kiedy

Ok, 1-4 M-drol 20mg ed 1-8 Mix 500mg ew Tren 4 - ? Jakie dawki, co ile, i będzie prawie wszystko, mam jeszcze do dyspozycji Bromo i cabaser, kiedy zacząć brać?

Jeśli tak to w jakich dawkach powinienem ją stosować i kiedy?

:-):-) Jak ktoś był na redukcji to wie że masowanie to 7 niebo ---- jesz co chcesz kiedy chcesz a najlepiej ciągle :-):-) 6 posiłków dziennie – jak widzisz dzisiejszy talerz to dokładasz do niego x2 trening z długimi odpoczynkami max 1,5 h poza treningiem jak leniwiec ____________żyć nie umierać gaynery to UZUPEŁNIENIE – wejdziesz na aukcje to [...]

[...] co w wypadku LC jest niesamowicie rzadkie (by ludzie osiagali na tym sukces - czyli innymi slowy osiagali swoj zalozony cel), jest tez mniej restrykcyjna, bedziesz mial dni, kiedy bedziesz pojedzony, wrecz przezarty (wiem cos o tym), ale zdarzy sie i dzien, gdzie podjadlbys sobie, ale wiesz, ze nie za bardzo mozesz (choc takie uczucie jest z [...]

ok mysle, ze zastosuje sie do twojego planu. na zachete powiedz mi jeszcze,kiedy moge sie spodziewac jakis efektów. i jakich mniej wiecej??:) bede wdzieczny :P

Ja tez odebralem, jeszcze mysle kiedy ja zjesc, czy juz zaczynac czy moze od wrzesnia

[...] Wielkich Pieniedzy. Sensei Pietras-polecam, bo umie dac wycisk;) Nie wiem kto juz do pisal na temat laczenia stylow. Oczywiscie, jest to uzasadnione, lecz tylko w przypadku, kiedy KAZDY ze stylow umiesz na dosc wysokim poziomie. W przeciwnym wypadku wydasz duzo kasy, nameczsz sie i jeszcze nie sprzyda ci sie to na ulicy. "Zazwyczaj generał [...]

To jest gainer jedzenie w proszku absolutnie nie tak jak na opakowaniu tylko wedle własnego zapotrzebowania... słowem pijesz kiedy wypadnie ci posiłek by uzupełnić braki w diecie, możesz wypić po treningu jeżeli nie masz możliwości zjedzenia posiłku. Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2010-11-05 22:22:51

[...] jest Twój problem Spróbuj jeść to na co masz ochotę (z zachowaniem podstawowych zasad żywieniowych jeśli ciężko Ci wyczuć co teraz będzie najbardziej odpowiednie) i ćwiczyć kiedy będziesz czuł z tego satysfakcję, nie goniąc za efektami tym samym zamykając się w uwięzi, trening i jedznie powinno być przyjemnością a nie katorgą, wtedy pojawią się [...]

Zawroty od nadciśnienia, jeśli jeszcze nie masz ciśnieniomierza to sobie kup i zmierz wtedy kiedy masz problem.

to ile tego novothyralu bym mial wziac ktos podpowie dawkowanie jakies badania w czasie czy cos kontrolne co kiedy gdzie

To cos w rodzaju supernadkompensacji, daje bardzo dobre efekty sam ostatnio cos podobnego wyprobowalem kiedy bylem 2 tyg na wczasach i jadlem w ten czas ok 1,5g bialka na kg, po przyjezdzie 3-4 i przybylo od razu 3 kilo, oprocz tego na wczasach okolo 2 kilo chociaz jadlem mniej ale 5 pos na dzien, cwiczylem na silowni, codzinnie godz basenu. [...]

No nieźle nieźle. Wiesz co, skoro tak Cię stać na te badziewia - podeślij mi chociaż z 500 gram glutaminy, ze 2 kilo WPC i z 500 tabsów BCAA W zamian powiem Ci co jak i kiedy i wogóle, a nawet będe Cię prowadził cały rok Jak tylko chcesz ... Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji [...]

taa...wesoło jest dopiero kiedy sie zdarza pierwszy wytrysk z nosa albo omdlenie.

gainer zastępuje posiłek. jemy go albo po treningu, albo wtedy, kiedy nie możemy zjeśc normalnego posiłku. skąd my mamy wiedzieć czy w Twoim przypadku warto?? jeśli po treningu zaraz nie wcinasz carbo z białkiem, to możesz kupić gainera. jeśli w ciągu dnia jest okres, w którym nie możesz zjeśc planowanego posiłku, to możesz kupić gainera. jeśli z [...]

Szoho,a to żle?:) w firmie jest to udokumentowane i nikt się tego nie wstydzi. To było w czasach kiedy 80 % forumowiczów było dopiero w planach swoich rodziców:) Zaczynać w polonezie 17 lat temu nie jest naprawdę obrazą,uwierz . Zobacz i oceń aktualne wózki:) Pozdrawiamy NUTRIFARM

[...] na inne rzeczy? To dostajecie na ten marketing czy nie? Kłamaliście wtedy czy teraz? Jeśli kłamiecie przy takich duperelach to co dopiero powiedzieć o Waszej prawdomówności kiedy idzie o dużą kasę? Mówicie "przedstaw fakty". Takie jak Wy, które są Waszymi pobożnymi życzeniami? Na razie Wy też nic nie przedstawiliście tylko swoje [...]

kiedy robie pompki na taboretach klatka sie ladnie pompuje na drugi dzien mam zakwasy ale nie moge złapać tego zaokrąglenia piersi :)

Natolin - z tym odswiezanie nie chodzilo mi o to zeby nie reklamowac - ale wnerwia mnie kiedy wchodze na forum i ktos tylko dopisuje jedno lub dwa slowa po to tylko zeby byc na poczatku postow. Rozumiem jakby Zostal rozwiniety temat np nazwiska instruktorow ich osiagniecia jak liczna grupa i na jakim poziomie itp to by bylo ok i niktt nikogo by [...]

[...] robić masę od 2600kcal i zobacz co się zacznie dziać :-) Jak waga zacznie spadać dodaj tylko 20ww i zobacz co będzie przez kolejny tydzień. Tak dodawaj aż do momentu kiedy wyrównasz bilans i zaczniesz być na ultra delikatnym plusie. Uwierz mi w ten sposób z 500ww dziennie doszedłem na ten moment do 700ww i mnie nie "zalewa". Znam gości [...]