no ja tez odrazu ide ze szkoly na silke bo inaczej nie mam kiedy no i tez dojezdzam a jedzenie to nei mam jak robic sobie co ryz ugotuje sobie i bede jadl
[...] sie glupio czulem bo bylem raz ze najmlodszy dwa ze zupelnie zielony dzisiaj akurat wiekszosc zajec byla dotyczaca stojki tzn uderzenia kombinacje klincze ale w momencie kiedy wszyscy sparowali w parterze ja moglem na spokojnie pocwiczyc to co tego dnia sie nauczylem (juz wiem ze nie warto cwiczyc w domu-mam teraz zly nawyk ze przy kombinacji [...]
[...] przemiescic gips 6-12tyg( w moim przypadku powiedzial ze ok 8) i teraz moje pytanie po jakim czasie bede mogl wrocic na treningi(trenuje karate) 1nie urzywajac tej reki 2. kiedy bede mogl nia bic blokowac 3 kiedy bede mogl startowac w zawodach wiem ze to jak wrozenie z fusow ale chodzi mi o przyblizony okres czy to bedzie 6miesiecy 1-2lata [...]
dzieki Charon - cos konkretnego. nie chodzi mi o bazowaniu na Mc, tylko na sytucji kiedy jestem daleko od domu musze cos zjesc: przydrozna restauracja gdzie z kotletem mozna zjesc inne cuda niekoniecznie zdrowe - odpada, nie bede tez kupwal w slepie skadnikow i kroil ich na kolach w aucie a potem mieszal w misce.co zrobic gdy sie zdazy [...]
nom Pauleq jak widzisz bardzo wysokie "imo to nerki nie trzustka" - od kiedy bol nerek objawia sie w miejsu watroby, trzustki ? przy normalnych dawkach nie powinno nic bolec ( nie powinno nie rowna sie nie moze ) nie powinno ale moze Zmieniony przez - obelixik w dniu 2005-12-08 20:40:12
no ale chyba Ci sie czlowieku cisnienie w okresie treningowym podnosi wiec moze to dlatego od kiedy bol nerek objawia sie w miejsu watroby, trzustki ? a skad wiesz ze akurat dobrze wskazuje watrobe i trzustke ? bez obrazy oczywiscie ale wiesz... bole po kreatynie czesto sa zwiazane z nerkami.. moze tez wina diety...stresu itd... wiele czynnikow [...]
[...] kg wagi !! w tygodniu jestem w wodzie 20 godz !! 5 dni w tygodniu chodze na siłownie !! Brałem juz kreatyne, HMB i na noc ZMA !! Ile trwa cały cykl jesli np zawody b.wazne mam 27 stycznia kiedy zaczac brac ?! ?! co brac ?! to samo czy cos dołozyc ?! i o co chodzi w diecie ?! no i po ile ?! z góry THX !! i jaka proponujecue kreatyne Olimpa TCM ?!
[...] z bramek dla gospodarzy zdobył Radosław Gilewicz. Na listę strzelców wpisał się także pomocnik reprezentacji Polski, Sebastian Mila. Gilewicz trafił do siatki w 57. minucie, kiedy po dośrodkowaniu z rzutu rożnego pokonał bramkarza rywali, Grzegorza Szamotulskiego. Dla Gilewicza było to 2. trafienie w sezonie. Bramkę dla Austrii Wiedeń zdobył [...]
a tak wogóle thx william:/ heh za tą cierpliwość dla Jane;)mało kiedy mam nad tym treningiem przykminic i niemam pojęcia co;( ponieważ: 1 Niema warunków 2 Niema zabardzo kiedy(ale zawsze znajde czas) 3 Niemam odpowiedniego sprzętu Ale poradze sobie i jak coś damznać na tym temacie nie będe zakładał nowego. A szczerze to co zonacza 2-6-4-8-6 itp. [...]
