odstawilem wolowine smierdzi przy obrobce:D i za duzo perdolenia z nia. jedyne co daje rade to mince beef a reszte smazysz, gotujesz, pieczesz i wciaz guma. polecam spagetti z mince pork. 20 minut i gotowe sos knorr spagetti bolognuese meal maker i jedziesz.
[...] to powiem tyle. Jak ktoś ma obciążenie genetyczne to diety g**** dają. Ja mogę biegać z ostrą dietą i efekt mam taki sam jak z tym bieganiem i na chlebie z masłem i zupce knorr. Bez środków dupa. A zęby już na tym temacie zjadłem. Jak dziewczyna dobrze zrobi cykl to efekt może się utrzymać do pół roku (u mnie tak jest po cyklach). Prędzej czy [...]
jajecznica moje ulubione żarcie ostatnio najczęściej wcinam klasycznie na boczku i cebulce, ale polecam wam spróbować to co ostatnio jadłem czyli jajecznice na masełku z białym winem i orzechami włoskimi ^^ bardzo dobra jest też jajecznica z sosem do spaghetti napoli knorr
Bardzo fajnie dodaje energii,czuć beta alaninę,pompa średnia.Smak ohydny(smakuje jak barszcz czerwony "knorr").Podsumowując jak na Activlab nie jest źle 6/10 :) Zmieniony przez - Walcownik w dniu 2014-06-16 14:52:03
Proszę o sprawdzenie diety, którą ułożyłem. Na wstępie trochę o mnie: Waga: 76kg Wzrost: 180cm Wiek: 20 Rodzaj aktywności: Siłownia 3-4 razy w tyg, basen 2 razy w tyg po 45min Cel: Masa liczby będę podawał w zaokrągleniu bez dokładnych liczb po przecinku jakie mi wyliczył kalkulator dlatego sumy końcowe mogą się nie zgadzać dokładnie z [...]
W jakiej cenie są te torebki Knorr? Nie miałem ich jeszcze, droższe od papirusów, mniej czy bardziej wydajne? Trzeba trzeba ;-) Jakbym mógł to bym jadł z czystego żarcia nawet 5000 kcal ale niestety trzeba się dociąć do 6% :D
Witam serdecznie :) Dzisiaj mam 3. dzień diety. Przeczytałam chyba 1/4 poprzedniego tematu, no i co do tych przypraw szpinaku, to mam następujące pytanie - ja dałam po prostu czosnek i nie mogłam wytrzymać tego 'smaku'. Najzwyczajniej brałam łyżkę i szybko zajadałam jajkiem, które uwielbiam. Wolałabym mimo wszystko zastąpić szpinak po prostu [...]
http://www.knorr.pl/produkty/grupy/fix/produkty/Kebab-z-sosem-czosnkowym to jest ten fix panowie, tzw przyprawa no ale coś węgli mam dlatego uwzględniłem bułki chciałbym ze względu na błonnik by potem się kupkę fajnie robiło. lifty 1-2 w tygodniu stosuje do drinków, coca cola light nawet mi smakuje, bardziej niz coca cola zero, ale to jest tylko [...]
Zalozenia tej diety to,zebym przybral podczas jej stosowania na masie(tylko nie wiem czy to zalozenie sie sprawdza w niej,dlatego daje ja pod ocene). Sniadanie: 0,5l mleka (2%)+platki kukurydziane(lub owsiane,ewentualnie inne jesli dostane)+jogurt lub chleb razowy z miodem pszczelim lub dzemem+serek twarogowy chudy+ sok z czarnej porzeczki [...]
Nie polecam spożywania kotletów sojowych prosto z paczki. Jeżli nie chcecie smażyć ich w głębokim oleju, wrzućcie do wrzątku, pogotujcie jakieś 3 minutki. Potem trzeba je odsączyć, można obtoczyć w białku (albo całym jajku), następnie usmażyć na patelni przy użyciu SMAŻYKA. Np. firmy KNORR w spray'u, jest bardzo wydajny i ma kilkakrotnie mniej [...]
Przejrzałem wiele dostępnych polskich tabel i wybrałem produkty które zawierają najwięcej białka(prawie w każdym jest powyżej 24g białka w 100g produktu, brakuje tu tylko surowych mięs ale za wiele tego też nie było generalnie najwięcej białka jest w serach tłustych i pełnotłustych) PRODUKT 100 g BIAŁKO g ser cheddar, [...]
OK ! Kroisz te piersi wzdloz, potem na pol w krotkie paseczki. Nastepnie przyprawiasz je jakas aromatyczna przyprawa np. knorr "fix" delikat do mies. Wcierasz przyprawe w miesko i odczeksz nastepnie 15 minut az przyprawa podziala. Pozniej przygotujesz Wok (jesli masz, to taka gleboka chinka patelnia) lub inna gleboka patelnie. Wylejesz [...]
dziś robiłem z marchewką, samo mięcho, przyprawa do mięs knorr, marchew + surówka marchew-jabłko na jogurcie - przebija wersję szpinakową xxx razy! tu fotorelacja: http://www.sfd.pl/TEST_RYWALIZACJA__REDUKCJA_PROZDROWOTNA_by_KONIU.-t702449-s16.html pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-26 10:33:37
Liczyłem na pomoc.koledzy Wypowie się.ktos proszę Co do pow dziennika to sporo pozycji jest typu zupa jarzynowa Knorr Czy serek z orzechami Pikok czy sałatka wiosenna Marwit a tak na prawdę to wszystko przygotowane od podstaw w domu z zdrowych produktów ale nie zawsze chce mi się rozpisywać wszystko na czynniki pierwsze w tabeli bo nie ma gotowych [...]
[...] chodzi o sylwetke/masę/obwody być nie może bo jeśli treningu praktycznie NIC to i efekt zerowy ;) Przyznam sie szczerze że przez te 3 lata bez siłownii to zapasłem się jak "knorr" - waga 82.5 kg, 97 cm w pasie ... ciężkie do uwierzenia ale tak było. Zrzuciłem w 9 miesięcy stosując niezbyt katorżniczą dietę i treningi aerobowe + sporadycznie [...]
Jezeli prosze o dokladne rozpisanie posilkow, gramatury i godzin to nie pisz mi "godziny posilkow podalem wyzej" bo ja nie mam czasu i ochoty za kazdym razem przegladac Twoj post od poczatku do konca zeby doszukac sie godzin posilkow. Ulatwiaj nam prace, OK? Sniadanie: 0,5l mleka (2%)+platki kukurydziane(lub owsiane,ewentualnie inne [...]