siema - a co mi tam wrzuce propagandy troche Polecam Taekwondo!!! W Krakowie sa dobre sekcje-nie bede mowil ktora najlepsza,polecam zrobic to co ja! Poprosilem ziomka o prezentacje Taiskiego (trenowal 2,5 roku),stwierdzilem ze fajne ale nie dla mnie-za malo nog! Zobaczylem Kicka-ziom wice mistrz europy w semi-kontakcie, nadal za malo nog. [...]
Leciutki jesteś, ale wielki jak na swój wiek W tej sytuacji na twoim miejscu podbił bym do sekcji boksu/boksu tajskiego, lub kicka nastawionego na full-contact. Możesz także odwiedzić sekcje ju-jitsu (nie tradycyjnego). IMO jak wspominał _radek trening przekrojowy byłby najlepszy. Pochodź po klubach, potrenuj, posmakuj. Powodzenia! Zmieniony przez [...]
[...] wtorki i czwartki na 18 30 masz teningi. W poniedziałe, środe, piatek też na ogrodowej w sali bokserskiej masz na 19 30 karate kyokushin. Jak juz ktoś napisał sa zajęcia z kicka, ale nie wiem kiedy igdzie, jak chcesz sie dowiedzieć zajdź na ul. Szczecińską do siłowni Shogun, tam sie dowiesz bo właściciel tej siłowni prowadzi zajęcia. Znajdziesz [...]
[...] 1 cykl na sezon, ale za to długi... pomieszało się Panowie chciałem podbić pytanie - wnc1964 "zioekt a co myślisz o daniu mety na końcu w twojej propozycji , zamiast kicka lub alternatywnie krótki lajtowy kick 1-4 meta 20mg i na końcu 11-17 meta 30mg . " czyli mamy kilka opcji /pierwsza: 1-5 meta 20mg /druga 1-4 metka 20mg 12-18 metka [...]
[...] mimo, że dupy nie urwał występem to był występ dobry. Z Rumble przegrana przez nokaut, krótka walka, Johnson go zniszczył, ale Gustafsson zanim zadał tego ch**owego front kicka, po którym łatwo został skontrowany brutalnie to radził sobie całkiem ok, ale to tylko podobne p******enie co mówiłem, że Velasquez dobrze sobie radził z JDSem w 1 [...]
sa kolecie ktorzy potrafia zalatwic 3 innych:) widzialem taki przypadek dodam tez ze tamci 3 nie byli ulomkami ale brak wspolpracy i dostali w***ane 1 koles dostal tak szybko , ze dlawil sie wlasna krwia pozniej poszlo z gorki a koles ktory ich rozwalil trenowal kicka wszystko jest mozliwe:) pozdro
panalbin: a kto Ci mówi, że osoba po 3 miechach bjj pokona dobrego kickboksera? Jak mówisz o szybkim i dobrym technicznie kolesiu trenującym kicka, to porównuj go z kimś dobrym w bjj, a nie z osobą po 3 miesiącach treningów. Poza tym nikt początkujący nie będzie się pchał do klatki, żeby wpiedol dostać (chyba że ma niepokolei w głowie). Siłownia [...]
Kick też jest fajny . Jak kiedyś będę miał więcej czasu (w co niestety wątpię , chyba że w wakacje), to chciałbym uzupełnić swój trening chociaż o podstawy kicka. Ach, te low kicki . Zobaczymy co z tego wyjdzie. Siłownia moją dziewczyną, bjj moją kochanką
jest masa środków na kicka teraz, ale tak po trzydziestce czy warto polecieć jeszcze z jakimś oralem czy już lepiej szukać iniekcji ? bo patrząc na środki oralne to też mamy do wyboru dość duży wybór środków regenerujacych wątrobę.
A nie lepiej tak dać: 1-6 meta 30-40 mg ed 1-6 enan/cypio 250 week 6-14 enan/cypio 500 week Meta na kicka A potem podbicie dawki testa na dalszy progres Zmieniony przez - nid123 w dniu 2015-01-12 15:47:23
[...] ten trening obwodowo, jeżeli trening wypadnie w dzień z kickiem to robie powiedzmy 1-2 obwody, w pozostałe dni 3-4 Jest jeszcze jeden problem, na przykładzie: na treningu kicka robiłem pompki i na drugi dzień triceps jest zmęczony... Więc co, mogę zrobić tak, że pominę z całego obwodu tylko jedno ćwiczenia, te na triceps, a resztę normalnie [...]
Tomek nie zgadzam sie podwojnie, jezeli zaczynamy od enana bez kicka front byc musi, bo wkreci sie naprawde w 3-cim, 4-tym tygodniu, a cykl ma zaplanowany na 10 - wiec jaki sens to ma? Niewielki. Bralem wins inject i oral, zadnej roznicy nie zauwazylem, poza tym ze oszczedza sie dziur w dupie. Uderzajac omijasz jedynie pierwszy rozklad w watrobie, [...]