kiedy

deca byla brana tak... 10,200,200,200,200,100 ; po 3 tygodniu cyklu wżucil mete, teraz na dniach leci ostatni strzal i jeszcze mu zostalo tabsow na kilka dni. kiedy ma wzucic dokladnie clostilbegyt, dzieki z gory za odp

moze blad tkwi w "zlym" prostowaniu plecow mialem podobny problem chodzilo o to ze prostujac sie wyginalem kregoslup w druga strone (jezeli wiesz o co mi chodzi) powinienes zachowac "naturalna krzywizne kregoslupa" mnie od tej pory, kiedy sie nauczylem trzymac proste plecy, juz nie boli

[...] z Vitalmaxa ,cellpumpa 450g,Vitalmaxa kretke,carbo z bx, i włąsnie nie wiem czy ta tauryna jest konieczna (bo mam mało kasy i nie wiem czy kupić)? I jezcze jak byście mi mogli to ładnie rozpisac co kiedy brać ,a możę coś jeezce dozucić ?,ale tak jak mówie mam mało kasy, no chyba żę cośjescze jest konieczne to cośtam wygrzebie .ok z góry thx

[...] na ten temat i wszyscy zaprzeczyli jako by byly uderzenia w tym sporcie. A czy KAno zakladal nauke uderzen czy tez nie tego nie wiem Jedno jest pewne , ze od 40 lat kiedy Judo jest sportem Olimpijskim o uderzeniach nie ma mowy. Wczesniej KImura chcial stworzyc zawodowe Judo , ale o Igrzyskach Olimpijskich ten sport by mogl pomarzyc. [...]

Czemu wolniej? 90% osób na tym forum któe stosują kreatynę i inne suple nie ma pojęcia o poprawnym odżywaniu. Wystarczy więc, że spełnisz podstawowy warunek - będziesz jadł to co trzeba, kiedy trzeba oraz ile trzeba i masabędzie szła jak złoto

hehe, po 3 dniach nie zgubisz za wiele 3kg makreli wedzonej? bosz, kiedy ty to zjesz ja kupuje na tydzien lacznie z 500g ale ty jestes troszke wiekszy

ej sory ale jezeli Głuchowski naprawde wypowiedział kiedykolwiek takie słowa "Od 1998 roku Paweł Filleborn brał ode mnie pieniądze za dostarczanie środków dopingowych i rozpisanie diety. To ostatnie kosztowało 1000 dolarów. Załatwiał to bardzo zręcznie, niby nie namawiał otwarcie do stosowania dopingu, ale zaznaczał mimochodem, że bez tego [...]

Insulina? Po treningu? Kiedy organizm jest wypalony z glikogenu? Krótko - taki zabieg = śmierć na miejscu Nie pisz takich kwiatków, bo różnie to może być

ej a moglibysce przepokiowac ta moja diete i w niektórych miejcach kefirki i rybki powstawiac , ja to bm rybcie to filecika zjadł ( w panierce) i ziemnaiczk i:D o a jakie owoce i kiedy ?? wescie wklejce miedy te posiłki zaebym wiedział co i jak :D

Cały czas robie z tymi usztywnieniamwią, a lekarze sami nie wiedzą. Oni to by od razu kazali nic nie robić kiedy mają rację wtedy pokornie robie co karzą, ale teraz sami nie wiedzą, mówią przestań to może przejdzie. Więc chyba będe dalej ćwiczył z usztywnieniami.

A w jakie dni są jeszcze treningi bjj i ile kosztują? W zalesiu jest o tyle dobrze że treningi są codziennie i wiem na co wydaję kasę. Acha i jeszcze jedno , co jest w przypadku kiedy jestem w bjj zupełnie początkujący, reszta grupy przecież już jako tako wymiata. Może dobrze by było żebym nakminił sobie jakąś osóbkę do pary albo coś w tym stylu

mozesz pic kiedy chcesz az nie zacznie smierdziec :D

Witamy, Kuba ma sie coraz lepiej, jest juz w domu. Zaczyna proby chodzenia. Oczywiscie codziennie jest poddawany odpowiedniej rehabilitacji. Czeka Go poważna operacja, nie wiadomo jednak jeszcze kiedy. pozdrawiamy OLIMP team

Moje okulary kosztuja ponad 500 zeta i pierwsze co mi przyszlo do glowy kiedy sie ostatnio bilem i sie skoczylo to to czy okulary sa cale:) A na filmiku faktycznie malo widac.

'bieganie uczynilo z nas loodzi'..paradoksalnie..obecnie niewielki odsetek 'szarakoow' joggooje...;) kiedy to byl sposoob na przezycie..obecnie na zycie ;) ale art mi sie podoba :) Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-12-03 17:35:40

[...] wolnej walki - poza napadaniem na przechodniów oczywiście - z bunkai kata karate i innymi tradycyjnymi metodami nauki samoobrony. Może wyniosłem to przeświadczenie z czasów kiedy lubiłem się pofechtować jakimś stalowym złomem, ale uważam, że i jedo i drugie jest w nauce walki potrzebne, bo zwiększa efektywność. Jeszcze raz powtórzę, że wg. mnie, [...]

[...] w wycisku na klate - to ma mieć jna celu mój plan przy jednoczesnym niezaniedbywaniu innych grup dodam zę nie ćwicze nug i prosze zebyście mnie nie namawiali na to - mzoę kiedy indziej ale na razie nie chce staz mam około 1,5 roku z tym ze 1 rok systematycznie i z sensem Michalil co zatem proponujesz- dziś na trebningu zeszło mi 1,5 godz. to [...]

[...] więkoszość uderzaczy poległa." Wiem... I nawet zdążyłem to już opłakać i przeboleć. "Sherdog to lipa. Nie ma niestety." Szkoda. Może 'Ktoś' je kiedyś sprokuruje? "Parę moich teorii powstało właśnie w takich warunkach." Moich niestety też. Powstało, lub uległo weryfikacji. Choć spośród nich nie wszystkie [...]

Pwel 1975 emertura dla gliniarzy po 15 latach to nie przeszłość, te przepisy nadal obowiązują Problem może wynikać stąd kto kiedy się przyjął

zapewne, a kiedy sie obudziles??