Ogólnie są 4 kategorie ligowe 30 kg kobiet 50% masy ogólna 60 kg faceci i 100 kg :) ale lokalnie myślę że dodatkowo będziemy nagradzać bedziemy tylko jedną(50% masy) co wy na to ??? a czy będzie jakieś stoisko do degustacji z activlabu ??
[...] i kompleksowo. Ja na Twoim miejscu nie o schudnięcie bym się martwiła, ale własnie o wady postawy, schrzaniony metabolizm, tarczycę...na takich niskich tluszczach za chwile dojda jeszcze problemy z cyklem, ktore pociagna inne zaburzenia hormonalne@-) No, ale najwazniejsze to schudnąc#-P nie ograrniam czasem logiki niektorych kobiet:-|
[...] to tak jakby brac proscar i chemiczna kastracja , wtedy estrogeny dochodza do wladzy i zadna dieta czy trening nie wygra z hormonami i genetyka, omega 3 i 6 sa dobre dla kobiet ale nie dla facetów!!!!! i jakos kwas arachidowy z wiesiolka nie pomogl tu, i co pan na to slawku? powiedzmy sobie szczerze omegi obnizaja tescia i dht i podnosza [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] od tego odejmujesz jakieś 300kcal Mała rada, tyje się głównie przez węglowodany nie tłuszcze, one też są ważne. Szczerze mówiąc nie mam pojęcia jak wygląda rozkład B/T/W u kobiet, ale tak jak mówie źle wygląda mi ten tłuszcz. Nie mam zaufania do profuktów Light, FIT itp. lepiej sprawdź skład tego jogurtu, obstawiam że sporo tam cukru... lepiej [...]
Witam! jestem wyczynowa atletką.widzialam ostatnio wywiad z Sara Backman http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=yxZmO9IZkK0 zachwalająca suplementacje produktem t-100...(siła,regeneracja etc...) Jak to naprawdę jest? Czy warto suplementowac ten produkt podczas ciężkich sesji treningowych? Proszę Expertów o merytoryczną odpowiedź. [...]
[...] roznie dzialalo na stosujacych - wystarczy posledzic opinie na tym forum dyskusyjnym pod tym wzgledem w porownaniu do T100 wyniki byly sleba lub hmmm mieszane T100 sprawuje sie w (rowniez wg opinii stosujacych) znacznie lepiej w sprawie podnoszenia poziomu T u kobiet ja niestety nie wypowiem sie - zbyt delikatny uklad hormonalny wg mnie
ale ja nigdzie nie napisałem żeby brać samo DAA... wpływ testosteronu na układ hormonalny kobiet to delikatny temat-to fakt, niemniej padło pytanie, padła odpowiedź :)
[...] za odpowiedź, wychodzi na to że czas to sprawdzić samemu na sobie wtedy na pewno się dowiem :) Od dziś zaczynam t-100 , sprawdzę jak to wygląda rzeczywiście i w praktyce u kobiet bo nawet na Amerykańskich forach cisza.... Póki do mojego głównego startu jeszcze kilka miesięcy zostało, to własnie teraz mogę sprawdzić ten temat bez obawy o [...]
[...] krwawienie z odstawienia wywołane gwałtownym spadkiem progesteronu, którego przez cały miesiąc dostarczasz w tabletkach. Tak więc de facto nic nie wiadomo o czynności Twoich jajników. Hormony są bardzo ważne u kobiet, jeśli chodzi o gospodarkę tłuszczową. Z tabletkami możesz zapomnieć o ciele fitnesski, jak to w którymś temacie Marta napisała.
[...] - Sopot 2013 Muszla 11.00 - Oficjalne rozpoczęcie zawodów Pokaz aerobiku SSKiR (około 3min.) Pokaz cheerleaderek SSKiR (około 3min.) I runda - Fitness gimnastyczne kobiet - open I runda - Bikini kobiet I runda - Fitness sylwetkowe kobiet - open II, III runda - Fitness gimnastyczne kobiet - open II, III runda - Bikini kobiet II, III [...]
[...] :) Jeżeli będzie działać bardziej w strone T niż estrogenu to wszystko jak najbardziej na plus jak dla mnie... Posilałam się wiedzą z zagranicznych forów na temat DAA u kobiet i zdania są podzielone... Niektórzy piszą że wpływa to bardziej na produkcje estrogenów u kobiet i LH, i często podawany jest w celu podniesienia płodności...hmmm Z [...]
Witam. Piszę w sprawie mojej koleżanki. Nigdy wcześniej nie zajmowałem się pomocą przy odchudzaniu kobiet dlatego piszę do was. Dziewczyna ma 19lat, 68kg wagi i 164cm wzrostu. Obwody: Biodra: 100cm pas: 86cm udo: 64 i 62 biust: 93 pod biustem: 87 ramie: 30. Ma skłonność do odkładania się tłuszczu. Kalkulator na PoTreningu wyliczył 2350kcal do [...]
[...] typy. Całkiem dobra rozpiska - fakt pierwotna była lepsza, ale nie jest zła. Edwards vs. Cruickshank może być dobra walka w stójce i generalnie ciekawy pojedynek. Są 2 walki kobiet na karcie a one zazwyczaj dają lepsze walki niż faceci :-D Guillard vs. Danzig też ciekawa walka. Castillo i Masvidal też ciekawe. Lawlerowi ciągle się przeciwnik [...]
A mnie ME bardzo interesuje, Mighty Mouse walczy zaj**iście. Liczę na przegraną Rorego bo go nie lubię. Ja właśnie nie lubię walk kobiet za bardzo, nie walczą najlepiej moim zdaniem, wiadomo, zależy kto jeszcze. Ale ta ostatnio co była to tragedia... Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-07-17 18:09:33
[...] zgadza się z powyższą tezą, brzuch wygląda jak balon. Ta kreska przez środek to nie jest "zarys mieśni", ale mniejsza ilość tłuszczu w obrębie kresy białej, typowe dla wielu kobiet. Jaki jest cel publikacji owych fot po nieomal rocznej nieobecności? Jeśli chwalenie się postępami, to nie zaimponowałaś nam (patrz linki poniżej). "Pozy" sa co [...]
to ja zadam pytanie z serii głupich i idiotycznych ... możecie mnie zabić śmiechem skąd te wszystkie tarczycowe problemy u kobiet obecnie... jak tak patrzę i rozmawiam to 80% kobiet ma z nią problemy