SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy

  • jak w temacie ,jesli sie kluje sama deke to kiedy mozna odczuc zmniejszenie libido lub nawet decadick?juz podczas cyklu czy dopiero po?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2008-09-07 12:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurva co sie dzieje z tym spamem stiffler ile ty masz lat kiedy tu nie wejde to zawsze jakies twoje z***ane historyjki o pannach dzieciaku ogarnij sie i zwal konia bo widze, ze w tym i rpzez kolejne 1000 odcinkow nic nie poruchasz

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 12:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio nie mam czasu na sfd, dostalem kilka dni temu bardzo ciekawa propozycje z innego konkurencyjnego forum... i Jak narazie sprawy obraly taki tok ze tutaj juz zadko kiedy jestem.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 13:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megace na mase

    Post
    Doping

    no to masz miod bo jakbym ja jadl kiedy jestem glodny to moglby to byc jeden jogurt dziennie

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9971 Data: 2008-09-07 13:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROT/Blog/ "Żyć mocniej..." fotki str.6,16 i 22,23

    Post
    Trening dla początkujących

    Nadszedł koniec wakacji i czas zacząć ostro trenować. Dorobiłem sie pożądnej wagi z pomiarem BF . Kiedy sie zważyłem okazało sie ze stara waga oszukuje i to całkiem sporo, a wiec forma po dwuch tygodniach obijania sie przedstawia sie nastepująco: Waga 101,3kg BF 31% obwód pasa 101 Pozostałych wymiarów nie ściągałem bo i nie ma potrzeby. Waga o [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 13699 Data: 2008-09-07 13:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Olympia 2008 - Przygotowania Zawodników / Dyskusja na temat...

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] już, jakby brakowało trochę osobowości w tym sporcie, jakoś nikt nikogo nie podgryza, nikt bezpośrednio ze sobą nie rywalizuję, wszystko jakby sie rozmyło, pamiętacie czasy kiedy Ronnie rywalizował z Flexem, to elektryzowało wszystkich, albo z Levronem po prostu było więcej zawodników którzy byli ponadprzeciętni i każdy mógł znaleźć coś dla [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to poukladac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze w tygodniu jest tylko 7 dni. otoz dwa razy w tygodniu bd mial treningi MT, 3 razy w tygodniu chce biegac i chce jeszcze gdzies wcisnac treningi na silowni - a na to tez potrzeba z 3 dni. moze mi ktos pomoc? treningu MT mam w poniedzialek i srode wieczorem biegac moge w poniedzialek, srode, czwartek, sobote i niedziele. no a kiedy silka?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-09-07 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyy Poczatkujacy :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ziemniaki + miesooo Po treningowy posilek Ryż biały , Owoce np jabłko 20:00 Kolacja Kanapki z pieczywa ciemnego + warzywa + twaróg + Oliwa co o tym myslicie ;>? i tak kiedy Jakas odzywke zastosowac ??? bo w szkole to zabardzo nie mam kiedy jesc ;/ a i jakis posilek przed snem tez ? czy nie prosze o opinie na temat diety i o poprawki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2008-09-07 14:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clomid nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Testosteron niestety powoduje podniesienie poziomu cholesterolu we krwi. Dlatego proponuję nisko-cholesterolową dietę. Może kiedyś słyszałeś o atakach serca, spowodowanych braniem testosteronu. To właśnie z powodu złego jedzenia, które było przyczyną podwyższenia poziomu cholesterolu. Pamiętaj o [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ilości spożywanych ww a metabolizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie mogą być skutki jedzenia w jeden dzień (powiedzmy "treningowy") większej ilości węglowodanów, a w dni nietreningowe, albo kiedy jestem małoaktywny fizycznie jedzenia mniejszej ilości. Oczywiście wszystko mieści się w bilansie kalorycznym i go nie przekracza, tylko często gdy po przyjściu ze szkoły strzelam sobie serie pompek, brzuszków czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-09-07 15:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag.. ocencie filmik)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok dzieki panowie, co do pasu to nie zakladam go do 80kg, filmik sprzed kilku tygodni kiedy jeszcze zakladalem caly czas

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-09-07 16:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adaptacja organizmu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ruchu jak trzymanie kontroli, trzymanie i kierowanie kierownicą, pedałowanie staje się bezproblemowe i praca przechodzi na układ piramidowy. Do czego zmierzam: Rzadko kiedy staje się, że ludzie podchodzą do kulturystyki na poważnie. Niektórzy ulegają oświeceniu i żałują ale to również nie liczni. Nie którzy logicznie myśląc już sami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2008-09-07 16:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mutant mass i ostrowia ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. To dobre połączenie. Mutanta bierz według braków w diecie czytaj kiedy posiłek marny był lub nie możesz go zjeść. Ja osobiście biorę jedną miarkę po treningu lub przed jeśli jest taka potzreba. Białko też według braków możesz z mutantem po treningu. Pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2008-09-07 17:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    suple to takie mega mass 7 kg wpc ostrowia horse power nano vapor a diete to mam taka ogolna wiec kiedy jesc te odzywki bo jescze nie jestem w formie ciagle jescze te spadki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2008-09-07 17:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wie ktos moze kiedy wziasc odblok po kuracji 10ml sustanolu i 10ml deca?? odblok mam clomid 12tab

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2008-09-07 17:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis zasad. Jak zjem kolacje ok 19:30 to juz do konca dnia mi wystarczy. Dzieki wszystkim za pomoc... napisze co dzis zjadlam (troche za malo- przez prace, nie mialam kiedy zjesc) Ś: owsianka - płatki owsiane + (chcialam sie dowiedziec czy moge to dodawac do owsianki zamiast otrebow -wkleje foto, sa to platki wieloziarniste [...]

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 17:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłby dawać opinie tylko 14-15 tyś w polsce kiedy ja to zarobie

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 18:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiększone węzły chłonne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] się katar i kaszel. Momentami dusiłam się. W sobotę temp. w ciągu kilku minut zmieniała mi się od 34 stopni do 38,5.. momentami robiło mi się słabo. Cały czas mam problemy z oddychaniem, a szyja niesamowicie mnie boli. Do tego nie moge nic jeść. Każdy ruch powoduje ból. Nawet, kiedy pale papierosa boli. nie wiem co sie dzieje? ktos pomoze?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2008-09-07 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningi są bardziej wydajniejsze,biegło się bardzo dobrze,biegłem spokojnie,bez zrywania,co ok. 3 km popijałem napojem-tutaj też ostatnio zwróciłem dużą uwagę na to kiedy popijam podczas biegu,nie może to być za wcześnie ani też za pózno,teraz już mam to wyczute kiedy,ale czasami tez zdarza mi mi się napić za dużo i wtedy dosyć ciężko [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 18:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy SPLIT. SoGi ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    moze : Poniedziałek : Klatka + biceps Sroda : Plecy + Triceps Piątek : Nogi + Barki przedramie i brzuch dodasz do własnych potrzeb kiedy chcesZ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-09-07 20:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)