kiedy

[...] wychodziła. Tym bardziej trzeba się cieszyć z remisu z tak dobrym rywalem - stwierdził trener Polonii. Poproszony o ocenę straconej bramki Jurij Szatałow stwierdził: - Na pewno Wojciech Skaba popełnił przy niej błąd, zresztą sam powiedział że mógł to wybronić. Ale nie ma co na niego zwalać winy, bo było kilka innych sytuacji, kiedy nas uratował.

[...] opublikowała wyciągi z rozmów z Piquetem Seniorem przeprowadzonych 17 sierpnia tego roku przez Martina Smitha, pracującego jako prywatny detektyw w firmie "Quest", kiedy to mówił o wyciągnięciu sprawy na światło dzienne. Kiedy to się stało w Singapurze, nie mogłem w to uwierzyć. Brałem udział w wyścigach przez całe swoje życie [...]

[...] sezonu. Jak się okazało, jednostki napędowe, które uległy awarii na Monzy, nie mogą być ponownie użyte. Obaj zawodnicy BMW Sauber odpadli z kwalifikacji do Grand Prix Włoch, kiedy ich silniki uległy awarii – ale zespół miał nadzieję, że usterki można łatwo naprawić, dzięki czemu feralne jednostki mogłyby być ponownie wykorzystane. [...]

[...] gdzie zakwalifikował się na dziewiątej, a wyścig skończył na ósmej pozycji po mniej konkurencyjnym weekendzie dla zespołu z Milton Keynes, lecz dodał też, że przewidywanie kiedy kara może zostać przyjęta mniejszym kosztem jest zbyt ryzykowne. Po fakcie, kiedy popatrzymy na rezultat, pewnie wzięlibyśmy karę na Monzy i zmienili silnik, lecz [...]

Wylliam. Uważa się, że tłuszcz mleczny to potencjalne źródło ksenoestrogenów. Mogą to być zarówno naturalne estrogeny krowie, jak też chemiczne, środowiskowe, kiedy bydlę żre trawę i chleje wodę - w okolicy jakiś ośrodków przemysłowych. A że wszelakie estrogeny rozpuszczają się w tłuszczach, to tłuszcz mleczny może być ich koncentratem. [...]

Łapka wyszła mała bo taka jest 43cm zgadzam się jest mało a zdjęcia są robione z pewnej odległości by nie były ogromne tak jak inni robią z metra i są OGROMNI a w łapuni 32cm. Byk będe wtedy kiedy mi dojdzie 10 kg masy M.

napisz kiedy masz trening!! wegle ogranicz do sniadania i okolotreningowo,wywal chleb,szynke,owoc do sniadania/po treningu Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-09-21 08:16:57

kiedy nie moge... poki Puma nie pozwoli

od kiedy do koksu nie trzeba odblokowania

A od kiedy dieta wpływa na trądzik? czytałam, że to bzdura. pewnie psychicznie już to bardziej działa, bo się ludzie naczytali, że niektóre produkty wpływają na trądzik i teraz po zjedzeniu czegoś z tej grupy od razu sobie myślą, że coś im wyskoczy i tak się dzieje :D nie no, żartuje, ale serio szukałam kiedyś informacji o aknenorminie, chciałam [...]

[...] diete 7:00 Serek wiejki + wafle ryzowe Platki owsiane lub nieraz jakies sniadaniowe corn flakes 10 30 Kanapki z piersia z kuraka albo poledwica + gainer 13:00 - 14:00 zalezy kiedy koncze lekcje Ryz , ryba albo piers 15-16 Trening Po trneingu jakis owoc i to samo co przed trg 19~ Wafle ryzowe + whey protein albo tuna 22~ Serek wiejski + oliwa No i [...]

[...] skos wioslo sztanga wyciskanie sztangi sprzed klatki podciaganie na drazku jak widac cwiczenia 1,2 i 6 zostaja takie same i nie wiem czym je zastapic. niestety przysiady i nawet mc klasyk narazie odpadaja bo jestem po kontuzji kolana. waga 79, wzrost 184, dieta jest jako taka 10 zasad, staram sie jak moge i uwazam co jem i kiedy suple olimp sp80

hej a wiecie moze z kim mial Pieknis walke? kiedy to dostal w krocze i na ring wyszla swita mayweathera i zaczeli sie bic?:P

[...] - 14:00 , druga zmiana 14:00 - 22:00) a mam zamiar rozpoczac swoj pierwszy cykl na (mono)kreatynie, moze ktos z forum mial(ma) podobny problem w dawkowaniu,czyli jak brac i kiedy. Nie byloby problemu jezeli pracowalbym na jedna zmiane to wtedy jak wyczytalem rano 5g i po treningu 5g. Moj plan jest tak ulozony ,gdy mam 2ga zmiane chodze na trenig [...]

obcierają nic nie zrobisz,w ogóle od kiedy używam pasków bardzo poprawiłem plecy i kaptury właśnie dzięki możliwości użycia znacznie większych ciężarów,ale nie róbmy już mu spamu bo zaraz bana nam wlepią

[...] się wyciszyłem nad tym jeziorem.Kiedy była gdzieś 14:30 postanowiłem,że trzeba by było wstać,zamieniłem parę słów z kolegami, i zacząłem się lekko rozgrzewać,kiedy do startu już tylko 10min. kilka krótkim mocnych akcentów przyspieszeń,ostatnie leciutkie rozciąganie.Gdy zostało już tylko 5min. wszyscy zaczęli się ustawiać,ja [...]

Dawaj Bolek dawaj!!!dobrze Ci idzie,cały czas zaglądam z ukrycia Ps.Kiedy start w półmaratonie bo nie wiem kiedy mam trzymać kciuki???

jak dietka jest to nie pytaj kiedy brać carbo i białko, bierzesz je według braków w diecie+ możesz ewentualnie wypić porcję tego i tego po trenie, jeżeli chodzi o cm3 to: DT 4kaps rano, 4 przed trenem, DNT 4 kaps rano

To ile chcesz tego twarogu jadać? Ty powinieneś wiedzieć najlepiej, że twaróg w większej ilości może powodować problemy ze stawami. Mnie wystarcza na noc. W ciągu dnia kiedy jadam co 3 godziny nie jest mi potrzebna kazeina.

[...] średni banan (ok. 200g) 120g twarogu półtłustego łyżeczki kakao rozpuszczalnego (polecam Nesquick) 3 płaskie łyżki (18-20g) mleka w proszku odtłuszczonego W sumie: Białko - ok. 50g Węglowodany - 118g Tłuszcz - 11g Kalorie - 600-700 kcal Jeśli nie to jaki polecacie I kiedy go pić ? :) Pozdrawiam Zmieniony przez - tosak12 w dniu 2009-09-21 13:01:09