knorr

Ad1. Gulasz z Knorr'a Ad2. Kupisz wszedzie Ad3. Malutko Pomogłem? Daj soga};-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-11-29 15:01:29

[...] Intra aid 30g + leucyna 5g +15min: 1x Animal Nitro + EaaNitro 40g +45min: Izolat 40g + leucyna 5g Potreningowy: makaron 60 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 170 SOS knorr 50 Warzywa 200 kolacja: kurak noga150 keczup 20 Warzywa 200 Oliwa z oliwek 20 orzechy 30 0-3 3k. na noc: Białko jaja kurzego 80 Ser philadelphia 30 Casein 30 [...]

[...] Intra aid 30g + CarbComplex 20g +15min: 1x Animal Nitro + EaaNitro 40g +45min: Izolat 40g Posilek potreningowy: makaron 80 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 170 SOS knorr 50 Warzywa 200 kolacja: indyk pieczony, noga 150 WRAP light 200 Warzywa 200 keczup 20 0-3 3 na noc: Jaja kurze całe 180 Ser philadelphia 40 Casein 30 Mleko [...]

[...] 20g +15min: 1x Animal Nitro + EaaNitro 40g + banan +45min: Izolat 40g + CarbComplex 20g Posilek potreningowy: makaron 80 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 170 SOS knorr 50 Warzywa kolacja: indyk pieczony, noga 150 WRAP light 200 Warzywa keczup 20 ser żółty 20g 0-3 3 na noc: Jaja kurze całe 120 Ser philadelphia 40 Casein 40 [...]

[...] 2014-04-01 17:51:44 Tak jak pisałem trochę mi zbrzydły te ogórasy i pomidorasy które jadłem z jogurtem naturalnym.Ale spróbuje Twojej propozycji.Robiłem jeszcze coś takie że sałata lodowa,papryka,ogórek,kukurydza i do tego knorr sos winegret,ale trzeba do niego dodać 3 łyzki oleju/oliwy a taka opcja nie zbyt mi pasuje gdyz są to dodatkowe kcal.

150-200 piersi 100 ryzu (niestety bialego) sos Knorr smietanowo-pomidorowy

piercha, gryczana, brokul, marchew, seler /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b84213abad9a46f582c25ff676f463c1.jpg super sprawa podrzuc przepis :) Kostke rosolowa Knorr rozgniatasz widelcem razem z lyzka oliwy, tak robisz marynate. Cala piers dokladnie obtoczasz w marynacie, najlepiej dodatkowo posypac grubo mielonym pieprzem i pozostawiasz na noc pod [...]

Ja jadam tak...Ale to bardziej na masę chyba... 250g albo i więcej zalezy jak się pani zmieli..Łopatki świniaka. ok pół paczki makaronu. sos boloński knorr w proszku. I sporo żółtego sera. Efekt wypaśny...pierwszy raz jak to zjadłem poszedłem od razu spać :D

Też jestem ciekawe. Makaron biały niby nie jest ok, raczej ciemny. No ale z ciemnym to już nie będzie dobre i prawdziwe spagetti. Sos knorr raczej nie powinien zawierać dużo pierdół ? Czekam na odpowiedzi ekspertów.

Co myslicie o sosach Knorr z proszku ? konkretnie chodzi mi o grzybowy, jakies 50ml na ryz/makaron jest ok ? Makro na opakowaniu zdają się być mega spoko

Kilka porad do ciebie: -wyrzuć te zupki knorr i inne tego typu trucizny(nie spożywaj ich w ogóle) -jedz dużo warzyw(z umiarem)tylko gotowanych -omijaj owoce(raz na kilka dni możesz zjeść jakieś jabłko),ale ogólnie nie powinno się jeść owoców na redukcji -przyjmuj dużo płynów w postacie wody mineralnej niegazowanej no i najważniejsze,przeczytaj ten [...]

[...] 10,99/kg pstrąg świezy patrosozny 17,99/kg łosoś dzwonek 46,99/kg łosoś filet 49,99/kg szynka wieprzowa 9,99/kg filet z uda kurczaka 10,99/kg serek wiejski piatnica 1,79/200g jogurt bakoma men/7 zbóżmen/promen 230-300g 2,69 twaróg trzykrotnie mielony 5,79/500g ser zottarella 125/3,49 knorr i hellmanns -25% oliwa z oliwek carrefour 15,99/750ml

Nuddle Knorr Chili + wkrojona pierś i kilka kromek grahama

[...] tłuszczy (jest chrupki) + dużo kapusty pekińskiej + pomidor + 30g oliwy + oregano ogólnie to dzisiaj dzień treningowy = dzień piersi z kurczaka = akurat otworzyłem przyprawę gyros także dzisiaj będe szamał to 3x na szczęście dla urozmaicenia przed i po treningu z makaronem razowym/zwykłym jutro dzień schabu z przyprawą do mięsa knorr bez węgli

Cisnienie mam wyższe niż na zapowiedziach Knorr vs Hoze Aligda \-) Wczesniej kibicowałem Conorowi ale po tej całej gadce, której jak dla mnie było o wiele za dużo i tym wywyższaniu się/błaznowaniu... za kilkanaście godzin przenoszę się do Sacramento, California i liczę na Mendesa, chociaż rozumem to bardziej za Conorem. Jak wygra Mendes to [...]

Ja robię różnie, czasami w zalewie: oliwa, musztarda, czosnek,bazylia/oregano, papryka słodka i chilli. Wtedy marynuje się w tym cały dzień i hop na grilla. Drugi sposób to mieszam papryki, zioła, czosnek w proszku i trochę przyprawy Knorr do mięsa ( innej nie tknę). Tak samo robię z boczkiem. A np. szaszłyki marynuję w sosie z jogurtu, kurkumy, [...]

Posluchalem waszych rad i ulozylem przykadowy jadlospis :) Dzienne zapotrzebowanie: -kalorie: 2954,4 (boze dlaczego tak duzo);/ -białko: 226g -tłuszcze: 113g -węglowodany: 258g 1) Śniadanie godz. 9.00 a) 250ml mleka 2,0% - białko, -tłuszcze, weglowodany = 122 kcal b) płatki fitness(30g) - białko, tłuszcze, węglowodany = 160 kcal 2) II Śniadanie [...]

1) Śniadanie godz. 9.00 a) 250ml mleka 2,0% - białko, -tłuszcze, weglowodany = 122 kcal b) płatki fitness(30g) - białko, tłuszcze, węglowodany = 160 kcal Twoje sniadanie powinno byc najbardziej kalorycznym posilkiem w ciagu dnia zawierajace wszystko bialka,tluszcze i wegle zarowno te o duzej jak i o malej przyswajalnosci po to zeby twoj organizm [...]

Uwielbiam sosy do sałatek paprykowe/paprykowo-ziolowe i inne typu knorr itd. Byc moze Mistrz Patelni lub ktos inny ma jakis przepis którym sie podzieli ? ;-) może byc inny ważne byleby pasował do surówek i sałatek :-D Zmieniony przez - podgur222 w dniu 2014-04-21 13:56:17

wezcie mu kruvva powiedzcie bo umre - ale nieogarniety jestes dex leszczuchu:)) jak zupka knorr:))