kobiety

Yyy, ciekawa opinia, zawsze myślałam, że to kobiety wolniej budują mięśnie niż faceci. A, żeby mieć widoczny zarys mięśni brzucha, to wystarczy zlecieć baaaardzo nisko z fatem i nie trzeba nawet tknąć sztangi (ani nawet różowego hantelka), ale z fajną sylwetką to ma chyba niewiele wspólnego. Chyba, że dla kogoś chudo = fajnie.

Następny razem poproszę o jakąś ambitniejszą rolę kobiety niż "brodzenie w wodzie po pas" i "nie miała nic do roboty" %-)

Do drugiej częśći można takie sceny sfotografować : dla kobiet : Propozycje scen do zdjęcia dla kobiety: Scena romantyczna: Edyta stoi przy brzegu rzeki, lekko wietrząc swoje długie, rozpuszczone włosy. Słońce delikatnie oświetla jej twarz, podkreślając jej naturalne piękno. W tle widoczne są kaskady wody, a zapach przetrawionego miodu unoszący [...]

czyli uwazasz ze jesli ktos jest np. przetrenowany (bo w tym wypadku stawiałbym na zluzowanie ze wszystkim=przetrenowanie) to dobrym sposobem jest doyebanie do piecia? hmmmmm no widzisz,Ty widzisz same pozytywy w agresywnej masie,z ktorym sie zgadzam - tj. -wzrost siły OK -wzrost masy mieśniowej OK -wzrost masy niemięśniowej - piszesz retencja [...]

wywaliłaś kazeine a wrociłas do twarogu , to praktycznie to samo.... a moze bys jednak zamieniła na izolat albo concentrat dobrej jakosci np z UNSa ?? bo kazeina a twarog ma podobne działanie niestety jesli chodzi o kobiety , nie mowie o mężczyznach! bo u nich jest zupelnie inna gospodarka hormonalna i wodna i tego tak nie odczuja .

Skoro odłożyłaś niabiał i kazeine i nie było efektów, tzn ze błąd jest gdzie indziej ...jednak kobiety powinny unikac nabiału, nawet nie przez skaze "nabiałową " ale wlasnie przez to ze zle sie tłuszcz odklada z tych produktów, i gromadzi wode, a jesli masz dobrze dobrana diete to celulit zejdzie wczesniej czy pozniej na pewno !!

[...] napawa cię jeszcze energią, a to, że ciągle coś tam robisz na silowni pomaga, by mięśnie były napompowane. Masz na wadze + parę kg, bo mięśnie chłoną wodę (mięśnie u kobiety nie urosną w pół roku o parę kg...). Autorka posty skarży się na brak energii już ktoryś raz w sezonie, więc to już wskazuje na wyczerpanie. i na koniec: niska podaż [...]

[...] mądrze dywagujemy to powinnyśmy napisać KAŻDY ORGANIZM JEST INNY, KAŻDY INACZEJ REAGUJE, NIE MA JEDNEJ DIETY DLA WSZYSTKICH, NA KAŻDEGO CO INNEGO 'DZIAŁA'. A mięśnie ani u kobiety, ani u mężczyzny nie rosną w pół roku parę kg ;-) więc nie ma znaczenia czy to facet czy babeczka. Autorka postu powinna porozmawiać ze swoim trenerem na ten temat [...]

Problemem mojej sylwetki najwiekszym jest brzuch i szerokie biodra :-P pozostaje czekac :-P Szerokie biodra u kobiety to wg mnie plus. Minusem może być co najwyżej brak talii. Co w brzuchu Ci się nie podoba? ;)

U kobiety można zrobić naprawdę fajną sylwetkę w dość krótkim czasie, rok to jest naprawdę sporo czasu, tylko trzeba chcieć i wiedzieć jak to zrobić. Wiem jak zmieniały się moje podopieczne na przestrzeni paru miesięcy, gdzie z małego prosiaczka z wagą 60+, powstawała szczupła kobieta z widocznym zarysem mięśni brzucha. U mężczyzn trzeba czasu [...]

