gdybym ja mieszkał bliżej ciebie, lub ty bliżej mnie to byśmy już nie jeden sparing za sobą mieli a tak to tylko klikanie w klawiatura a pożytku z tego żadnego: he he. ale chociaż przynajmniej coś potrenujemy a nóż/widelec gdzieś się spotkamy....że też inni nic nie piszą ktoś tu z zabrza był z gliwic i słuch zaginął:p
gothmori09 gratuluję zakupu, niech Ci służy :-) Ja mam SE Xperia Mini Pro - mały telefon z wysuwaną klawiaturą qwerty i bardzo sobie chwalę. Początkowo byłem zachwycony możliwościami androida ale jakoś to zainteresowanie wygasło - nie mam już jakiś nowych aplikacji. Doszedłem do wniosku, że najbardziej cenię w telefonie wygodę smsowania, aparat i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sorry za spam klawiatura się psuje. Wolałbym zrobić swoją własną prowizoryczną siłownie, ponieważ tak naprawdę w mojej miejscowości nie ma dobrej siłowni tzn jest 1 ale jest mała i kiedy się nie przyjdzie to sprzęt już jest zajęty przez stałych klientów, a po za tym lepiej ćwiczy się samemu czy też w gronie znanych osób bez wyśmiewania itp. [...]
dostosuje sie , tylko z pisaniem jest problem klawiatura poklejona bo stara i jak mocno nie wklepie to mi takie kocopały wychodza , a czasem szybko pisze, postaram sie i prosze o wyrozumienie z tego powodu, a pozatym dzieki bo myślałem że praca poszła na marne
A czym on sie rózni od tego ,który powstaje naturalnie?Testosteron to testosteron i moze sie przeksztalcic zarowno w estrogen jak i DHT.Sory za pisownie ale klawiatura mi siada.
Przepraszam mam obecnie problem z klawiaturą .Po 40 gram białka serwatkowego powinno być oraz 50 gram tłuszczy. Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2014-08-08 15:22:14 Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2014-08-08 15:23:36
Dzięki Avert. (to co napisałe podspodem jeszcze raz, ponieważ klawiatura mi się psuje i się przypadkowe wkleiło). Czyli mam ćwiczyć poniedziałek, środa i piątek ABS II przed treningiem i później normalnie trening? A reszta dni na regeneracje, poszukam również odpowiedniej diety. W dni treningowe biorę białko rano na czczo, po treningu i wieczorem [...]
[...] ze sa to jacys superbohaterowie bo tacy to tylko komiksach ale ich sprawnosc ruchowa napewno przewyzsza sprawnosc chlopaczka co 2 lata temu skonczyl gimnazjum i siedzi przed klawiatura wcinajac chipsy i pijac cole chociazby taki ronnie coleman skoro pracuje w policji i jezdzi na patrole to raczej nie moze byc kolesiem o ograniczonych ruchach? no [...]
Sorry że w 3 częściach odpowiadam ale klawiatura mi szwankuje. Przy wypychaniu bioder zwróć uwagę na mięśnie brzucha, musisz je napiąć żeby odciążyć odcinek lędźwiowy kręgosłupa. Ćwiczenia staraj się robić w seriach, zacznij po 10 i staraj się dojść do 30 ruchów w serii. Na początku nie więcej niż 4 serie. Wszystko też zależy od Twojej sprawności [...]
Za bardzo nie wiem o czym Wy piszecie.... Trening był dostepny dla wszystkich userów bez wzgledu na stopień zaawansowania. Najważniejsze to wziąć w tym udział i rozszerzyć swoją wiedzę i doświadczenie. Każdy z trenujacych kiedyś zaczynał.... Do tego Dawid dysponuje świetna formą,przymierzało się do treningu kilku sportowców biegających na co dzień [...]
mały, fajnie jest doradzić komuś dobór środków, skorygować ewentualne błędy itp. ale gdy ktoś pyta o podstawy, nie jest już tak fajnie, człowiek robi się nerwowy, zaczyna rzucać szklankami, klawiaturą, monitorem...tak więc poczytaj proszę, bo mam nowego laptopa i monitor 24". pzdr/