[...] kg wagi !! w tygodniu jestem w wodzie 20 godz !! 5 dni w tygodniu chodze na siłownie !! Brałem juz kreatyne, HMB i na noc ZMA !! Ile trwa cały cykl jesli np zawody b.wazne mam 27 stycznia kiedy zaczac brac ?! ?! co brac ?! to samo czy cos dołozyc ?! i o co chodzi w diecie ?! no i po ile ?! z góry THX !! i jaka proponujecue kreatyne Olimpa TCM ?!
[...] wiem ze jest to kwestia czysto marketingowa, jednak niepodoba mi sie to. nie przepadalem w zwiazku z tym za saku... dopuki sie nie dowiedzialem ze nie jest pozerem. zawsze kiedy ogladam walke kibicuje temu ktory mniej cwaniakuje (za wyjatkiem sefo - jemu zawsze kibicuje. mirko tez zdaje sie mial taka sytuacje, kiedy jeden japoniec kiwal do [...]
Witam mam problem bo nie wiem jak brac Nolvadex i kiedy go brac czy pod koniec cyklu razem z Clomidem czy zacząc go jesc z rozpoczeciem cyklu ?? czy moze jesc go tylko kiedy zaswędzą mnie sutki?? i w jakich dawkach ?? W domu mam 30tab --1tab 20mg czy to wystarczy ?? A jesli chodzi o cykl składa sie on z: 3amp Omnadrynu 250 9amp Testosteronu [...]
[...] na razie nie bede stosował, bo jestem za cienki :) Musiałbym zaczynać od samego gryfu heheh :) Do tej pory machałem tylko hantlami 2kg, dzisiaj był moj pierwszy porządny trening :) Mój staż to 0 miesiecy, wzrost 169cm a waga 46 KG :(:(:(:(:( Jest tragicznie, ale od kiedy stosuje diete poszło o 1-2 kg w góre :) Dzięki za odpowiedzi. Pzdr.
Wielkei dzieki za odpowiedzi !!!! Zdaje sobie sprawe jak grozna jest to choroba, kiedy schodzimy na tematy jedzenia od razu podnosi ton, nie lubi o tym rozmawiac, na szczescie zaczela cos jesc, wczesniej była tragedia,no izaczela jesc dosc sporo slodyczy, mysle ze narazie moze sobie pozwolic. Co do diety masowki dla niej, przez jaki okres ma jej [...]
[...] na Energie 5769 jaka powinienem miec diete ?! pływam zawodowo czas w wodzie 20 godz w tygodniu 5 razy w tygodniu siłownia !! Mam zamiar jesc Kreatyne TCM , BCAA , ZMA , CARBO dołozyc do tego glutamine ?! mam 15 lat 185 cm wzrostu 77 kg wagi !! 27 stycznia mam wazny start kiedy rozpoczac cykl ?! i co brac ma SILE i wytrzymałosc ?!?1 pzdr
[...] Jerzy: Nie ****a! Nie potrzeba! Matka zrobi z tego lemoniadę poziomkową!!! Pokaż....Jezu! Matka mamy w rodzinie drugiego Picassa!! Beata: Czemu? Coś źle? Jerzy: Tak! Od kiedy to na plecach pęcherzyki płucne wystają, a kolana są pod brodą, nie mówiąc już o oku zamiast pępka i pępka zamiast palca u stopy i co robi tu ta śledziona ? Ela: [...]
termal pro czy terma pro nie istnieje. temat powstal w 2001 roku kiedy prolab wypuscil na rynek terme pro i byl to dosyc tani dobry termogenik, ktory zalal polske. sciagany przemytem z usa przez cyberpakera. potem prolab wyskoczyl z tematu, kiedy sankcje byly spore i termala zaczeli kopiowac w chinach. dzis nikt nie wie, co jest w srodku, od lat [...]
Wybacze pod warunkiem, że nie będziesz mi tłumaczył zasad gry w koszykówke teraz, zimą A tak serio to .......... nie płacz kiedy odjadę ......... idę spać. Musze wstać wcześnie i na pociąg się zebrać. Dzięki za rozmowe Pogadamy jak wróce. Kuruj się Kazaja A na razie sobie Panowie odpoczniecie. Zostaniecie w Męskim gronie Wino, muzyka, Kobiety, [...]
Dla 16 latkow
