SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

klucze

  • Wasze dziewczyny a siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tylko raz byłem ze swoją dziewczyną na siłowni jak posiadałem niezależny dostęp i własne klucze. Chciałem zrobić trening. Ona zawsze była przeciwna że ćwiczę no i pewnie dlatego tak mnie skutecznie odciągnęła tamtego dnia od ćwiczenia. Możecie się dalszej części domyśleć. Maszyna do nóg się przydała:D

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 10023 Data: 2009-05-28 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uwaga !!! Mam do sprzedania testy oraz klucze odpowiedzi do : • New English File • (Old) English File • New Headway • New Opportunities • New Matura Matrix • Enterprise • Upstream • Use of English • Fast track to FCE • Inside Out • Alles [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6937 Data: 2008-10-28 19:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek Makowieck.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak dla wygody, masz wtedy wszystko pod ręką ( licencja, kasa, klucze,wpisowe itp. }

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2008-03-07 18:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek Makowieck.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    "tez mam uda i nic mnie nie gniecie":) PROSZE CIE:) duzych ud w zyciu nie widziałeś:) wyobraz sobie takiego konia jak slodek ktory wkłada jeszcze do kieszeni dwa telefony, portfel, klucze, jakaś aspiryne- i jak on by wyglądal:) jak KALEKA:)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10333 Data: 2008-03-08 11:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 trening

    Post
    Scena MMA i K-1

    widzisz Lukas i tutaj wychodzi rpzewaga treningow w bxoerksich nad MMA akruat do balachy za bardzo "chwytne" dlonie nie sa potrzebne zeby zrobic klucze to jzu torche trzeba sie nameczyc ale tez da sie :] co do wejscia w nogi tez nie sa az tak potrzbne bo nogi sie zagarnia a nie lapie :] zdziwlbys sie jak pozniej wszysktie techniki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2009-10-14 23:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • avenger / tryton

    Post
    Usuniete tematy

    To z tymi srubami to bardzo dobry pomysl. Bo ja nie mam wkretarki i musialem sie meczyc srubokretem i naprawde ciezko bylo. A klucze musisz miec swoje, nie przysylaja zadnych. Pozdrawiam Dude Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-02-11 10:35:24

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2009-02-11 10:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukuje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a gdzie chcesz sie włamać ??? idź do specjalisty - w optykach często dorabiają klucze...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2008-07-09 17:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za taki zestawik?

    Post
    Usuniete tematy

    Wysu Jest Instrukcja , śrubokręt gwiazdka klucze 17-19 Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2009-02-12 13:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam_wiele fantów

    Post
    Targowisko

    do tego ma jeszcze: ładowarke do baterii małych i dużych Bardzo wiele czesci do telefonów sprzet d samochodu: klucze,podnosniki itd zyłki do kosiarek,czesci do praelk,łozysk,maszyn, i inne, najlepiej jak cos cchesz to napisz-jesli mam to napisz, jesli nie to postaram sie ząłatwić.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2009-07-03 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5dniowy plan ćwiczen

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta, widze że jej brak, a to ona będzie klucze do sukcesu Poczytaj o FBW w podwieszonych tematach, jeśli złapiesz zajawke to ułożymy coś skróconego, ten sport wymaga czasu, nie zbudujesz idealnej sylwetki w 1-3 lata. zdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2011-07-01 12:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja po takim porzyczaniu dostałem z łokcia w pysk. Buł jeden do czasu gdy mu dowaliłem potem zrobiło ich się kilku, nawet niepamiętam bo było ciemno ale wtedy niebyło wokół kumpli i troszke dostałem. A ani legitymacji nie znalazłem ani forsy i nawet klucze za***ali. Nie sztuką jest bić sztuką jest się bronić nierobiąc napastnikowi krzywdy.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7797 Data: 2003-12-20 14:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie życzę powodzenia skoro zakładasz kolesiom klucze/kimury będąc w ich gardzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2010-07-31 16:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening marzeń

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sala z matami rozwieszonymi workami dobra wentylacja jakas fajna laska podajaca darmowe napoje po treningu do tego prysznice sauna dobrze wyposażona silownia i wlasne klucze do takiego miejsca gdzie jak mam ochote na saune czy silke to wchodze i trenuje wtedy kiedy chce paradoskalnie to co jest moim marzeniem to jest rzeczywistoscia w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5581 Data: 2006-12-26 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lol cały czas powstają jakieś nowe SA zależy kiedy mam czas i klucze od piwnicy to zawsze coś sie zrobi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-07-28 14:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbudowaliście swoją siłkę??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zaczęły się problemy.Kolega u którego ćwiczyłem był jest troche nadpobudliwy i do tego niezbyt rozgarnięty.Po kilku akcjach w szkole typu zamknięcie nauczycielki w klasie kluczem od siłowni czy strzelenie w twarz przy nauczycielu kolesia za to że zabił go w tibii matka zabrała mu klucze.Więc został mi tylko nieszczęsny 4,5 kilowy hantelek.O [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4489 Data: 2006-12-02 12:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyś mógł podać dokładne wymiary sztycy, obejmy przerzutki przedniej, można byłoby coś wiecej powiedzieć. Nowa rama pewnie będzie miała już stery więc to nie problem. Jakie klucze będziesz potrzebował ? Zdecydowanie klucz do odkręcenia korby, oraz osi suportu (inny klucz jest na kwadrat, octalink i HT2). No i oczywiście zestaw imbusów, 6,8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5502 Data: 2009-03-01 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pedaly mam tak dokrecone ze polamalem juz 2 klucze prubujac je odkrecic :< halp ? wogole to po odkreceniu sruby nie moge zdjac korby, zapiekala sie czy co ? nawet z kapcia nie dziala :D:[?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2008-05-07 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN ZAWODÓW: 7:30-9:00 - waga oraz rejestracja 9:30 – omówienie przepisów 10:00 – rozpoczęcie walk Kategorie : - PIERWSZA WALKA ( pojedyncze walki dla osób zbliżonej wadze, które jeszcze nie startowały w zawodach amatorskiego mma ) - TURNIEJ JUNIORÓW 16 – 17 - 18 lat. - TURNIEJ POCZĄTKUJĄCYCH ( osoby mające na koncie nie więcej niż 5 walk [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2013-04-06 13:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polepszenie szybkosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Tu masz na szybkość: pobiegaj sobie spokojnie z 40 min np 10min truchtu i potem w trakcie biegu przyspieszaj raz 20m i potem zwolnienie az do uspokojenia oddechu i znou przyśpieszenie np 30-40m i przerwa do uspokojenia oddechu i tak z 15, 20 razy potem truchcik z 10 min przyśpieszenia szybko ale nie na prędkościach submaksymalnych przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2009-11-10 09:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • allo, proszę państwa, a tylko BiQ zauważył że autor postu zapiernicza na trening codziennie? a gdzie przerwy przecież mięsień rośnie w czasie odpoczynku, w czasie treningu tylko się uszkadza. w/g mnie dieta i odpoczynek to 2 klucze do sukcesu Pozdrawiam zawsze poprawny ortograficznie Wicio

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2004-04-01 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)