kisiel

Skroce ci to - schizole schizuja od dragow in general, wyjatkiem sa zazwyczaj stymulany i depresanty, thc i psychodeliki robia im niezly kisiel z mozgu Jako zdrowy psycznie czlowiek mozesz zmetabolizowac kazda substancje, miec "jazde" i kolejnego dnia poczuc sie jak szmata majac "zjazd" kiedy mozg dazy do rownowagi, z ktorej [...]

Sniadanie rano 6:30 - 100 g płatków owsianych z mlekiem 0.5 % - 2-3 jajka - rodzynki, bakalie, orzechy itp. - 50 g twarogu Sniadanie 2 10:30(w szkole) - bułka ciemno-pełnoziarnista - twaróg - warzywa: sałata, pomidor , ogorek itp Obiad 14.00/16.00 -100g kaszy gryczanej -200g piersi z kurczaka bez skóry -groszek, brokuly, marchewka [...]

jedzcie dużo galaretek, kisiel, zimne nóżki, ewentualnie dla leniwych for flex.

[...] Drugie śniadanie jogurt z musli owoc: banan woda mineralna Obiad barszcz ukraiński ryż brązowy łosoś pieczony w folii surówka kompot z wiśni Podwieczorek kisiel porzeczkowy płatki migdałów winogrona Kolacja makaron ze szpinakiem sok marchewkowo-jabłkowo-pomarańczowy DZIEŃ 2. Śniadanie bułka z twarożkiem kakao [...]

psychę to ryje najbardziej pannom - koledzy wyglądają jak średniej klasy zawodnik kulturystyki klasycznej, który przecież jest fuj i be, ale wystarczy dodać jeansy i zrobić fotkę na czarno biało i kisiel w gaciach. %-)

a ja nie polecam :) ze względu na cenę i to że niczym nie ustępuję carbo/ skrobi kukrydzianej toż to droższy kisiel i tyle :D

[...] i różne sałatki. Od czasu do czasu też naleśniki czy coś takiego Co jako przekąskę : zazwyczaj owoc: jabłko lub banan Co jako deser : na deser albo coś słodkiego i np. kisiel ale to rzadko też wolę owoc Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : miesiączki mam regularne, a [...]

[...] obiad w domu. Śniadanie: np. * płatki z mlekiem * kanapki + herbata * a do tego np. serek danio oczywiście raz to raz to, zależy na co jest ochota =) Kolacja: często pije kisiel a do tego chrupki kukurydziane, a do tego np. jakieś jabłko, albo coś innego z owoców. Teraz pytanie kto ułoży mi plan treningów, a do sprzętu dochodzi ekspander. -> [...]

Przyczyną mogą być starte chrzastki na kości. Polecam żelatynę (kisiel, żelki etc.) Jak po tygodniu nie odczujesz różnicy, to zasięgnij porady lekarza, bo to w sumie błachostka..

i Qaziu to zaakceptował Budyn+kisiel - co to za posiłek w sobote i niedziele Twoim ostatnim posiłkiem są kanapki EDIT: Ever słaby timing miałem Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-09-21 12:21:58

Lucka znam, ale tylko z widzenia, przecierz nie pojde do faceta i nie powiem " Dobry, mam sprawe, chcialbym cwiczyc na silowni, bedzie cos z tego ??? " Kiedys powiedzialem takiemu zanjomemu z mojej klasy zeby spytal sie Kisla ( on cwiczy z Lucjanem ) o trening itp. to Kisiel go wysmial...

bo raczej nie opłaca się ćwiczyć tak na sucho^^ zmień sport na warcaby albo bierki jeśli masz mieć takie podejście. Popkulturowa papka zrobiła kisiel z mózgów takim jak ty i myślicie że da się szybko dużo i do tego jeszcze estetycznie. Na plażową formę w tym roku już za późno, pogódź się z tym i weź się za siebie.

Kre-Alkalyn GJL Smak - Lekko cytrynowy , coś jak rozcieńczony kisiel cytrynowy , słodkawy , ogolnie dobry Zapach - lekka cytryna Rozpuszczalność - bdb , praktycznie kilka energicznych ruchów shakerem , w lekko ciepławej wodzie i było po sprawie Odczucia - trudno cos powiedzieć po wypiciu 1 porcji :] mam takie wrażenie jakbym był troche mniej [...]

Generalnie jest ok, tylko w ostatnim posilku mozesz dac troche wiecej bialka i wyrzucilbym (lub dal do innego posilku) dzem i kisiel.

[...] jeść na obiad :warzywa,chude mięso,zupy Co jako przekąskę :owoce,macę,jogurt naturalny Co jako deser :jogurt naturalny z owocami,sporadycznie gorzką czekoladę , czasami kisiel Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu [...]

jw. pierwsze slysze żeby ser biały miałjakiś wpływ na stawy.. no może ma ale pozytywny , zawiera sporo wapnia.. a co do mojej poprzedniej wypowiedzi to nie chodziło mi o kisiel tylko o garaletkie która zawiera żelatyne wieprzową..

[...] są bardzo ważne, przed treningiem należy dostarczyć łatwo przyswajalne proste białka, takie jak np. z jaj, a po treningu białko z mięsa i węgle w postaci ryżu. Budyń albo kisiel? Dodam jeszcze, że najlepiej było by gdybyś w każdym posiłku, poza przed treningowym miał warzywa, no i przydało by się jeszcze źródło prostego białka rano, żeby [...]

Jak dla mnie najpierw powinno się wypić lekko wodnisty kisiel a potem białko. możesz napisać dlaczego? z reguły odżywki lepiej smakują z mlekiem, ale to nie tak, że z wodą od razu niesmaczne (choć natural na wodzie jest imo dziwny), najlepiej spróbuj sobie obu wersji od chłopaka -nie musisz brać od razu "pełnowymiarowej" porcji :-))

Sniadanie: naleśniki dwa dosyć duże??? Kolacja: Budyń, kisiel albo chleb To chyba poleci do "najzabawniejsze teksty na sfd". Najpierw poczytaj podwieszone by złapać jakąś wiedzę

[...] to 250 mg deki i 500 mg teścia tygodniowo deka raz cypio 2 razy w tygodniu co powiecie na to ? Ja powiem ze oszukał Cie. Nie zna sie na rzeczy wcale.I niby dlaczego deka raz w tygodniu.Podaj choć jeden rozsadny powód. Robisz sobie w głowie kisiel kolego.Albo chcesz wiarygodnych info i rady, albo słuchasz tajemniczego znawcy/DURNIA/ Wybieraj.