SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • igly i strzykawki

    Post
    Doping

    Kwestia czasu kiedy to wprowadza Chociaz z drugiej strony osprzet bedzie mozna dostac za Friko tylko trzeba powiedziec ze jest sie narkomanem Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-10-20 16:34:10

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2007-10-20 16:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, dzięki wielkie :) Zastanawiam się jeszcze tak.. kupuje sobie Olimp Carbo i Olimp Profi Whey Mass i pytanie sobie zadaje - co kiedy przyjmować? Jak myślicie? Pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-07-10 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale to żadnych odżywek nawet jednej tableteczki kreatyny nie wziąłem z 32 skoczyło mi do 37 w łapie.(oczywiście troche fatu też przybyło ale na rękach prawie tyle co nic xD) Z kolei kiedy brałem Jabłczan Kreatyny urosło mi 0,5 cm może dlatego że później diete olałem z deczka Więc myśle że koledzy wyrzej niekoniecznie wkręcają... pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2009-03-10 16:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wolne ładowanie się strony wieczorami.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Paweł co się dzieje wieczorami i kiedy będzie normalnie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-10-20 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam jeszcze pytanko: jeden trening w tygodniu mam na godzine 10.00 więc kiedy zarzyć Horsa i w jakiej ilosci?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2006-05-31 14:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dużo na badaniach wynik wyszedł 108 (norma 11 - 43) chciałbym to zbic jakoś ponad normę do ok 50-60 mam tabletki z Anastrozolem 1mg i pytanie jak to dawkować poprawnie i kiedy iść mniej więcej na badania zobaczyć estradiol Dodam że wczoraj zjadłem jedna tabletkę. I nie czuje kompletnie żadnej poprawy libido I pytanie też czy jeść po całej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 216 Data: 2021-04-09 11:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro - dni bez treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lucku - a kiedy dokładnie chcesz zmawiać? Bo został mi jeszcze miesięczny zapas glukozaminy Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4617 Data: 2003-03-22 21:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miesnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o podtrzymanie efektu A6W, to osobiście nie mam z tym problemu. Uważać jednak muszę na dietę, ale to normalne, gdy ktoś chce zachować dobrą formę. Minął już miesiąc, od kiedy skończyłem A6W i nic mi od tamtego czasu z rzeźby nie ubyło. Możliwe, że jest lepiej. Jak teraz ćwiczę? No proste, mam 5 treningów mięśni brzucha w tygodniu, każdy trwa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2005-08-03 09:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm najlepszym sposobem ktory wplyna pozytywnie na przedramie by nabieraly na objetosci jest uginanie nadgarstkow podchytem/nachwytem MAX do 21 powt.ciezar dobieram tak by zgodnie z iloscia wykonywana w serii czuc pieczenie.Cwicze 2x w tygodniu..efekty sa duzo lepsze kiedy robilem to raz i bez tylu powtorzen...polecam...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2006-12-17 18:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotki plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Akapit zwiekszanie obciazen i masz wszystko. Co seria progres i co tydzien progres az do momentu kiedy nie da rady nic wiecej zrobic. Zaczynasz z zanizonego pulapu by jak najdluzej dochodzic do maxow. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2008-04-29 20:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod prawą ręką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze to byc ból przeniesiony z kregoslupa> opisz cos wiecej kiedy sie zaczol uprawiasz jakis sport jakas kontuzja, wczesniejsze urazy itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2009-05-06 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupełnienie 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile ważysz? w jakim celu i kiedy chcesz spożywać gainera? pzdr/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2009-09-13 16:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia-Jak ćwiczyć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ok,a kiedy zacząć ćwiczyć tak częściami że np w piątek same nogi,niedziela klata,wtorek łapy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2013-11-13 19:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?? help

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:poprostuolaaa WIEK: 26 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 0 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68,8 WZROST:162 OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD TALI OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2016-05-18 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stak +?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple mozesz zjesc - oczywisc - juz nawet dzis. efektwnie będzie jednak wtedy kiedy w pierwszej kolejnoscizajmiesz sie odzywianiem masz specjlany dzial, podwieszone tematy - tam powinienes sie udac

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2009-08-12 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, jak z nia zrobic mase na wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    master o co ci chodzi z ta woda? a diete bialkowa mialem prze ferie i mi skoczylo 3kg masy.kiedy zaczne kretke zaczne znowu diete bialkowa

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2004-04-04 11:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez 4 lata uprawialem sport silowy w ktorym mialem ograniczona kategorie wagowa w ktorej mialem sie miescic. teraz wkroczylem na silownie bez testow antydopingowych . Diete zaczne od kiedy zaczne cykl . ostatnia dieta byla wyznaczona przez dietetyka w moim osrodku i nie kwestionowalem tego.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2014-07-31 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowane białko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie nie wiem do kiedy była data bo dostałem to w duzym kartonie a ten karton wyrzuciłem od razu bo mialem problem z zapakowaniem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2015-09-01 14:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok więc powiedzmy że wrzucam pół tabletki do poniedziałkowej iniekcji kiedy mogę powtórzyć badania może to być np. wtorek?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2023-04-16 16:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - o której porze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    ja robie o 15-16, a najlepsza porą jest taka kiedy czujesz że masz siłe zrobić konkretny trening

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2009-02-16 17:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)