SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kokosowe

  • No w sensie, że mleko kokosowe do kawy i przez cały dzień kurak

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja kocham tylko 3 produkty spożywcze: masło orzechowe, SYRY francuskie i wołowinę :) Mleko kokosowe też jest wysoko, ale jednak niżej.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo ja kocham tylko 3 produkty spożywcze: masło orzechowe, SYRY francuskie i wołowinę :) Mleko kokosowe też jest wysoko, ale jednak niżej. a jakie maslo polecasz? bo wszyscy tak sie zachwycają i tez sie skusilan na to od primaviki, ale szału nie robi... :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preria, to ryz + przypraa curry ;-) i mleko kokosowe :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noo ja tak se chlub do kawy to pewnie cos kolo tego wyjdzie:/ zaczne chyba wpisywac do michy.Kasza a ty liczysz mleko? Jakie mleko? Kokosowe tak, bez laktozy, które teraz dodaję do kawy - niet, bo dodaję mało a zużyć wypada, bo kupiłam do wątroby.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 15:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, jak kokosowe to min. 20g a te bez laktozy to trochę. Nie wiem ile. Z 10g? 15g?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 15:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :-P __________________________________________________________________________ 16.04.2015 DNT MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 15g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko, łyżeczka kakao 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 15g rodzynki http://imageshack.com/a/img538/4914/OjSlAC.jpg 3. 70g kasza gryczana, [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na redukcje do sprawdzenia

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b , 10 t 3obiad -kurczak /wolowina 200 g, 40 b,0ww, 0t ,160 kal -ryz brazowy 100 g , ww 74, 9 b, 3 t , 355 kal -ogorek kwaszony 40 g, 0,4 ww, 0,4 b, 0t, 4 kal - wiorki kokosowe 20 g, ww 2, b1 , 13 t , 140kal Razem = 76 ww, 16 t , 44 b = 659 kal Danie 4 -mleko 100 ml, 5 ww, 3 b , 1 t , 47 kal -platki owsiane 40 g, 25 ww, 4 b, 2 t , 146 kal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2015-04-16 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko kokosowe pic??? w necie kupujesz czy rossmanie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 09:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam przepis od Obli na tanie mleko kokosowe. Miksuje się wiórki i zalewa wrzątkiem. Tak żeby gęsta zawiesina była. Jak się dobrze zmieli to prawie nie ma różnicy. Cześć spamiary! :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 09:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam przepis od Obli na tanie mleko kokosowe. Miksuje się wiórki i zalewa wrzątkiem. Tak żeby gęsta zawiesina była. Jak się dobrze zmieli to prawie nie ma różnicy. Cześć spamiary! :-D Ja też tak robiłam ale ono za mało tłuste wychodzi i ubić się nie chce na piane potem. Dobry młynek mieć to jeszcze z tych wiórów co zostaną dobra mąka by szła [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 09:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale piłaś mleko kokosowe o następującym składzie: wyciąg z orzecha kokosowego 68%, woda, zagęstnik: guma guar, emulgator: Monostearynian poliksyetylenosorbitolu jesz masło śmietankowe, jesz łososia, który pewnie jest faszerowany sterydami ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 14:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bellafiore na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] masla, gdy kasza wchlonie wode zdejmuje garek z palnika i wbijam 2 jaja i mieszam do izyskania jednolitej konsystencji. Potem dodaje troche jogirtu, owoce, kakao, wiorki kokosowe i mam pelnowartosciowy posilek. Jezeli to nie twoj smak, to polecam ci po prostu ugotowac jajka na twardo/miekko i wsunac do sniadania :-) warzyw jak cebula, czy [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 19037 Data: 2015-04-17 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.04.2015 r. DNT Dieta 1. jajka,morszczuk wędzony, gruszka, olej kokosowy 2. polędwica wieprzowa, dynia, seler, pietruszka, olej kokosowy, mleko kokosowe 3. makrela wędzona, ziemniaki, olej kokosowy, orzech brazylijski Warzywa ogórek małosolny i świeży, pomidor, szczypior, czosnek, rzodkiewka, papryka, cebula, natka pietruszki, koperek, szpinak [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2015-04-17 21:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Grieg i jego zmagania z (high) fatem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kakao i chili. Kapało ze mnie /-)_ Całość zamknąłem w 35min. Dieta B+T; PUSH; B+W; B+T; B+T; HIIT; B+T; B+W B – 273; T – 175; W – 242; 3700kcal Po HIIT miały być standardowo W, ale wciągnąłem wiórki kokosowe, trochę czekolady 90%, świnię i serek wiejski (light ;-] ) z ananasem. Zero ochoty na węgle/słodkie. A jak pomyślę o maśle i kokosie to :))

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sztangielek do brody ( 12x 7kg / 12x8kg / 10x8kg ) 7. Wspinaczka górska (20x / 20x / 20x ) MISKA 1. 70g płatki owsiane,10g masło orzechowe, 15g WPC, 15g wiórki kokosowe, 10g słonecznik, 150g jabłko, łyżeczka kakao 2. 60g płatki owsiane, 120g jaja, 15g rodzynki 3. 65g ryż brązowy, 85g kurczak, 10g oliwa z oliwek, warzywa 4.70g [...]

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 22:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuźwa.. jak wliczyc mleko kokosowe? gdzie to znajde?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko kokosowe?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest normalnie - wpisz mleko kokosowe w wyszukiwanie, nie wiem w jakim jest dziale. No ale nie wiem jak to się przekłada na własne. Pewnie jako wiórki możesz wliczyć. -dlatego mi pasuje, że podobna do mojej. Nie mam nierealnych inspiracji. A bikiniary jak dla mnie bez wyginania wyglądają za chudo w większości przypadków. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-18 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kokosowy 2. łosoś, ziemniaki, marchew, jabłko, oliwa z oliwek 3. pierś z indyka, polędwica wieprzowa, dynia, seler, pietruszka, orzech brazylijski, olej kokosowy, mleko kokosowe Warzywa ogórek małosolny i świeży, pomidor, szczypior, czosnek, rzodkiewka, papryka, cebula, natka pietruszki, koperek, brokuł, kalafior Płyny woda, herbata [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19761 Data: 2015-04-18 22:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)