SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kofeina redukcja

  • [...] g alfa-ketoglutaran l-argininy (AAKG) 2,4 g jabłczan cytruliny 2,2 g tauryna 2 g l-glutamina 1,5 g tyrozyna 1,5 g BCAA (2:1:1) 1,5 g arginina 1,4 g siarczan agmatyny 0,4 g kofeina 200 mg magnez 78,3 mg (21%)* witamina B6 0,2 mg (14 %)* /SFD/Images/2015/8/18/b949b9ea826d430784d1e2dd77595834.jpg Big Zone Creapure® Creatin To produkt zawierający [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13458 Data: 2015-08-17 22:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - pływanie rozpiska http://www.sfd.pl/temat186523/ - pływanie rozpiska http://www.sfd.pl/temat179347/ - trening pływacki i co dalej? http://www.sfd.pl/temat183912/ - kofeina w pływaniu ROWER http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=12259 - coś dla rowerzystów http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=35893 - jazda na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-20 00:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywianie i suplementacja w sztukach walki by k3ho

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko nadczo. - kolagen, msm etc. srodki ktore przyspiesza regeneracje naszych stawow i chrzastek - zma, poprawa regeneracji, najlepsze najtansze ,czyli apteczne - guarana, kofeina, zenszen pobudzacze przed treningami/sparingami, nie przesadzajmy z ich iloscia - glutamina dla naprawde obciazonych treningami, lub dla tych ktorzy nie maja co z [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-08 23:48:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witaj w Dziale "Odżywki, Suplementy" Jeśli: -chcesz zacząc nowy temat -poruszyc jakiś problem -zapytać o radę skorzystaj z wyszukiwarki Jesli jednak , nie znalazłeś odpowiedzi na nurtujące Cię pytanie i pragniesz rozwiać swe wątpliwości w naszym dziale, prosimy o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2005-06-12 15:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Największe mity suplementacji by Dudek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] który zawierał potężne dawki kofeiny. Później posypały się kolejne stacki kreatynowe z kofeiną, które działały naprawdę świetnie. Co więcej badania w USA udowodniły, że kofeina powoduje zmniejszenie bólu mięśni po treningu dużo lepiej niż aspiryna. Mit obalony! Myślę, że wystarczy już pisania o kreatynie. Teraz może zajmijmy się drugą, a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 17281 Data: 2008-03-02 18:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5 kg ( Kobiety )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] III. Suplementacja Kofeina, należy do doskonale sprawdzonych substancji (w składzie np. jako kofeina bezwodna – ang. anhydrous caffeine), podkreślić należy, iż jej efektywna dawka wg wielu badań to dopiero 3-5 mg na kg masy ciała, czyli od 300 do 500 mg dziennie dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2016-08-02 16:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć 5 kg ( mężczyźni )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] III. Suplementacja Kofeina należy do doskonale sprawdzonych substancji (w składzie np. jako kofeina bezwodna – ang. anhydrous caffeine), podkreślić należy, iż jej efektywna dawka wg wielu badań to dopiero 3-5 mg na kg masy ciała, czyli od 300 do 500 mg dziennie dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2016-08-02 16:00:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pozostałe 'zakazane' środki popularne wśród Pań (hormony, peptydy, beta-mimetyki) Co jeszcze ciekawego stosują kobiety? Poza sterydami oczywiście opisanymi tutaj: https://www.sfd.pl/%5Bart_dla_kobiet%5D_Sterydy_niskiego_ryzyka_popularne_w%C5%9Br%C3%B3d_kobiet__podstawy_-t1186578.html Panie korzystają też z innych środków 'zakazanych'. Zakazanych [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2019-03-09 14:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) W odniesieniu do „tytułu”. Post jest bardzo obszerny, starałem się napisać wszystko co tylko wiedziałem i pamiętałem. Dla tego odważni Ci, którym będzie się chciało przeczytac te wypociny i naskrobac coś. Mile widziane uzasadnienie propozycji lub odnośniki do artykułów Z góry dziękuję każdemu, kto dołoży swoje 5 groszy!  Może założę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2016-07-03 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozolol (winstrol) tabletki

    Temat
    Opisy środków

    [...] mg tygodniowo enanthate, GW-1516 – 20-30 mg dziennie, T3 – 25-75 mcg dziennie, efedryna 30-60 mg dziennie, salbutamol 10-20 mg dziennie + ketotifen, kofeina 200-500 mg dziennie. Typowe skutki uboczne stosowania winstrolu: toksyczność dla wątroby, uzależniona od długości cyklu i dawki oraz stosowania innych doustnych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-10 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>Piękna Talia art by Małtin<<<<

