kiedy

Sam mialem dac inse ale ze idzie lato to przeloze ja po wakacjach... B-50 czemu piszesz ze antek to gowno...nie sprawdzil sie ? ORAZ kiedy bedziesz mial juz ta rozpiske poprawiona przez zawodowca to wrzuc tutaj,pewnie skorzystam

[...] karygodny blad??? 2. Jak widac powyzej bilans mi sie nie do konca zgadza, mam o 120 kcal za malo, bialko jest ok, wegle przekroczylem o 20g i brakuje mi 17g tluszczy. Prosze, doradzcie jakie tluszcze i kiedy jeszcze dorzucic do diety. Zmieniony przez - pgajlewicz w dniu 2008-11-01 22:59:58 Zmieniony przez - pgajlewicz w dniu 2008-11-01 23:03:22

Witaj. Dzieki za odpowiedz Szrugsy robie z barkami 3*15<12<10 tylko zapomnialem dopisac ;)) za 3 tyg. kiedy bede zmienial plan i bede robil cykl z cp albo ko planowalem wlasnie dodac serii , tak by bylo 3 cw. po 4 serie w duzych partiach ew. 4 cw po 3 serie , w malych partiach 2 cw. po 4 serie. z tymi powtorzeniami wlasnie nie probowalem , [...]

to już ty najlepiej będziesz wiedział kiedy dać białko z odżywki generalnie tam gdzie go brakuje w posiłkach zdr

Juz mowilem chce robic w tygodniu mc, drazek, prysiad. Kiedy cwiczylem jednym zestawem robilem na zmiane przysiad w jednym treningu a w drugim mc. Wiem ze robilem zle. Teraz chce bardziej rozbudoac plan. Popracowac dokladniej takze nad mniejszymi partiami.

No to przekonaliscie mnie do tych 15 tyg. To jeszcze jak byscie dokladnie ten pct rozpisali z dawkowaniem i kiedy. Badania na takim cyklu robić co jakiś określony czas czy jak będe czuć jakies zmiany.

[...] od 4 tyg brałem po 250 iu hcg co dwa dni, jak skończe bić tescia wbic 20 000 hcg rozbite po 2500 iu co 3 dni? Dokładać jakoś symex do tego żeby estro nie wyskoczyło czy zbijać dopiero po wbiciu całego hcg i wchodzic dopiero na clom i nolve? Od kiedy wywaliło mi estro x3 do każdego shota tescia brałem 0,5 symexu i aktualnie mam lekko ponad norme.

Jutro ostatni strzał HCG, zrobiłem badania dziś bo potem nie mam kiedy. Estradiol 45,30 pg/ml 11,30 43,20 Testosteron 910,00 ng/dl 249,00 836,00 Wziaść jutro do strzała hcg 1tab symexu i zaczac brac clom i nolve? Czy czekać żeby poziom tescia spadł? Zmieniony przez - kamik213 w dniu 2019-04-25 14:27:10

niedawno czyli kiedy miałes ta przerwe ??

Kogut sprawdz zamowienie 1271 czy juz poszlo i kiedy bo juz sie niecierpliwie

Witam!!Mam pytanko kiedy mogę się spodziewać zamówienia Numer 1284?Pozdrawiam!!

[...] nie myślałem w ten sposób o Tobie jak mi zarzucasz. Ale wypowiedzi pozostałych panów mnie lekko zdziwiły. Z tego co słyszałem, to np. spalanie tkanki tłuszczowej odbywa się kiedy organizm (a dokładnie "przetrenowany" mięsień) pobiera tłuszcz w celu regeneracji. Zapewne między innymi i nie dociekam jak to się odbywa dokładniej.. i [...]

[...] a nie tabletki których tak bardzo nie lubię łykać. - SUPLEMENT MOJEGO WYBORU: Hi-Tec Nutrition - Hi-Anabol Gain - 3000g - kładąc nacisk na to że jestem teraz w okresie kiedy nie startuje na zawodach w SW i mogę pozwolić sobie na zwiększenie "masy" bardzo przydałby się jako uzupełnienie diety oraz jako odżywka potreningowa gdyż jedzenie po [...]

[...] człowiek uczy się całe życie i jeszce nie raz ktoś odwróci nasze myslenie o 360 stopni. Oczywistym faktem jest, że specjalistów, "zwykłych" sportowców itp jest masa i rzadko kiedy choć połowa ma te same zdanie na dany aspekt dlatego też zawsze sobie jak i innym polecam podchodzić z dystansem i wszystko próbować na własnej skórze a wszelakie rady [...]

just a do kiedy pprzewidujesz byc ON

Na redukcji nie da się budować siły-szczególnie w wyciskaniu leżąc. Kombinuj, kiedy w Twojej diecie będzie dodatni bilans kcal ;-)

"napisz dokładnie kiedy i skąd wyruszasz może terminy się zgraja i pojedziemy razem pozdro czarek" : Jeśli nic nie ulegnie zmianie to plan mam taki: 1-7 lipiec Lubin-Krosno Odrzańskie-Moryń-Lubczyna-Pobierowo-Łazy-Izbica-Jastarnia 8 lipiec przerwa (Jastarnia) 9-14 lipiec Jastarnia-Sobieszewo-Orneta-Ryn-Gołdap-Augustów-Białystok 15 lipiec [...]

[...] troche mi to nie pasuje bo nie czuje zmeczenia mam siły na ciezki trening cwicze 15 10 5 i staram sie cwiczyc z ciezkimi ciezarami na moje mozliwości :) moze mam takie nie kiedy niecheci do cwiczenia ale to spowodowane jest cwiczeniem w nocy 21 :) z drogiej strony tez troche zaniedbałem diete Viren a czy ten moj plan jest ok Twoim zdaniem czy [...]

Bardzo rzadko kiedy cos takiego wystepuje, jedynie przy wiekszych dawkach na szybko wypitych "sensacje żoładkowe" :) Pozdrawiam

No tak, ale kiedy biegam, gram w piłkę jest wszystko OK, nic nie boli... A jeżeli chodzi o lekarza - mówisz o wizycie prywatnie bo publicznie chyba nie ma takich?;P