SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klucze

  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    tak jakies dodatkowe cwiczenie wystarczy moze good morning ? :) ja dzisiaj zalatwilem sobie kolejna salke ( mam juz klucze do dwoch) ta ma wymiarowe kosze,genialny parkiet+ ciut do gory obrecz wiec bedzie trudniej :) http://images49.fotosik.pl/1861/37d0961e5c3c68a6med.jpg Zmieniony przez - Hadzbe w dniu 2013-04-08 13:10:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-08 13:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nowy rok mamy, treningi i diety zaczynamy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie masz siłkę 24 na 24 , dawaj do mnie :D biere klucze i masz :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odebrałem w piątek klucze do mieszkania i jestem na etapie wyboru, paneli, płytek drzwi, no generalnie wszystkiego %-)

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-17 22:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbatka, ciasto, pogaduszki. - Idziemy na siłownie bracie cioteczny?- usłyszałem. - Skoro chcesz bracie, chodźmy- odparłem od niechcenia. Wybrałem się do przed pokoju po klucze do mojej piwniczanej siłownie. Zeszliśmy po schodach, nic jeszcze nie wskazywało w wyglądzie mojego kuzyna, że na siłowni okaże się totalnym kaleką. Otworzyłem siłkę, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 21:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Krzyżu9218 - Nowy Ja

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] - DT Środa trochę zamulona, ale to chyba przez pogodę... Rano pospałem trochę po trasie. Poza treningiem to wieczorkiem pospacerowane sporo.. tym bardziej że zostawiliśmy klucze od mieszania u mamy i trzeba było się wracać... ;D Trening ZESTAW A/10:  1. Wyciskanie leżąc - 47.5kg/10 65kg/10 72.5kg/5 80kg/6. 2a. Przysiady - 60kg/10 80kg/10 [...]

    Odpowiedzi: 1781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-09 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trenować pod okiem sąsiada , który co nieco orientował się w temacie. Opisał mu z grubsza jak powinien wyglądać trening . Napomknął o regeneracji i ilości powtórzeń . Dał klucze chłopakowi ( Jacek tak w ogóle ma na imię , zapomniałem wcześniej napisać .) i powiedział żeby sobie ćwiczył kiedy chce . Chłopak nie wspomniał sąsiadowi o swojej [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 00:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam klucze to idę kiedy chce

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 08:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klucze? Husteczki? ?????

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 12:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaak...widocznie ktoś sobie wziął do serca obywatelski obowiązek i przypomniał o trzeźwości w miejscu pracy..mnie to osobiście nie przeszkadzało, on tylko wydawał klucze i otwierał drzwi:) a jedyny normalny był, bo pogadać z nim szło, zapalić...reszta to qrwa przesada...

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 12:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zostawiamy :-) zwykle znajomym dajemy klucze, na stole ustawiamy odpowiednią ilość puszek i zaopatrujemy w trociny do kuwety

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 09:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w zyciu przyjemnosc, ze spokojnie moge zrezygnowac z delektowania sie czyms co i tak za kilka godzin wydale w formie malo atrakcyjnej ;) Jak wspomnial Magor, zycie staje sie prostrze gdy w sklepie do wykonania mam stala sekwencje ruchow, siegam na te same polki, nie klucze, nie szukam. Nie marnuje zycia na celebre nad jedzeniem i zakupami.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 09:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baa:) jak miał klucze na sióownię to nie była wyjścia innego

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-23 18:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetka, a w srodku watrobka powiekszona o odpoczynek woła. Teraz sobie tlumacze, ze sie wiecej nafurany naucze. W sumie to prawda, wiec dlaej sciezką dla z wybujala ambica klucze, sie ucze. Na trzezwo tez stronice wertuje zawziecie, wiec jest bardzie wymowka niz rzeczywiste korzysci płynełą z biale pani, zdradliwej damy. Winko z propem jesc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 03:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    jutro nie da rady poćwiczyć ,wiec trzeba było pomachać dzisiaj :-)) a klucze do siłowni jeszcze masz ;-)?

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 08:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite gdzie ty zasuwales po te klucze? ktos cie widzial w w bialo-niebieskim ogierze jechales z miasta chyba..

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 19:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziomek co z nim mieszkam pracuje 20min ode mnie wiec podszedlem do niego i pozyczylem klucze, tez po stelli mialem zgage okropne piwo ble pachnie fajnie ale duzo tego nie idzie wypic

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 19:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wnikam, tak czy inaczej roz***ales mnie *******lam oddac klucze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-11 19:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłam wytrzymki w sobotę o 7(siłownia otwarta od 10) uknułam wielowątkową intrygę żeby zdobyć klucze i móc ćwiczyć bez publiki:-) A od końca konkursu nie zrobiłam ani jednej.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 19:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na polskiej imprezie stalem to sie skonczylo kulkunasto minutowa regualrna bitwa na krzesla, klucze do kol, lewarki i maczety %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 11:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan tez pada na pysk lece pod prysznic i do wyra jutro skatuje bary i bica i lece odebrac klucze od nowej chaty dobranoc panowie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 01:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)