SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobiet

  • W organizmie są bardzo duże wahania wody! Szczególnie u kobiet Ja przed menstruacją nabieram ok. 4-5 kg wody by koluszek i codziennie wiem cos nowego i love sfd

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 18:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kraj.. (Ksenia to Rosjanka tak na marginesie??) Jakby hmmm.... Tak na szybkiego znalazłem: http://www.mosir.mikolow.eu/45-aktualnopci/aktualnopci/809-iv-mistrzostwa-polski-kobiet-i-m%C4%99%C5%BCczyzn.html "Martwy ciąg to popis Marzeny. Zaczyna od 185 kg, tyle co wynosi rekord Polski i zalicza ten ciężar bardzo lekko. W drugim podejściu [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-10 21:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEEELP! Co jest z tym brzuchem?!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zarówno w kwestii diety jak ćwiczeń jeżeli chcesz mieć konkretny efekt musisz mieć plan. Poczytaj posty w dziale dla kobiet(ladies), wstaw tam dietę, plan do oceny. http://www.sfd.pl/Ladies_droga_do_formy_i_edukacja-f403.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2015-04-08 07:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm male ciezary to pojecie wzgledne. Analizujac moje dswiadczenia dotyczace treningu silowego dla kobiet - malo ktora Pani jest w stanie wioslowac "POPRAWNIE TECHNICZNIE" z wiekszym ciezarem niz 14kg. Najczesciej zaczynaja sie wtedy ruchy zamachowe lub bojanie cialem, co jest technika "po co wnikac w technike, skoro podniosalm ciezar". Lepsze [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-09 15:30:46 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Załóż "PlusLiga Kobiet - Faza Play Off" Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-02-22 17:03:16

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 17:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie naśmiewam się, broń Boże, jestem pozytywnie zaskoczony Ok Wikt, założę później topic odnośnie PlusLigi Kobiet

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-22 17:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja już o PlusLigę Kobiet zadbam, typera też zrobię Tematy z NBA to wiadomo że są mi bliskie, więc też będę o nie dbał A reszta to się zobaczy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że w tym spamie nie ma kobiet

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 11:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    [...] trzeba duzo, duzo cierpliwosci i zaparcia. I nie perspektywy miesiaca. Patrze na siebie i mysle, ze pomimo 40tki na karku wygladam lepiej i jestem silniejsza niz wiele kobiet w moim wieku lub mlodszych ode mnie. I to nie jest dzieki czemus tam, i to nie jest zmiana z zeszlego miesiaca. Jestem w 10x lepszej formie niz w latach 20tych. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 10:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    Julia więcej wiary w siebie Dt robisz do siebie, podoba mi się twoja autentyczność , Boże znowu lukruje, Aga może potwierdzić to wyuczona słabość do pięknych kobiet. :-) Najważniejsza jest samorealizacja to nieodzowny element życia, który sprawia, że jesteśmy spełnieni, ty swoją autentycznością napewno w jakiś sposób masz jakąś siłę przyciągania [...]

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam mam takie pytanie bo jestem strasznie chuda i chciałabym przytyć i chciałabym się zapytać czy byłoby możliwe że przytyłabym chociaż trochę po kreatynie a jestem dziewczyną i nie wiem czy kreatyna jest również dla kobiet..

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178- wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] TKO (uderzenia), runda 3., 1:21. - świetna walka i powrót Zingano. Babka ma jaja jak arbuzy, powróciła po naprawdę mocnym wpyerdolu. Nunes w przeciwieństwie do niektórych kobiet nie pcha ciosów, tylko ma dobry dynamit w łapach i jej uderzenia mają wymowę. 185 lbs: Yoel Romero pok. Tima Kennedy’ego przez TKO (uderzenia), runda 3., 0:58. - [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2014-09-28 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pudzi zrewiduje swoje poglądy, ego, ambicje, przyłoży sie i pokaże coś wreszcie przy okazji walki z Nastulą to jestem w stanie go częściowo rozgrzeszyć BTW co do walki kobiet - ktoś pisał że chciałby obejrzeć - warto, pokazały laski co potrafią. Najlepsza walka w gali w moim odczuciu (skoro już zasnąć nie umiałem z emocji to i obejrzałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 11:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - o seksie nie mowmy dzieci sluchaja (ALU) septe - niestety... takie sa prawa kapitalizmu... octo - walnij sete albo jakiegos normalnego browara bo reds to jest piwo dla kobiet medrek ale referaty idą bery ucieka wiec probujemy go przekonac ze na tym forum tez mozna podyskutowac na ciekawe tematy alu Mk, tępy ****u a ty jaki??? zastrugany? [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja byłem dzisiaj w szkole i miałem 2 kartkówki z biologii ^^ nie ma to jak regulacja hormonalna kobiet i cykl miesiączkowy oczywiście oddałem 2 kartki z podpisem i pytaniami. no i 1+ z matmy za kartkówkę... standardowy początek roku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, nawet swego czasu znany Polski kulturysta opowiadal ze max dla kobiet to jest 1-1,5gr/1kg białka, a tutaj nawet nie widac wagi widac ze jest conajmniej z 2gr/1kg ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokladnie, nawet swego czasu znany Polski kulturysta opowiadal ze max dla kobiet to jest 1-1,5gr/1kg białka, a tutaj nawet nie widac wagi widac ze jest conajmniej z 2gr/1kg ;) Kazdy kulturysta i znawca mowi co innego, do poki sie z dana osoba nie pracuje:) ja slyszalem kiedys od prosa 3.5g dla laski%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-15 14:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz dopiero 18lat, więc nie ma co się dziwić że nie masz typowej męskiej budowy ciała. Po za tym nie wiem czy wiesz lub zauwazyłeś ;P, ale jakaś teraz panuje moda wśród kobiet :P... że na stały związek wybierają mężczyzn lekko puszystych :) mówie tu o tych fajnych dziewczynach nie tych, w mini, tipsach i 10cm tapety na twarzy. Co do kcal, ja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2009-07-13 21:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nas ze szkoły sąwyjazdy do Wrocławia na siatke kobiet przeważnie zresztą w tej miejscowości gdzie chodzędo szkoły jest III liga

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 19:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Maciej / blog / redukcja!

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do kobiet: Powiedzmy, ze bycie grubasem nie wplywalo pozytywnie na pewnosc siebie i samoocene Myślałem że o kobiety chodzi A co dofryzury, no cóż, kiedyś w modzie było też noszenie bialych skarpetek do czarnego garnituru, teraz tak też robisz ? Pozdro Zmieniony przez - Kiku_ w dniu 2009-05-19 00:15:01

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2009-05-19 00:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)