kicka

Witajcie.Własnie wróciłem z pierwszego treningu kicka.Od 2 miesiecy rowniez sobie cwicze na domowej silowni.A że mam 13 lat i duzo osob mowi ze za wczesnie to czy nie myslicie ze silownie sobie calkowicie odpuscic i chodzic tylko na kicka??Trening Kicka mam 2x tydzien i jest ostro..(przynajmniej dziś)ledwo trzymam(moze dlatego ze ja jako jedyny [...]

[...] zeby wymienic srodko potrzebuje konkretow osob wiedziacych ocb, susty nie wezmne bo na om i sus mnie zalewa nawet mimio cynku i dobrej diety co to mety to mam podobnie, zastanawiam sie na srodkami typu prolo,deca lub bold(niedlugo koncze bic wiec przydala by sie zmiana srodka), prop na kicka wins z na ubicie. Czekam na konkretne propozycje =]

macie moze jakis dobry trening jednoczesnie na szybkosc i kondycje?? potrzebuje do AMW na test sprawnosciowy, wymagany jest bieg na 100m i 1km;] kiedys sobie troche biegalem, ale tylko tak rekreacyjnie, chodze czasem na treningi karate i kicka;] pomozecie??

Siemka ) FOD co sadzisz o Jeet kune do ?? Bo zapisuje sie na to... kiedys chodzilem 2 lata na kixk boxing wiec powinno mi byc latwiej i jakie rekawice kupic ?? takie cale jak do kicka czy takie jak maja na KSW ??

meta na kicka piekna sprawa ale jak juz napisales 3 tyg troche krotko a jak juz brac to tak zeby ja wykorzystac w pelni

[...] reprezentuja fundację kyokushin ( nie żadne IKO , które przeważnie sa prywatne)Obozy prowadza tam zawsze japońce do tego duzo trenuja kara z bronia , samoobrony, bokus i kicka oraz bunkai do kata). Polecam świetne seminaria w lutym i październiku. Co do egzaminów to poprostu nie umiesz nie zdajesz, to jest chyba dla wszystkich zrozumiałe w [...]

[...] będę miał możliwość dojeżdżania tylko w poniedziałki. Jak myślicie czy ma sens trenowanie sw raz w tygodniu? Tzn czy to nie będzie za mało żeby sie czegoś nauczyć? Wcześniej chodziłem na kicka pół roku więc jakieś tam podstawy mam:) Dodam że mam możliwość trenować w domu (bieganie, siłka) więc mógłbym w pozostałe dni trenować w domu. pozdrawiam

w Lodzi jest jeszcze klub gwardia ale tam glownie jest boks kicka chyba dodatkowo wprowadzili. Opinie sa rOzne na temat tego klubu ale moze warto tez tam sprobowac!!! aders: 90-435 Łódź, al. Kościuszki 73/75 tel. 042 636-90-50 mailto:[email protected]

Ja na twoim miejscu chodził bym 3 razy na kicka i 2 na siłke co z tego ze zaczynasz szybciej sie nauczysz czegoś i przyzwyczaisz

jesli miales klopoty z kolanem, to mimo ze sam jestem zwolennikiem kickboxingu, to odradzam ci kicka i inne z rozciaganiem. Kontuzja moglaby ci sie odnowic. Raczej boks lub grappling.

Po prostu uważam,że szkoda ryć wątroby coraz większą ilością orali.Lepiej dać metę na kicka przy sensownym(a skoro to Twój pierwszy kontakt,to ilości będą umiarkowane) cyklu z teścia.

[...] dokupuje. Co o nich myslicie I CYKL 1-15 deka 500mg e7d 1-25 bold 500mg e7d 1-25 wino strz 50mg e2d/lub 1-8 i 16-25 1-25 sustanon 250-500mg e7d 1-4 anapolon 150mg ed - na kicka II CYKL 1-10 deka 500mg e7d 1-10 wino strz 50mg e2d 1-12 sustanon 250-500mg e7d 1-4 anapolon 150mg ed - na kicka ---------- odblok-------- i od razu po odbloku 1-20 [...]

To sie dowiedz dokładnie, jakie karate; pierwszy trening jest zazwyczaj darmowy w każdej z sekcji, pójdź na kicka i na karate zobacz co i jak, popytaj trenera i podejmij decyzję.

Wiesz może kto teraz prowadzi sekcję kicka w grapplingu? - jasne - Paweł Masło. Bardzo dobry technicznie. Ręce rewelka. Treningi prowadzi wg schematu Tomka Mamulskiego. Minus jest taki, że jest jedna grupa. I jeszcze jedno - Paweł ma świetne stacyjki.

w więcej niż połowie sekcji w Krakowie nie trenowałem a to oznacza, że trenowałeś w mniej niż połowie czym nie każdy się może pochwalić A tak na serio mówię o tym, że masz po prostu rozeznanie w środowisku PS. Wiesz może kto teraz prowadzi sekcję kicka w grapplingu? Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-11 12:21:12

witam jak sie nazywa ten trener co trenuje kicka lub muay thai na kleofasie?

Szukalem na forum ale sa tylko stare posty. Gdzie jest w centrum Warszawy klub kicka, ale treningi nie moga sie konczyc pozniej niz o 20 (mieszkam w skierniewicach i musze dojezdzac)? Wiem ze kluby piaseczno sa super (znalazlem piaseczno-srodmiescie ale treningi grupy zaawansowanej zaczynaly sie o 20) Z gory dzieki za odp.

nie wydziwiaj, najprostsze rozwiazania sa najskuteczniejsze: 1-12 test/oma w porzadnej dawce 1-10 deka 200mg mozesz dac na kicka 100tabs mety w systemie 3443, jak brzuszek sie odezwie to wyrzuc do smieci, powodzenia

hm, jak wezme prolo w 8 tygodniu deki, co tydzien, to zostanie akurat 2 tyg po dece,co 3 dni to sie chyba test. prop walilo a nie prolongatum, z tego co pamietam. nie chce brac 10 prolongatum bo mam tendecje do porostu wlosow. Czego moge sie spodziewac w winku w srodku cyklu? i jesli nie wino to co na kicka dac, oprocz mety?

jeden z gorszych cykli jakie widzialem na tym forum po 1 tesc 2 tyg dluzej niz deka np 1-8 deka 1-10 tesc po 2 wino na koniec cyklu a nie na poczatek np 6-10, 8-12 po 3 wina sie nie daje na kicka, bo to zaden kick