A orzechy arachidowe zaliczamy do orzechów czy strączków? Mleko kokosowe bez dodatków jest ok? Data musi być na kartce czy wystarczy po prostu przy wrzuceniu zdjęcia podpisać je stosownie?
A orzechy arachidowe zaliczamy do orzechów czy strączków? Mleko kokosowe bez dodatków jest ok? Data musi być na kartce czy wystarczy po prostu przy wrzuceniu zdjęcia podpisać je stosownie? Aż tak nie będziemy sie rozdrabniać, orzechy to orzechy (ziemne i nerkowce zaliczane sa do roślin strączkowych), tak samo jak Amerykanie nie uznają zwykłych [...]
[...] możliwości zjeść normalnego żarcia toteż ratuję się białkiem dziś. Ale wieczorem ... :-D coś dobrego. DNT 28.09 - Miska 1800 kcal (B: 120g, W: 180g, T: 66g) 1. Ciasto kokosowe z jeżynami (mąka kokosowa, białka jaj, kakao, wpc, jeżyny, jajka, wiórki kokosowe) Wersja ulepszona. Za pierwszym razem opadło i takie nijakie w smaku. Teraz jest [...]
[...] wyzwanie.. ;-) Jeszcze stoi w lodówce, ale jutro pochwale się zdjęciem, bo wydaje mi się, że wyszedł super :-) teraz tylko napisze z czego jest. Spód: daktyle + wiórki kokosowe Druga warstwa: chia + mleko kokosowe + mleko migdałowe + agar + aromat migdałowy Na górę: zblendowany melon z agarem, taka niby galaretka :-) Wygląda jak sernik na [...]
[...] nie przepadam za wigilijnymi potrawami, sutym obiadem dnia kolejnego i dopychaniem makowców. Musiałam tak naprawdę dobijać w Wigilię koktajlem z banana, jagód, wpc, mleka kokosowego, syropu klonowego i orzechów (bomba!) :-P Od ostatniego treningu w miejsce aktywności spacery, ok. 30-60 min. Coś muszę robić bo mnie nosi.. jak odwyk }:-( Powoli [...]