Dobrze czyta mi się posty,gdzie dziewczyny,kobiety po latach zmagań z zaburzeniami odżywiania potrafią wejść na dobra drogę. Wiem ile mnie to kosztowało. Fajnie,ze w tak młodym wieku nie szukasz wymówek tylko sposobów. Co do miesiączki bo rzucił mi sie w oczy jej brak jak długo juz ten stan występuje? Nie napisalas ani wzRostu,ani obwodów ciężko [...]

kurcze, przeważnie kobiety przybierają ze 2-3 kg wody, więc 5 to już faktycznie sporo... i warto się temu przyjrzeć

trochę lecytyny a po cyklu heparagen , oxa dawka 20-30 mg to dawka dla kobiety dodatkowo stawiam że w trakcie cyklu klapnie libido bez testa tutaj , a pewnie tego nie chcesz dużo na tym nie ugrasz , jak dla mnie to nic oxa dobrze z kretką się zgrywa ale musiał byś dac dawke sporo w górę ja mam zdanie nie zmienne środki typu oxa/prima to srodki [...]

Oxa blokuje jak każde saa Kobiety nic oczywiście po cyklach nie biorą ,żadnego pct . Clomidu dawka 50mg na noc najlepiej brac

[...] Jest pełno stron na zachodnich boardach gdzie piszą jakie środki i jakie dawki są efektywne przy konkretnym środku. Takie dawki jakie piszesz to jak kolega Ci napisał dla kobiety. Sam prowadziłem nie jedną bikiniarę i 20 mg podkreslam czystej oxy brała i tez nie było nie wiadomo jakiego szału. Wiec tak jak pisałem jezeli czują 20-30 mg to nie [...]

[...] Jest pełno stron na zachodnich boardach gdzie piszą jakie środki i jakie dawki są efektywne przy konkretnym środku. Takie dawki jakie piszesz to jak kolega Ci napisał dla kobiety. Sam prowadziłem nie jedną bikiniarę i 20 mg podkreslam czystej oxy brała i tez nie było nie wiadomo jakiego szału. Wiec tak jak pisałem jezeli czują 20-30 mg to nie [...]

[...] Jest pełno stron na zachodnich boardach gdzie piszą jakie środki i jakie dawki są efektywne przy konkretnym środku. Takie dawki jakie piszesz to jak kolega Ci napisał dla kobiety. Sam prowadziłem nie jedną bikiniarę i 20 mg podkreslam czystej oxy brała i tez nie było nie wiadomo jakiego szału. Wiec tak jak pisałem jezeli czują 20-30 mg to nie [...]

Jeszcze pozwolilem sobie przejrzec kilka opisowek tego srodka i. Troche sie dziwie skad wy te dawki macie 100mged bo podaje od 10 do20 mg kobiety i mezyczyzni od 30:60mg ed wiec nie chce sie madrowac tylko tak pisze internet na wszystkich stronach o sterydach. I nigdzie nie wyczytalem informacji ze oxa w dawkach 30mg ed blokuje. Idzie zwariowac [...]

[...] ty zeby nie a mozesz jakos uzasadnic szerzej dlaczego nie twoim zdanirm?dzieki wszyscy pisza to samo tylko czytanie zd zrozumieniem sie klania;) kobieta ma sie nie odblokowywac a facet musi zrobic badania i moze odblok byc potrzebny Pokaz kto napisal o odbloku dla kobiety? Pozatym za duzo kombinujesz i internetu czytasz tak jak teraz z lecytyna

[...] zdanie na ten temat oraz na temat clomidu bo mam stwierdzana jaskre i wade wzroku ale profesor powiedział ze on nie wpływa na wzrok mężczyzn jedynie na kobiety ponieważ ciśnienie wrasta poprzez wzrost e2 ale na logike przecież e2 jest taki sam u obu płci i ma takie same zadanie . Zmieniony przez - YogiTrt w dniu [...]