SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

knorr

  • [...] 20 (chcę się zmieścić z posiłkami w 4 godziny) Po treningu siłowym: 20:00 50g odżywki białkowej + 250ml mleka 0,5% + 150g piersi z kuraka + 50g ciemnego ryżu (z 100ml sosu knorr pomidorowo-paprykowym) + 10ml oliwy z oliwek 21:30 150g piersi z kurczaka/150g wołowiny + brokuł,ogórek/domowa surówka z jogurtem naturalnym + oliwa 10ml (jeżeli będzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    knorr - gorący kubek 19proszku białko- 2,2 ww- 8,8 tł- 5,8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 14:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spaghetti bolognese : makaron razowy + fiz knorr odpowiedni + filet z kurczaka pokrojony w kosteczke i obsmażony + cebulka + czosnek + posypane serem coregio :) a no i co nieco oliwy! przy okazji http://www.sfd.pl/Wyniki_!!!_Sprawdź!!!-t536567.html

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 18:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Student - też to zauważyłem Nawet z.prowansalskie kupiłem do cyca Surówka z tego co pamietam: -kapusta pekińska -pomidory -papryka -koperek świeży -sos paprykowo-ziołowy knorr do sałatek kapuste posiekać, pomidory w trójkąty czy jak tam chcesz, papryka w cienkie paseczki, posiekac koperek i wymieszać. Sos robilem z oliwą i wodą, wiec już osobno [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś w tym stylu :-) Paka mrożonego szpinaku z Biedronki (może być z Tesco) Tacka mielonego mięsa wieprzowo-wołowego Śmietana 30% Przyprawy: pieprz, sól, czosnek mielony (sos Knorr do szpinaku: czosnkowo-serowy - do dupy, może być bez) Ser żółty Jajka Masło Szpinak rozmroziłem i wycisnąłem. Dolałem śmietany i wbiłem dwa jajka (może trochę za mało). [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubyy/Cel pierwszy : redukcja.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co myślicie o tym daniu : 1.Wymieszać dwie łyżki oliwy z oliwek z kostką rosołową knorr. 2.Natrzeć tym filet z kurczaka. 3.Odstawić do lodówki na pół godziny. 4.Usmażyć na patelni. 5.Dodać warzywa. 6.Skropić oliwą z oliwek. Nie wiem jak to jest z tą oliwą z oliwek. Czy jak natrę nią kurczaka a potem wrzucę na patelnie to straci ona swoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2012-04-15 18:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 178: Johnson vs Cariaso

    Post
    Scena MMA i K-1

    War knorr :D

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 18714 Data: 2014-09-26 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia koksa :-)

    Post
    Doping

    nie dobry ten knorr.

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-05 16:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] próbował ktoś? Fajne tylko nie ma podanej ilosci wpc wiec niewiadomo ile bialka roslinnego a ile zwierzecego. http://www.e-sano.pl/produkt/fix-knorr-makaron-kremowy-4-sery-z-mozzarella-45g 10g fatu w 100g gdzie opakowanie ma 45g, fajny dodatek do makaronu.

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 13:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Wyliczenia Pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] więcej. dodaj oliwe, tran, tluste ryby, zoltka jaj, lniany, awokado, olej kokosowy. masz sporo nabiału. nie jedz tylko kurzego cyca- wymieniaj z innymi miesami, rybami. fix knorr bym wywaliła, zamiast tego mozesz sam zrobic lepszy sosik, albo uzywac pasty z pomidorów bez cukru, pomidorów obranych z puszki w sosie wlasnym, dorzucic ziola: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-03-03 07:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to mieso mielone to jak tak z calego worka na patele? czy jak? ile czasu to smazyc? ile czasu makaron w tej wodzie gotowac? sorry jedyne co umiem gotowac to : kisiel budyn jajko wode goracy kubek knoRR

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 19:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurak jakos wchodzi bo wlasnie nową przyprawe zakupilem knorr do mięs z taki sercem. polecam naprawde dobra. a ryż chyba bede musial zamienic na makraon wlasnie to wszedzie go widze nawet mi sie koorwa śni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-30 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pizza - ciasto i sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ten knorr ile wogóle kosztuje?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-10 14:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich pokarmach jest najwiecej bialka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkt 100 g Białko wapń tłuszcz ser cheddar, pełnotłusty 27,1 703 mg 31.7 g ser edamski tłusty 24 867 mg 23.4 g ser ementaler, pełnotłusty 27,1 835 mg 29.7 g ser gouda tłusty 25,4 807 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-25 18:54:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 17.00 -serek wiejski 19.00 -piers z kurczaka w zaleznosci od tego jak bardzo glodny jestem ale jest to ok. 150-200g albo czasem robie sobie rybke w sosie koperkowym (fix knorr - pyszne i pozywne - polecam ) -pol torebki ryzu, ewentualnie kasza (gryczana, jeczmienna roznie bywa) od swieta ugotuje ziemniaczki -oliwa z oliwek -do tego [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-28 16:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryb życia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "przed snem zupka Knorr Ostry Boczek" heheh Kolego, musisz zmienić całkowicie tryb życia. WSZYSTKO!. Zacznij czytać, uczyć się. Bo to co tu wkleiłeś to tragedia. Tego się nie da poprawić. Zmieniony przez - macieju w dniu 2008-12-10 11:34:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2008-12-10 11:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu, ja czekam na swoją obronę, bo to pretekst żeby 24kg dostać \-) OMG, Sis, ja niedawno myślałam, że umrę po sajgonce #-P A jak poszliśmy do znajomych i dostaliśmy musakę, to z miejsca wiedziałam, że do niej jakiś knorr-fix dodano %-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-02-07 15:27:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 15:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik- Egzorcyzmy grubasa :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Mam kilka pytań. Na co zwracać uwagę przy kupnie oliwy z oliwek oraz brązowego ryżu ? Czy do robienia surówy z warzyw moge używać takich małych sosów sałatkowych z knorr ? Taka torebeczka 10 g co się rozpuszcza w 3 łychach oliwy i 3 wody. Czy gotując kurzy cyc moge dodać soli ? Odnośnie treningu. Czy mogę dodać po 1 serii do każdego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2012-01-05 07:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "schabowy" z ryżem

    Post
    Kuchnia SFD

    Haha Knorr koniecznie? Niby taki świetny? Spróbuje zrobić jutro na obiad x]. Co do tej oliwy to widziałem ją chyba w Tesco to jest z pierwszego tłoczenia, czy jakiś szajs ostry?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6869 Data: 2009-02-20 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzeni Tuńczykiem-rozwiązanie Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez miksowaniem, potem wrzucam odżywki dla smaku i śniadanie gotowe. Pierś z kurczaka, tak smażono-gotowana na łyżce oliwy, dodaję przyprawy i jednak łyżkę lub 2 sosu knorr. Zawsze wspomina się o tych standardowych produktach a te na odmianę: 1. Makaron razowy 2. Łosoś 3. Przetwory sojowe 4. Świeże ryby smażono-gotowane na łyżce oleju 5. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2009-03-16 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)