zaraz ide w kimono... bo jutro o 10.30 musze byc juz u laski o !!! ja piernicze dawno tak wczesnie nie wstawalem Zmieniony przez - bartoz w dniu 2006-04-18 01:00:28
[...] terminowego uiszczenia opłaty startowej. Zaplanowany sposób rozgrywania zawodów – repesaże. Dywizje i kategorie wagowe Podane wagi są wagami zawodnika ubranego w kimono, w którym startuje. Przekroczenie wagi powoduje dyskwalifikację zawodnika. Podczas zawodów będzie waga legalizowana, na której będzie weryfikowana [...]
Ale mamy piękną pogodę, nic tylko na słonko wyjść i w kimono:D Dzisiejszy trening się zapowiada bardzo ogólnorozwojowy: rozpiętki z butelką do podlewania kwiatów, prostowanie nóg klęcząc ze szmatą do podłogi, i martwy ciąg ze skrzynkami:P pozdrowienia znad śniadania:)
[...] na wszystko, smieszne troche ze HP dzisiaj zadzialalo po godzinie dopiero i tak jak wczesniej mrowienie czuje nadal tylko na plecach, posladkach i barkach... nie moge doczekac sie jutrzejszego treningu, pobrykam se troche zapal do treningow jest duzy, wiec mysle ze powoli bede zaczynal rosnac a teraz ser + oliwa z oliwek i ide w kimono pzdr !
[...] 24h. Nie wiedziałam co z tym fantem zrobić. Barki we wznosach były zajechane już od pierwszego powtórzenia, dlatego zeszłam z ciężarem. Trochę odespałam, ale dalej idę w kimono, bo po interwałach opadłam z sił:-) MISKA: BWT 133/189/67 1911kcal założenia 135/190/65 [...]
adriano18 Eudezet Allstars - 3xl epizod 4 . . napisałem na końcu filmiku góra-forte jutro coś tam skrobnę, teraz już idę w kimono zdr. Zmieniony przez - coolkill w dniu 2007-12-21 22:45:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] drzemki po obiedzie%-) jakieś rzeczy poogarniałem sprzątanko pranko duperele, pogaduchy na skajpaju, napisałem list o rezygnacji z prace no i tak zleciało, jakis serial i w kimono, prosta szama nie chciało mi sie jakoś przyrządzać posiłków%-) z rana na szybkości szejk 100g owsianych + białeczko + 35g orzechów, no i po 1,5h juz głodny chodziłem [...]
[...] jeszcze nie mam nic pozałatwiane, od 7-14 lutego jestem tez na kursie więc to juz sporo wolnego wykorzystam, potem na festival tez by sie przydał jakis dzien wolnego, postaram sie to jakos ogarnac, ale pewno do ostatiej chwili nie będe wiedział, najwyżej jak uda sie jechac a nie bede miał nocelgu to kimono na hali ukradkiem albo w aucie %-)
[...] DNT Miska: nie policzyłam - za dużo na ten dzień zaplanowałam i ganiałam jak z piórkiem. Mało zjedzone a jak wróciłam wieczorem to tylko złapałam buraka i kawałek melona i w kimono. 1. mąka gryczana, banan, leśne owoce, jajo, masło, mleko kokosowe, kakao 2. śledź, gorzka czeko, melon 3. soczewica 4. naleśniki gryczane w knajpie: owoce morza, [...]
Ja w klubie disco mogę robić wszystko, wyciągam damy spod opieki mamy. I małolaty spod opieki taty, na bramce stoję, nikogo się nie boję. Ja jestem King Bruce Lee Karate Mistrz!! polecam Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz
pak i cos dla Ciebie Franek Kimono - Tankowanie nocą Tankowanie nocą - troche przed północą Tankowanie nocą bez świadków i gwiazd Kto nocą smaruje - ten bak zatankuje Ten sie nagaruje po dach że aż strach
kurva!! matka zamowila jakies nowe lozko do mojego pokoju i bede musial tachac jutro przed treningiem jakies ***ane wyra. jestem normalnie wkurviny.ale za to jutro po treningu ide na grilla zjem jakas malucienka kielbaske. Ide w kimono narka wielkoludy
[...] mlekiem + banan + oliwa z oliwek 2 gainer 90g 3 ryz z piersiami i warzywami 4 jw 5 jw 6 Gainer 90g 7 SZEJK Potem poszedłem biegać, zeszło mi z godiznke, spociłem się jak świniak hehhe ! 8 razowy z sałatką z tuńczyka + kawa inka + deser czekoladowy + banan i kimono hehehe ! Muszę porobić trochę fot bo coś jest mało kolorowo w Teście Pozdrawiam !
[...] ułożyłem już sobie przykładowe plany diety na recomp:) ------------------------- to jak wbijesz Autopsy odp, to z rana sobie trenng zrobie bo już bardzo czekam na to:P chyba kolega nie bd ze mną trenował więc troche lipa z ławą ale jakoś sobie poradze elo. bd za godzine na chwile i kimono;) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-02 22:04:28
[...] w międzyczasie pukając dalej i w końcu poszedłem się walnąć na jakiejś niewygodnej kanapie na korytarzu, mając ręcznik jako koc. Poleżałem czas jakiś w zimnie i uderzyłem w kimono na godzinę, po czym obudziłem się obolały, poczłapałem do siebie i tym razem drzwi zastałem otwarte, ale czasu na sen już nie było. W wolnym czasie na WF z rana [...]
Elo ! Maniek - Co to jest - "Franek Kimono - King Bruce Lee Karate Mistrz " ?? Doszła do Ciebie ta piosenka co Ci przesłałem ??, Podoba Ci się ?? Rynek - Wszedłem, SOG'a nie moge dać ale fajny art Zmieniony przez - grom1234 w dniu 2006-08-31 09:54:10