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Monitoruj spożycie węglowodanów. - Najważniejszy czas na jedzenie węglowodanów przypada na około 90 minut przed treningiem i tuż po nim. Przed treningiem należy jeść głównie węglowodany złożone, a w ciągu 30 minut po treningu mieszankę węglowodanów prostych i złożonych. I grubas, i kulturysta. Różnica polega na tym, że dla tych pierwszych to coś w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3631 Data: 2007-11-24 21:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Witam serdecznie wszystkich #-P Ten dziennik będzie moim drugiem dziennikiem treningowym. Pierwszy powstał na forum konkurencyjnym aczkolwiek z powodów zawodowych oraz prywatnych postanowiłam zmienić 'miejsce swojego pobytu' ;) Liczę na przyjemną i pozytywną atmosferę. Dziennik treningowy zakładam PONIEWAŻ: - jest moją największą motywacją - [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-06 22:40:25 Szacuny postu: 3,36 (cały temat: 0)
  • [ART]4 powody przez które nie jesteś szczupły.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciężarem – a przerwy miedzy seriami już służą nie do pogawędek Ale nadal nie możesz stracić tkanki tłuszczowej. Co się dzieje? Czy coś z listy poniżej opisuje Ciebie? -Tylko kofeina stawia Cię na nogi -Spanie 6 godzin jest rzeczą piękną i raczej nie osiągalną. -Praca, małżonek / dzieci / życie są niezwykle stresujące i powodują niepokój. .....ta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2014-03-20 12:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stacków ma jakieś skutki uboczne? To też zależy od stacka i zastosowanych w nim komponentów. Np. obecność beta-alaniny może wywołać swędzenie skóry. Jak nie pijasz kawy, kofeina może wywołać bóle głowy. Dawkuj zgodnie z zaleceniami producenta a wszystko będzie ok. 6.ZMA: a) Co to jest ZMA? Zma jest to mieszanina 3 zwiazków: magnezu, cynku [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam wszystkich serdecznie. ***Wstęp*** Na wstępie chciałbym podziękaowac ze mam zaszczyt przetestowac nowy produkt firmy Hi Trec Nutrition jakim jest STANOFUSION Będę się starał jak najlepiej porwadzic blog żeby nie zawieśc i jeśli nic nie przewidzianego nie pokrzyżuje mi planów to tak będzie ***Cel*** Dokończenie redukcji, potem masa i będę [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 09:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie odzywek w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właściwej roli. Tzw. napoje energetyczne zazwyczaj mają wysoką osmolarność (są hipertoniczne), powinny być stosowane w okresie powysiłkowym. Zawarta w nich tauryna i/lub kofeina powoduje, że mogą wywoływać niekorzystne zjawiska (pobudzenie psychofizyczne), utrudniające wypoczynek po wysiłku. Tak stosowane napoje dla sportowców i odżywki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2010-09-12 15:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny-masa i redukcja rownoczesnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] min 50 gramow ale nie więcej niż 20% zapotrzebowania kalorycznego zredukowanego, reszta kalorii z bialek i tluszczu -6 kaps omega-3 olej MTC witaminy, mineraly kreatyna kofeina tauryna - cel:Dieta niskoweglowodanowa, niskotluszczowa,ma zblizyc nas do stanu ketozy II wtorek: -Trening objetosciowy Wszystkie grupy, lub podział na dwie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2011-03-24 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl w razie potrzeby o 13 i 14 tydz, , jeśli clenobuterol jest dobrze tolerowany można zwiększyć dawkę ECA - jeśli jest za mocne to inny lżejszy lub bez spalacza. Albo kofeina solo. Do powyższego cyklu polecam też dodać lek KETOTIFEN , po 1 tab w każdy dzień który spożywamy CLEN. Ketotifen ma na celu czyszczenie receptorów, sprawia że [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2019-03-17 08:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z guarany, czy sproszkowaną guaranę, opisują jej działanie stymulacyjne, jako umiarkowane pobudzenie, które nie jest gwałtowne (jak w przypadku innych stymulantów typu kofeina bezwodna czy geramina). Efekt stymulacyjny również utrzymuje się nieco dłużej niż w przypadku działania kofeiny bezwodnej, co sprawia, że jest bardzo dobrym dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2016-10-10 23:26:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • k4te - pomoc w redukcji

    Temat
    Ladies SFD

    [...] źródło białka w posiłku (ale nie za często bo nie przepadam), na próbę wzięłam spalacz ale na razie go odstawiam, bo chcę zobaczyć czy może ma on coś wspólnego ze skurczami (kofeina?) CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) : Od roku lub prawie liczę kalorie i makro - jak opisałam wyżej początkowo masa, od jakieś 4-6 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2016-03-24 11:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)