtorek - Góra Siła Wyciskanie leżąc 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2018-07-09 17:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega skurcze

    Post
    Doping

    Z resztą z Gino miałem problemy od samego początku i tak jak koks od 2lat leci to nic się nie powiększyło wiec to nie problem bo jakoś sobie z tym radze. Od grudnia zrobiłem na + 10kg gdzie ruszalem z lekkiego dołka bo po kontuzji kręgosłupa. Pisze w sumie tylko w sprawie tych skurczy bo to jedyny mankament który mnie denerwoje. Lekka bazsensosc [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2018-07-12 12:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    tak, jesli amsz cos brac to polecam tst. W miedzyczasie sie podszkolisz i moze bedziesz bardziej zdecydowany w przyslzosci. Ale dalej pamietaj ze redukcje robisz miska i treningiem a koks tylko w tym pomaga. Jak pojesz zle to efekt bedzie taki ze napuchniesz jak balonik.

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17080 Data: 2018-07-12 14:22:11 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • CrossFit Games 2018

    Post
    Strength & Endurance

    [...] umiejętności zawodników i organizacji zawodów ale to jest teatr. W 2017 roku zdyskwalifikowali kolesia który zajął 2 miejsce bo w organizmie wykryto sarm rad-140. typowa ustawka i wyj**ka kozła ofiarnego pod publiczke. Trzecie miejsce. W każdym zawodowym sporcie jest koks, nikt otwarcie o tym nie powie, każdy o tym wie. Co Ty taki spięty ;-).

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 23:22:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alko a koks

    Temat
    Doping

    Witam. Wczoraj zacząłem cykl susta wino. Mam dwa pytania. Suste walić co 2dni czy co 3? I co do tematu. Wyleciało mi z glowy, że brat się hajta w sobotę. Wiadomo wesele brata = %. Ogólnie niepije prawie wcale. Czy i jeśli tak to ile mogę spożyc alko? Jeśli trzeba to nie będę pił, ale w życiu na parkiet z żonka niewyskocze hehe. Wczoraj wziol 1 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2018-07-20 15:05:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Prosba

    Post
    Doping

    Tyle mi odpisał dzieki za zainteresowanie naprawde nie chce zeby zrobił jakieś głupstwo skoro juz chce stosować koks to wole zeby ludzie z doświadczeniem tacy jak wy mu doradzili

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2018-07-21 11:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acodin pół godziny przed szotem tren ace? A w jakim celu chcesz katować organizm kolejnym lekiem ?

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-25 08:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobanie się kobietom

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dokładnie tak, dlatego przed nami fala samobójstw, depresji, nerwic i fobii społecznych, uzależnień (bo to przecież modne, nayebać się i wciągnąć koks) nastała era lajków, obserwujących na twitterze instagramie i fejsbuczku, liczba znajomych i selfiki - ciężkie czasy nadchodzą, dzisiejsza era dzieciaków (10+ lat) prowadzona w życiu przez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2018-07-25 08:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak przyrostów mimo dobrej diety i treningów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jakich podstaw brak, biłem koks jeszcze zanim ty na silownie zacząłeś chodzić. Znam podstawy ale być może czegos robie za mało lub za dużo. Dlatego pytam.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2018-07-25 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acodin pół godziny przed szotem tren ace? A w jakim celu chcesz katować organizm kolejnym lekiem ? Chodzi o sytuacje w której bardzo często dostaje się kaszlu przy wbijaniu trena.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 12:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acodin pół godziny przed szotem tren ace? A w jakim celu chcesz katować organizm kolejnym lekiem ? Chodzi o sytuacje w której bardzo często dostaje się kaszlu przy wbijaniu trena. W jaka partie wbijasz? Jakie igly uzywasz? Wbijasz cala czy do polowy? Czy przed szotem wypuszczasz krople z igly ktora po niej splywa? Zmieniony przez - marianzulek w [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 14:02:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)